ボード上の赤ちゃんとの衝突と研削は、特に初めての親にとって、ちょっと怖いように思えるかもしれませんが、安心して、研究では、妊娠中のセックスは完全に安全であることを示しています。 実際には、あなたの医者はそうでなければ、次の 9 ヶ月以上したいとして多くの異なる妊娠のセックスの位置を試して自由に感じる、タミ Rowen、MD、カリフォルニア大学サンフランシスコで性的健康を専門とする OB/GYN は言う。 (たとえば、早期配達のリスクがある場合、あなたの医者は週 36 の周りまで第三学期中に完全にセックスから控えることをお勧め可能性があります、彼女は追加)
何が良い。 それは、妊娠中に、あなたの体のエストロゲンとプロゲステロンのレベルが上昇するためです。 これらのホルモンは、順番に、アップ膣潤滑と乳房感度、言うOB / GYN Kecia Gaither、MD、MPH、FACOG、ダブルボード認定OB / GYNと母体胎児医学、ニューヨーク健康+病院/ Lincoln.
しかし、すべてのこれらの妊娠セックス特典を使用しても、特定の位置であなたの快適さレベルの変更を経験するかもしれないと認定セックス療法士ドナOriowo、博士は述べています。 「あなたの体は変化しているので、領域は痛みのポイントに敏感になる可能性があり、それが動作し、何が良い感じ、何がないかを知るために、週から週へ、さらには日々にチェックする必要があります」と、彼女は助言する。
ですから、すべての体位がフェアゲームですが、おそらく20週目以降に仰向けになるのは危険だと聞いたことがあると思います。 大静脈を圧迫し、体全体や赤ちゃんの循環に影響を及ぼす可能性があるからです。 しかし、そのような状態になる前に、不快感を感じるようになると、ローウェンは言います。 “横や後ろからセックスしなければならない “という固定観念がありますが、あまり長く続かないのであれば、宣教師的なセックスも可能です」と彼女は説明します。 “5～10分もすると変な感じがしてくるかもしれないので、その時は横にずらせばいいのです”
もうひとつ、気をつけたいことがあります。 この時期は子宮頸管の細胞も敏感になっているので、出血しやすくなっています。 性行為の後、出血が見られるかもしれませんが、気にしないでください。 その代わり、何らかの理由で出血した場合は、（たとえそれがセックスに関連したものであっても）医師に連絡するようローウェン氏はアドバイスします。 そして、セックスが今ひとつ気持ちよくないのであれば、それは仕方がないことです。 また、性行為が気持ちよくないのであれば、それはNGです。性交、オーラルセックス、デジタル挿入、アナルセックスは、すべて妊婦にとって安全であると彼女は言っています。 また、疲れすぎているときは、官能的なタッチやマッサージでセックスの代用にすることも勧めています（いずれそうなります）。 「それはセックスに圧力をかけることなく、接続し、親密さを持つための素晴らしい方法です – 特に、一部の人々は自分自身がムードから外れて見つけるので、”Oriowoは説明しています。 しかし、あなたがいくつかの深刻なシーツの下のアクションのための気分でいる場合、それのために行く！ “別の香りをもたらすオイルや、羽のように、感触を追加するランダムなオブジェクトを使用してみてください”
。 「それは関係の親密さを維持するので、私はそれが妊娠中にセックスを持っていることは非常に重要だと思う」とRowenは言う。 「怖がる必要はありません。 さらに、出産後は6週間ほど性交を控えることになるので、今すぐ手に入れましょう。 専門家が認めたインスパイアが必要ですか？ を確認し、良い感じと成長している腹を収容するこれらの 12 妊娠セックス位置のアイデア:
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