メントールは飲めますか？
はい、しかし計量した量だけ、通常は市販の製品に含まれています。 経口摂取した場合、メントールは消化を良くし、腸のガスや膨満感の予防や治療につながります。 メントールは、腸の筋肉をリラックスさせ、痙攣を防ぎ、けいれんの可能性を少なくします。 その結果、メントールは過敏性腸症候群を経験している人に有用です。
咳止めドロップ、咳止めシロップ、喉スプレーのメーカーは、麻酔と咳止めの性質があるため、製品にメントールを入れています。 しつこくて痛い咳の原因となる喉の炎症を和らげる効果があります。
家庭でのメントールの使い方は？
メントールには去痰作用があり、気道にたまった粘液を薄め、ゆるめることができる。 そのため、メントールを吸入することで、風邪に伴う鼻や喉のつまりを改善することができます。 メントールを吸入するときは、お湯の蒸気を利用してスチームルームを再現したり、お風呂に数滴垂らしたりしてもよいでしょう。
メントールを含む製品は、メーカーのガイダンスに従って使用する必要があります。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。