この初心者向けベビーウェアリングガイドは、ベビーウェアリングのアイデアは好きだけど、どうやって始めたらいいのかちょっとわからない、と感じているご両親のために書かれたものです。
抱っこひもはたくさんある! 使い方もいろいろ。
すでに疲れて圧倒されているかもしれませんが、ここで壮大なチャレンジをする必要はありません。
ベビーウェアリングとは何ですか?
私が最初の子どもを妊娠したとき、最も楽しみにしていたことの1つが「ベビーウェア」というアイデアでした。 ちょっとエキゾチックな響きですが、基本的には
ベビーウェア(「ベビーキャリング」とも呼ばれる)は、ラップや構造化されたベビーキャリアで赤ちゃんや幼児を運ぶ練習です。

「ベビーウェア」というタイトルから、なんとなくそれがわかると思いますが、赤ちゃんをスカーフか何かに変えていると思う人がいるかもしれないので、はっきり言っておきたいと思ったんです。
ベビーウェアは西洋文化でますます人気が高まっていますが、世界では何世紀にもわたって一般的な習慣でした。

Amazon プライムがあるので、他の文明に追いつき、キャリアを入手するには良い機会だと思います。
一方で、それは簡単なことです。腕を自由にしながら赤ちゃんを抱っこできる便利で快適な方法を見つけたいのです。
その一方で、さまざまなラップや時には複雑なラップのテクニックは、初心者には少し難しく感じられるかもしれません。
でも!基本を押さえればそんなに難しくありません。
この記事では、初心者のためにベビーウェアリングの基本を説明し、始めるために必要な情報をお伝えします。
時間が経つにつれて、ベビーウェアリングやそれを取り巻くすべてのコミュニティに本当に興味を持つようになれば、それは素晴らしいことです!
この記事では、初心者のためのベビーウェアリングの基本を説明します。
Why Should I Consider a Baby Carrier?
私が新しいお母さんにお勧めするアイテムを1つ挙げるとすれば、それはベビーキャリアです!
まず、ベビーベッドとおむつが必要です。
3人の子供たち全員について、ベビーキャリアは完全に不可欠なものだとわかりました。
ベビーウェアリングのメリット

ベビーウェアリングには、たくさんのメリットがあります!
私は3人の子供たち全員と一緒に、ベビーキャリアは完全に欠かせないものだと思いました。 これは、ベビー服の愛好家であっても、生活を少しでも楽にしたいと願う新米ママであっても同じことです。
柔軟性
ベビーキャリアは、ベビーカーでは得られない柔軟性を備えています。 抱っこひもは、すばやく移動でき、ベビーカーよりもはるかに扱いにくいものです。
誤解しないでください、どちらにもその場所があります! しかし、キャリアは、特に困難な状況(ベビーキャリアを持って空港でセキュリティを通過したり、膝の上に赤ちゃんを乗せて飛行機に乗るなど)において、ベビーカーだけよりも多くのオプションを可能にするだけです。 キャリアが手元にあると、このような状況で非常に便利です。
生産性
皿洗いや雑巾がけ(大人になってから雑巾がけをしたことはありませんが)などの家事は、赤ちゃんを抱っこしたままなら、ずっと楽にこなすことができます。
安全性
家に年長の幼児がいる場合、赤ちゃんを踏みつけられる位置に置かないために、キャリアを使用するのは素晴らしいことです。 このシナリオでは、あなたの幼児は水牛であるのと同じかもしれません。 幼児を水牛の邪魔をしないようにしましょう!

すべての幼児が無謀な怪物だと言っているわけではありません。 特に3人目を産んだとき、兄たち(当時2歳と5歳)が彼女のまわりで遊んでいるとき、彼女を床に寝かせるのが心配だったんだ。 大げさに言えば、いつも優しく遊んでいたわけではありません。
そのため、男の子たちが自由に遊んでいる間、彼女を抱き上げてベビーキャリアに入れておくというオプションがあることは、私にとって大きな安心材料となりました。 これは、公園や用事などで、すばやく移動し、複数の子供に目を配る必要がある場合に特に当てはまります。
知らない人からの保護
スーパーで赤ちゃんをさらおうとする不審者のことを話しているのではありません。
母乳育児をサポート
母乳育児をしている場合、ベビーウェアは大きな助けとなる。 そのため、赤ちゃんが泣いて注意を引く必要がなく、授乳することができます。 たとえマジックテープでくっついていたとしても、赤ちゃんは時々泣くものです。
抱っこ紐の中で授乳できるママもいるんですよ。 私も一度や二度、これをやってのけたことがありますが、本当に上級ママになったような気分になりました。 これぞ上級者の技!という感じです。
私自身は、定期的にこれを行う習慣はありませんでしたが、他の母親がどうするかはわかります(特に、食料品店でカートがすでにいっぱいで、通路にあるすべての食品を残しておこうとする人がいないときに、騒ぐ赤ん坊の場合)。 赤ちゃんは、世話をする人の体に密着していると、生理的に自分を調節することができ、その結果、幼い赤ちゃんの泣き声を減らすことができるのです。
産後うつ病の減少
ベビーウェアリングを実践している女性は、出産後の苦労が軽減されるという研究結果もあります。 どれを選ぶかは、個人の好みによって異なります。 最適な抱っこひもは1つではなく、それぞれの抱っこひもに長所と短所があり、機能も異なります。
現在市販されているベストベビーキャリアの総合的なトップピックをご覧ください。
それでは、さまざまな種類のキャリアを見てみましょう。

このタイプのキャリアは、多くの新米ママにとって、特に赤ちゃんが新生児期を脱した後の定番です。
ソフト構造キャリアは、柔らかい素材でできていますが、構造化したシートに縫い付けられています。 これらのキャリアにはショルダーストラップがあり、おそらくバックルもあります。
これらのキャリアは、(いくつかのラップと比較して)「居心地のよさ」であきらめるかもしれませんが、特に屋外イベント、長い散歩などのために、便利さと使いやすさで確実に埋め合わせをするものです。
ソフト構造キャリアの最も人気のあるブランドは、Ergobaby、Tula、Beco、BABYBJORNです。
私は、お気に入りのキャリアを直接比較する記事をいくつか書いています。 LILLEbaby vs. Tula、Ergo 360 vs. Omni、LILLEbaby vs. Ergo 360で、これらの人気キャリアについて詳しく見ています。
ストレッチラップ
出生から20ポンドの赤ちゃんに適しています。
ベビーウェア・ラップ(ストレッチラップ)は、基本的に長く伸びた布で、体の周りや肩に巻きつけることができる。 ラップは比較的安価で(特にSSCと比較して)、非常に多目的に使用することができます。 特に低月齢の赤ちゃんには最適で、”心地よさ “の要素もあります。
ストレッチャーラップは、赤ちゃんを入れる前に体に巻きつけます。
伸縮性のあるラップに興味があるなら、それを最も使用する気候や時期を考慮するとよいでしょう。
ラップの中には、非常に暖かい生地を特徴とするものがあります(私はMobyを見ています)。 これは冬の赤ちゃんには最適ですが、春や夏に出産するのであれば、Sollyのような薄い素材でできたラップを検討するとよいでしょう。
赤ちゃんが20ポンド以上になると、ストレッチラップはたるみ始め、肩を痛めるようになります。
赤ちゃんが20ポンド以上になると、伸縮性のあるラップはたるみ始め、肩を痛めます。それは、SSCや織物のラップに移行する時期であることを示す手がかりです。
スリング
キャリアや素材により、0歳児から35ポンドまでの赤ちゃんに適しています。
スリングは片方の肩にかけるもので、他のキャリアとの大きな違いです。
HotSlings と Maya Wrap は、スリングキャリアの購入を検討している場合に、チェックすることができるブランドです。 Moby Slingは母乳育児に最適なオプションです
スリングには2つのサブカテゴリーがあります。 リングスリングとポーチスリングです。

リングスリング
リングスリングは短い織物のラップのようなものです。 生地は片方の肩に集められ、2つの金属リングで一緒に取り付けられます(それゆえ「リングスリング」という名前です)。
生地は体を横切ってループされ、肩の下にあるリングに通し、最後に座ります。
リングスリングを着用する場合、赤ちゃんはスリングと体の間に置かれ、スリングの上下の端が締められて、体に対してしっかりと座る赤ちゃんのための座席になります。
リングスリングには、何層の布を使用するかにより、「シングルレイヤー」と「ダブルレイヤー」があります。 シングルレイヤーのリングスリングは、調節が簡単な傾向があります。
二重層のスリングは、35ポンドまでの重い幼児を収容できます。 シングルレイヤーのスリングは、通常25ポンドまでの体重制限になります。
リングスリングを試してみたいという方は、サクラブルームやマヤラップなどの人気ブランドをチェックすると良いでしょう。
ポーチスリング
ポーチスリングは基本的に大きな円の布で、赤ちゃんのために袋状に湾曲しています。 赤ちゃんは体の前にある深い袋の中に座り、袋の中か腰の上に半寝かせの姿勢になります。
ポーチスリングを使うときは、特に注意する必要があります。 セミ・リクライニングの姿勢になったときに、赤ちゃんの気道を確保することが非常に重要です。
ポーチスリングの人気ブランドはHotSlingsです。
メイタイ(MT)
キャリアによって、出生から44ポンドまでの赤ちゃんに適しています
これが本当にトロピカルドリンクのように聞こえることは承知しています。 バーで注文してみてください。しかし、これは本物のベビーキャリアの種類であり、Amazon で見つけることができることも忘れないでください。
Mei Tais (Meh Dais とも呼ばれます) はアジア式のキャリアで、柔らかい構造のキャリアと織布ラップの間のハイブリッドとして機能します。
メイタイは、肩にかけるストラップがあり、通常は交差して、着用者と赤ちゃんの周りを包み込み、赤ちゃんの背中または腰で結ぶことができます。 これらのキャリアには、腰に巻くベルトがあり、赤ちゃんのシートと背中の両方になるパネルに取り付けられています。
メイタイにはバックルがないので、特定の体型に合わせて調整したりカスタマイズしたりしやすくなっています。 また、SSCよりも快適だと感じる人もいるようです。
ディディモスもインファンティノも、ベーシックなメイタイを製造しています。
メイタイは、最初は少し威圧的に見えるかもしれませんが、ウーブンラップほど威圧的ではありません! これは、赤ちゃんのためのシートが明確に定義されているため、一枚の巨大な布をじっと見つめる必要がないことが主な理由です。
そこで、次に紹介するのは…ウーブン・ラップです!
Woven Wraps
誕生から就学前までの赤ちゃんに最適
Woven Wrapは、最も汎用性があり長持ちする抱っこ紐で、誕生からそのまま幼児期まで使用することができます!
Woven Wrapを使用することで、赤ちゃんは、より多くのことを学ぶことができます。
ウーブンラップは、母親であるウサイン・ボルトのためのもので、高度なベビーキャリングであり、練習が必要です。 最初は、布製ラップが初心者向けのベビーウェアリングガイドに含まれるべきかどうか迷いました。なぜなら、布製ラップはより上級者向けだからです。 しかし、ラップは多くの人にとって魅力的なものであり、誰もがどこかから始める必要があります!
ストレッチラップとウーブンラップを見分ける主なポイントは、生地です。 ウーブン・ラップは、ストレッチ・ラップと同様に、赤ちゃんを体に巻き付けるための長い布地です。

布製のラップは、一般的に綿で作られていますが、リネン、シルク、ウール、竹と綿を組み合わせた混紡のラップもあります。 このため、この種のラップはより練習が必要で、始めるのに勇気がいるのです。
以上のことから、人々は織物ラップを使うのが大好きなのです! このようなことから、人々はラップを使用するのが大好きです!地元のベビーウェアリンググループを見つけ、経験豊富なインストラクターから実地指導を受けることは非常に貴重です。
他の少し複雑なことと同じように、時間をかけて練習する必要があります。 本当に自信が持てるようになるまで、柔らかいベッドの上で、どんな種類のキャリーでも練習するのが一番だと思います。
布製ラップのサイズ
これまで説明してきた他のラップとは異なり、布製ラップのサイズは2~8の数字で表されています。 この数字は、ラップの長さ(メートル)の違いに対応しています。 布製ラップは、着用する赤ちゃんのさまざまな体格に対応する必要があり、また、さまざまな種類の抱っこができるようにする必要があります。
もしあなたが布製ラップに興味があるなら、自分の基本サイズを調べて、そこから始める必要があります。 ブログ「Wrap Your Baby」には、自分の基本サイズを知るのに役立つ便利なサイズガイドがあり、また、各ラップサイズでできる抱っこのアイデアも教えてくれます。 Didymos Woven Wrap Baby Carrierは、評価が高く、オーガニックコットンでできていて、Amazonで購入できます。
Woven Wrapを購入するための包括的なガイドです。
どのように私は購入するベビーキャリアの種類を決定するには? これは、あなたの体型、好み、赤ちゃんの好み、さらには気候など、多くの要因によります。
ストレッチラップは、小さな赤ちゃんに最適な傾向があり、柔らかい構造のキャリアは、大きな赤ちゃんにとって素晴らしい選択肢となります。
Popular Baby Carriers
特に初心者のためのベビーウェアリングに関しては、最も一般的に使用されているベビーキャリアは、柔らかい構造のキャリアと伸縮性のあるラップであることが多いようです。
私も自分の子どもに使っていたので、ここでいくつか紹介します。
他のタイプの抱っこひもにもさまざまな選択肢がありますが、この初心者ガイドでは、より一般的な抱っこひもに焦点を当てます。
Soft Structured Carriers
Ergobaby

エルゴベビーキャリアは非常に多機能で快適なキャリアです。 3人の子供たちに使ったすべてのベビーキャリアの中で、最終的にはエルゴベビーに一票を投じました。
Tula

TULAを購入する前に長い間目をつけていたんです。
私はカルトに入りたくはありません。 もしカルトに入りたかったら、ベビーキャリアのためにカルトを選ぶとは思えません。
とにかく、Tulaの生地はとてもかわいくて、素敵な抱っこ紐です。
ベコ

私自身、3人の子供を産んでから少しかさばるようになったので、このキャリアが重さを増やさないことに感謝しています!
Stokke

写真の私ではないことに気づくかもしれませんね。 そうです。 妹のキャサリンです。 おしゃれでしょう? 息子さんと一緒にストッケを使っています。
私はこの抱っこ紐が特に快適だとは思いませんでしたが、彼女と彼女の赤ちゃんにとってうまくいった唯一の抱っこ紐なのです!
この抱っこ紐のおかげで、私自身はとても快適に過ごすことができました。 頑張れ。
ストレッチラップ
ケータン

私はすべての赤ちゃんに対してケータンを愛用していました。 あと、エンチラーダも好きでした。 これは産後に限ったことではありません。 私はいつもエンチラーダが大好きです。
心地よい布地で赤ちゃんを抱っこするアイデアは好きだけど、「包み方」を覚えることに挑戦するのは気が進まないという方には、K’tanを強くお勧めします。
Moby

K’TanのいとことしてMobyにも触れておきましょう。
Mobyの方が少し居心地がよくて柔らかいのですが、K’Tanの方が装着しやすく、私にとっては、子供が乳児だった頃、Mobyをソフトキャリアとして愛用するには十分なものでした。
Solly and Boba
Solly Baby wrapとBoba wrapはどちらもとても人気があり、評価の高いブランドです。 私は子供で使ったことはありませんが、すでにMobyとK’Tanを持っていて、そんなに似たようなキャリアはもう必要なかったからに他なりません。
この2つを所有したいのですが、私は子作りを終えているので、新しいキャリアを試すために、もう子供を産むべきではありません。 ただし、すべての抱っこひもでというわけではありません。 スリングや伸縮性のあるラップは新生児に最適です。 柔らかい構造の抱っこひもは、新生児にも使用できます(中にはインファントインサートが必要なものもあります)。
ベビーシッターはいつまで利用できますか?
キャリアによっては、就学前まで「着用」することができます。 さて、未就学児を抱っこして、たとえば家事をしたいと思う人はあまりいないと思います。 しかし、遊園地での一日の終わりに、おんぶで少し助けてもらうのはいいかもしれません。
一般的に、キャリアの重量制限は約40ポンドです。
ベビーウェアリングは安全ですか?
正しく行われれば、安全です。
赤ちゃんに関わるすべてのことと同じように、ここでも安全性が非常に重要です。 ベビーキャリアで事故が起こる可能性はありますし、実際に起こっています。したがって、ベビーキャリアの正しい使い方を理解することが重要です。 そう、これは本当にあったことなのです。
さて、安全なベビーウェアリングのためのT.I.C.K.Sルール
The U.S. (米国)は、赤ちゃんをドレスにくくりつけていない私たちのために、このような間違いをしないことを強く望みます。

その他の注意事項:
- ストーブの周りには注意してください。
- 信じられないかもしれませんが、ベビーキャリアを頻繁に使っていると、赤ちゃんを乗せていることを忘れてしまうことがあります! これは、ぶつけたくないものにぶつかることにつながります。
- 股関節形成不全を避けるためには、赤ちゃんの位置を正しくすることが大切です。 赤ちゃんの膝はお尻より高く、脚は広げて、背骨と腰が正しく支えられるようにしましょう。


Conclusion
ベビーウェアには、赤ちゃんにもママにも大きなメリットがたくさんあります。 特に布製のラップでは習得が必要ですが、この技術を習得することは十分に可能です!
私ができるのなら、あなたもできるはずです。

著者について

Lizは3人の母親で、タフツ大学で児童発達の学士号を、コロンビア大学でソーシャルワークの修士号を取得したLICSW(独立ソーシャルワーカー)の資格を持っています。 このブログは、忙しい母親たちの子育ての手助けをするために書いています。 Facebookで「A Mothership Down」をフォローしてください。
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