見出しにあるように、簡単に言えば、ギタリストがうまくなる7つの習慣-身につける必要がある習慣-です
01.ギターをうまくするための習慣。 視覚化する ギターを手にしているときだけ練習すればいいというわけではありません。 一日のうちで無駄になっている時間はいくらでもあり、それを使って演奏を上達させることができます。 授業中や会議中、陸運局で並んでいるときなど、数秒の空き時間があれば、その時間を使って、心の目と耳の中に入り、自分が取り組んでいるリックやリフ、曲を完璧に演奏している姿を思い描いてください。
自分がその部分を専門家のように簡単に、弦と一体になって滑るように演奏し、自分の指とピックが正確に同調している様子を「バーチャル」感じているのを見て、聞いてみてください。 できる限りこれを繰り返すと、前回ギターを手にしたときよりも上手になり、その過程で本物のギターを手にしたときの経験がより豊かになっていることに気づくはずです。
さらに、想像と現実という異質な経験を結びつけるのがうまくなると、頭の中で聞いたことを指を通して指板に変換する精度が大幅に向上し、ギターから離れている間に聞いたことを書き写す能力も向上することがわかります（何よりも、エアギター演奏がどれほどリアルになるか、驚かされるでしょう！）
02.ギターと指板をつなぐ。 毎日何か新しいことを学ぶ。 これは、あなたのギター演奏、音楽性、そして最も重要なのは、あなたの規律とモチベーションを豊かにするためにできる最も簡単なことの1つです。 簡単に言うと、1日に1つ、まだ知らないギター関連のことを見つけて、それを学ぶのです。 そしてそれを演奏する。 リフ、リック、コード、スケール、エクササイズ、歌、メロディ、チューニングの変更、ストラムパターン、クールなリフは全部知っているけど「つまらない」接続部分をわざわざ覚えない曲の部分など、何でもいいんです。
日々、新しいギターの知識を探し、演奏し、内面化するという訓練は、あなたの潜在的な音楽本能を養い、筋肉記憶に新しい概念を加え、最終的には、ギターで楽に自分を表現し演奏する能力を助けることになるのです。
これを1日の一部にすることで、旅を続けるうちに、1つのことが2つになり、3つになり、毎日、ギターで吸収できる限りのことをむさぼるようになることがわかります！
03. ジャムる! もちろん、同じ部屋で他のライブ・ミュージシャンやミュージシャンのグループと演奏することは完璧な状況ですが（そして、できるだけ頻繁にそのような状況に身を置くべきです）、同じように有益である多くの代替手段が存在します。 例えば、インターネットを通じたバーチャルなバックバンドやトラック、EZ Drummer（その使いやすさと多様性から強く推奨）やGaragebandループなどのコンピュータープログラム、さらに携帯電話のアプリは、安定した背景として機能し、私たちのパフォーマンススキルを磨くことができるのです。
このように伴奏を付けて演奏することで、一貫性、持久力、即興能力、グルーヴにロックする感覚が大幅に向上します。
もうひとつの楽しくて勉強になるオプションとして、お気に入りの曲と一緒にジャムってみましょう。 また、その曲を出発点として、即興的な筋肉を鍛え、練習してきたリックを統合させることもできます。 自分のスタイルや技術的なコンフォートゾーンの外にある曲と一緒に演奏することで、さらなる効果を得ることができます。 テレビ、コマーシャル、映画のサウンドトラックなど、ギターを手にリラックスしているときに一緒に演奏すると、楽しくて実りあるものになるでしょう。
04. 自分を録音する 自分のギタープレイを客観的に確認し、より良いプレイヤーになるためのモチベーションを高めるには、自分の演奏を録音するのが一番です。 自分で録音するための手頃なメディアは無数にありますし、録音すると新鮮な耳で自分の演奏を聴くことができ、自分の演奏の好きなところ、嫌いなところを聞き分けることができます。
自分のリズムを録音し、リード、メロディ、対位法、リズムの変化など、他の補完的なパートを録音すると、作曲、制作、アンサンブルを学ぶことができます。 これらの補完的なパートに集中し始めると、自分の視野や範囲が広がり、目標も見えてきます。完全な曲を作るために、自分の能力を最大限に発揮できるように作曲や演奏に取り組むと、能力が飛躍的に伸びていきます。 ギタリストの旅は常に（あるいはそうでなければならない）絶え間ない成長の一つであり、自分自身を記録することは、あなたがどこまで来ているかを測定するための素晴らしい方法です
05. レッスンを受ける。 ギター講師という職業柄、偏見がありますが、ギタリストが自分の演奏を向上させるためにできる最も明白で生産的なことは、レッスンを受けることです。 インターネットや書籍、ビデオなど様々なものがありますが、やはり一対一で指導してくれる熟練したギタリストに勝るものはありません。 先生はあなたの長所と短所を見極め、技術を磨き、欠点をなくしてくれるでしょう。 また、良い先生は、あなたがそこにあるすべての情報をふるいにかけ、ギタリストとしての目標を迅速に実現するための正しい道にあなたを導くことによって、あなたの開発の時間を節約するのに役立ちます。
ギターの先生はあなたを良くするために支払われ、お金を使うことは、あなたが真剣に勉強するようになります。 独学で学んだ」ギタリストの話には、やはり自分よりも熟練し、知識も豊富な知人から多くを学び、自分の成長を後押ししてもらった部分があります。超高学歴で名人芸のランディ・ローズ（彼自身もギターの先生でした）も、オジー・オズボーンとのツアーやレコーディングで歴史を作りながら、空いている時間があればギターの先生を探していたことが知られていますので、轍を踏み、次のレベルへの演奏進化を加速してレッスンを受けましょう！
06. 練習時間を集中させる 練習時間を絞る：12時間のマラソンや毎日3時間の練習をするギタリストの話を聞いたことがありますが、ほとんどのギタリストにとって、毎日10分から30分のきっちりした集中した練習がより効率的であることが証明されています。
練習は（ウォーミングアップの後）、あなたのチョップを維持し、あなたの強みを強調するためのメンテナンス演習と、新しい知識や技術を統合することに対処する特定の目標に焦点を当てた作業を含める必要があります。
理想的な世界では、私たちは皆、ギターを片手に過ごすために、毎日3～6時間以上しっかりとした時間がありますが、これを読んでいる皆さんのほとんどは、利用できる時間がかなり少なくなっていることでしょう。 そのため、長時間練習することが億劫になり、何か別の用事が入ると練習が後回しになってしまうことがよくあります。
練習時間を最低10分確保することは、誰にとってもさほど面倒ではありませんし、習慣化すれば、もっと練習する時間を確保する方法が見つかると思います。 ギター講師に指導を受けながら、自分のスケジュールに合った練習方法を考えるか、自分でベストを尽くして評価し、自分なりの練習方法を作りましょう。
毎日20分の集中した練習は、たまに2時間のセッションをするよりも、はるかに上達につながります。
さらに重要なことは、一貫した熱心な練習方法を続けることで、他のすべての自由な「ギター時間」をジャム、即興、録音、実験に使えるようになり、しかもそれを自分のスキルを可能な限り高いレベルで実行できるようになることです
07. Track Your Progress どんなギタリストでも、その成長をシンプルに意識することで、大きく成長することができます。 日々の学習や練習の中で、上達の過程を記録したり、日記を書いたりすることは、さらなる成長のために非常に重要なことです。 これを行う最も簡単な方法は、毎日のルーチンを一貫して記録することです。
これは少し強迫観念的に見えるかもしれませんが、毎日の練習を記録することで、今後の練習セッションに焦点を当て、着実に進歩を認識し続け、また成長が停滞していると感じたときに、過去の特に有益な練習段階を見つけ出し、再現して改善できることに気づくはずです。
自分自身の毎日の「ワークアウトログ」を作成するか、または以下の例をクリックして保存して使用します:
Scott Marano は、ギターの研究に人生を捧げ、バークリー音楽大学で Jon Finn と Joe Stump の指導の下で腕を磨き、優れたギタリスト、演奏家、作曲家、需要のあるインストラクターとして働いています。 2007年、スコットはGuitar Strengthプログラムを開発し、地元ロードアイランド州や世界各地のスカイプを使った最先端のプライベート・ギター・レッスンを通じて、あらゆる年齢層、あらゆるスタイルのギタリストに刺激と加速教育を提供することに成功しました。 Scottのサイト、www.GuitarStrength.com。
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