大学院を断られるというのは、最悪の事態です。 お金と時間をかけて、推薦状を書いてもらい、自分の計画をみんなに話してきたのに。 本当に入りたかった学校が一つであろうと、全部であろうと、入学拒否の手紙は、あなたが期待していた機会への扉が閉ざされたことを意味します。
よくある反応
大学院への入学を完全に拒否された場合、または本当に重要な1校か2校だけ拒否された場合、悲しみの5段階に類似したさまざまな反応を示すことがあります：
否定
ネガティブな知らせを受けて最初のショックで、多くの人は否定の期間を経験します。 この段階では、大学院の重要性を軽視したり、否定したりして、「どうせ入る気なんてなかったんだ。 どうせ入る気もなかったし、学位なんて必要ない。 これは自然な反応ですが、通常はすぐに収まります。
うつ病
悪い知らせに対して、それを個人的に受け取り、自尊心に影響を与えることで反応する人々もいます。 入学決定の結果、自信喪失に陥っている場合は、今年入学できなかったからといって、将来大学院に入学できないわけではない、あるいは、目標とするキャリアを追求するのに適していないわけではないことを認識することが重要です。 あなたやあなたの出願書類とは全く関係のない、外的要 因が大学院の決定に影響を与える可能性はたくさんあり ます。 他の人と話してみると、人生における失敗は成功への第一歩であることが多いことに気づくでしょう。 入学を拒否されたことで、あるいは何らかの理由で自殺を考えている場合は、全米自殺防止ホットライン（1-800-273-8255、退役軍人は1を押す）、またはTTY 1-800-799-4889に電話してください。
怒りと悲しみ
あなたの反応は、入学を拒否された大学院や、日常生活の人々に対して怒りをぶつけることかもしれません。 特に、入学許可が不当であると感じている場合は、入学事務局に電話して後悔するようなことを言う前に、建設的に怒りをやり過ごす時間を取りましょう。 なぜあなたを選ばなかったのかを尋ねることもできますが、多くの場合、彼らはその情報を共有することができません。 バランスと集中力を取り戻すために必要なことをしましょう（人によっては、よく眠ったり、ジョギングしたり、友人とコーヒーを飲んだり、仕事を数日休んだりすることかもしれません）
Existential angst
合格を期待して、大学院の準備で人生を調整し始め、おそらくそのプロセスで新しい目的意識さえ見つけたなら、却下の手紙を受け取ってショックを受けるかもしれません。 これからどうすればいいのだろう」と自問自答することになるかもしれません。 もし大学院進学がうまくいかなかった場合、来年は何をすればいいのか、可能性を検討したことがあるのならいいのですが。 3410>
Regard of how you’re feeling
もしあなたが強い反応を示したのなら、入学事務局と話す前に、悪い知らせを健全な方法で処理する時間を設けましょう。 例えば、ボランティア活動を通じて人に奉仕することで、痛みや屈辱の感情を和らげることができることを知った人もいます。
1つのアイデアは、3つの善行を計画し、実行することです-創造的で、見知らぬ人にコーヒーをおごったり、友人が困っているのを助けたりするのと同じくらい簡単なことでよいのです。 3つ目の行為を終えるころには、おそらく拒否された入学についていくらか気分が良くなっていることでしょう。 3つも思いつかなければ、1つの善行で十分です。推定される行為は自尊心を高めます。 バカげているように聞こえますが、手を差し伸べ、人とつながり、人を助けることは、あなた自身の幸福感に本当に影響を与えることが研究で明らかにされています。 頭を整理した後は、入学事務局に連絡して不合格の理由を知り、大学院に再応募するのに間に合うように候補者を改善するか、別の選択肢を選ぶか、前に進むためのより良い立場に立つことができるのです。 大学院が求める前提条件を満たすために、関連する専門分野で1～2年働く、標準化されたテストのスコアを上げるために試験準備コースに投資する、低い学部のGPAを克服するために大学院レベルのクラスで高得点を獲得する、などが考えられます。 3410>
大学院出願の事後分析
入学が却下された理由を知ることは、将来、再出願するための行動ステップを特定するのに役立ちます。 もし可能なら、自信を持ち、入学事務局に電話をして答えを求めましょう。 しかし、入試カウンセラーは必ずしもこの情報を教えてくれ るとは限りません。 探している答えが見つからなければ、今後あなたの出願を強化するための提案ができるかどうか聞いてみましょう。 また、万策尽きた場合は、複数のプログラムに応募 することを計画しましょう。 3410>
大学院の入学担当者が誰を入学させ、誰を入学させないかを決める際、何を重視しなければならないかをよりよく理解するために、受験者が大学院への入学を拒否される一般的な理由を以下に挙げます。
ある受験生。
- 関連分野における十分なリーダーシップ、専門的経験、またはボランティア経験がない
- キャリアまたは学問的目標が、学校の提供するものと一致しない
- 願書、推薦状、テストのスコア、提出の締切を過ぎている。
- 学部の成績や統一テストのスコアが十分な競争力を備えていない
- 願書に決定的なミスをした（エッセイで間違った学校名を使用するなど）
- なぜその学校が現時点での自分に最も適しているかを十分に説明していない
- 入学を真剣に考えていないと判断される理由を与えてしまった のような場合。 6982>
- Application too late and there were other more qualified candidates that accepted in early admissions
- Was a great candidate but they had a lot of other great candidates with similar backgrounds
- Do not have a strong enough personal statement that connects their professional experience and career aspiration with the program and the school
The as you can see.とあるように、出願があまりにも遅く、早期審査に合格した、より優れた候補者が他にいた。 リストの中には、あなたが直接コントロールできない項目もあれば、将来（この学校または他の学校に）再度出願することを選択した場合に、改善できる項目もあります。 最も変えるのが難しいのは学部の成績でしょう。「入学試験と願書」の記事で、願書の欠点にどう対処するかについて述べています。
入学許可が下りなかった理由と、将来の入学審査に向けて出願書類を強化する方法を知るには、入学担当者と電話または直接話す約束をします。
この時点で入学担当者とうまく会話するためのヒント：
- 敬意を払い、誠実に対応すること。
- プロフェッショナルな態度で、不合格であったことを残念に思う気持ちを伝えましょう。 たとえ飲み込みにくい情報であっても、それが次の出願や専門分野など、自分自身をより強い候補者にするために役立つだけなのです。
- 次回成功するための行動ステップを明確にする
- 入試担当者と話したらお礼状を送る
- 結論とさらなるリソース
- 入試担当者とのミーティングに基づいて、将来再び出願することになったら、自分の出願書類を強化するために何をすべきか自分自身のリストをまとめ始めることです。
賢明な計画を立てれば、この1年で自分の経験をどのように広げるかが、将来の大学院入試の結果に非常に良い影響を与えるかもしれません。
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