レディーズマントルはヨーロッパとグリーンランド原産の珍しい植物で、涼しい地域に育ち、非常に低温にも強いとされています。
昔は魔法の植物とされ、レディーズマントルの露は賢者の石と呼ばれる魔法の物質の一部であると信じられていました。 錬金術師たちは、この葉から集めた水滴が、ある種の金属を金に変え、あらゆる病気を治すと考えたのです。 ラテン語名のAlchemilla vulgarisは錬金術に使われたことを示し、vulgarisは一般的という意味で、どこにでもある植物であることを表している。
レディーズマントルの効能
現在では、庭木として親しまれていますが、湿地や山林でも生育しています。 レディーズ・マントル・ハーブには多くの薬用効果があります。 真夏に根と葉を収穫する。 女性特有の病気に効くことから、「女性のためのハーブ」とも呼ばれる。 葉は、更年期症状（ほてりや寝汗など）、月経のトラブル（月経の流れを整え、痛みを和らげる）の緩和に使われます。
昔は、この葉が処女を取り戻すとさえ言われていました。
現在では、子宮が強さと形を取り戻すのを助けるために、出産後の数週間を通してこの葉のお茶を飲む女性もいます。 傷の治療（壊疽に感染した傷さえも治すと言う人もいます）、発疹、にきび、切り傷などの皮膚のトラブルにも役立ちます。 レディーズマントルは、虫に刺されたときにも効果があります。 これらはすべて、組織を乾燥させる効果のおかげです。 レディーズマントルは、腫れや炎症、消化器系の問題、軽い下痢などにも効果がある。 レディーズマントルの使い方
レディーズマントル・ハーブの効果を最大限に発揮する方法は、お茶にすることです。 刻んだレディーズマントルハーブ（ティースプーン2杯程度）をお湯で10～20分ほど蒸らすだけです。 その後、濾してお飲みください。 緑茶のようなおいしい味わいです。 ラズベリーの葉、レモンバーベナ、アンジェリカルート、ローズペタルなどを加えてもよいでしょう。 また、潰瘍やセルライトの治療に湿布を作ることもできます。
葉は生で食べたり、ほうれん草のように調理して、サラダ、スープ、シチュー、サンドイッチに加えます。
チンキ剤のレシピは、ボトルにレディーズマントルハーブを入れて、40％ABVアルコールで蓋をします。 3週間熟成させる。 一日の服用量は食前に2-4ml。 3週間まで服用可能です。 ヒップバスには、植物全体を使うか、大さじ4杯のレディーズ・マントル・ハーブを500mlの水で煮出して使います。 また、挽いたコンフリーの根、イングリッシュプランテンの葉も加えます。 8609>
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漢方薬を服用する前に、必ず医師に相談してください。 この記事は情報提供のみを目的としています。 医師との相談に代わるものではありません。