あぁ…ラベンダーサシェの香りがする。 ラベンダーサシェの作り方はこちら。 ラベンダーのサシェを作れば、その香りに包まれてリラックスできることでしょう。 アロマサシェは、洋服の引き出しやタオルクローゼット、靴の中に入れても素敵ですよ!
私は日中、ベッドの枕元にラベンダーサシェを置いておくのが好きです。 そして、夜寝るときには、ナイトテーブルにサシェを置き、心地よい香りに包まれながら、眠りにつきます。 ラベンダーが不眠症の緩和に役立つという研究結果はこちら:ラベンダーは本当に鎮静効果があるのか
ラベンダーサシェの作り方はこちら
まず、乾燥ラベンダーとオーガンジーバッグを購入します。 12個のラベンダーサシェバッグを作りたい場合は、6オンスのドライラベンダーと12枚のオーガンジーバッグを購入します。 これで10ドル以下です(送料は含まず)。 1袋1ドル以下とはすごい!
- www.bulkapothecary.com や www.mountainroseherbs.com などのサイトで、高品質の乾燥ラベンダーを1オンス1ドル程度で購入することができます。
- オーガンジーの袋は、近くの手芸店か、papermartやOriental Trading Companyで購入できます。 3×4の袋を選び、約半オンスのドライハーブを入れることができます。 紐を引いて、袋を閉じます。
完成です!とても簡単ですね!
ラベンダーサシェをギフトとして作る場合は、ラベンダーの効能を書き添えるとよいでしょう。 ラベンダーについての記事はこちら。 ラベンダー・モノグラフ
Rosemary Lavender Sachet
ローズマリー、クローブ、ローズバッドなど、香りの強いハーブもサシェにぴったりです。 今日は、ローズマリー・ラベンダーのブレンドを試してみましたが、とてもいい香りでした。 前日にローズマリーの葉を収穫し、水洗いした後、お皿に並べて1日乾燥させました。 この2つのハーブを混ぜて、ローズマリー・ラベンダーのサシェを作りました。 いい香りがして、ハーブ代も半額になりました。 ラベンダーの苗がうまく育ってくれればいいのですが・・・