優れた投手になるためには、ウィンドミル投法のあらゆる面を時間をかけて学ぶ必要があります。なぜなら、投球で高速を打つためには、ウィンドミルモーションでボールを投げる必要があるためです。 今日のブログ記事では、ウィンドミルのメカニズムを分解し、次の練習で使用できる素晴らしいウィンドミル投球ドリルを実演しています！
ウィンドミルソフトボール投球に関して使用する技術は、エネルギーが行く限り最も効率的なの一つであると仮定し、必要に応じていくつかのゲームを投げることができることを意味します。
ソフトボールのピッチングに関しては、手首のスナップ、腰のクローズ、そしてバランスという3つの本当に重要なことを忘れてはならないのです。 この3つが揃わないと、ピッチングで成功することはできません。
まず、体の位置についてです。 フルモーションで、オープンドアの位置とクローズドの位置で説明します。
- オープンドアの位置では、両肩に点、腰に点、もう一方の腰に点があると想像してください。 フルモーションの一番最初に捕手を向いたとき、4つの点はすべて捕手の方を向いています。
- オープンドアのポジションの「ドアを開ける」とき、グローブの手を捕手に向け、どの点も捕手に見せていません。 バックスイングをするときに、ドアを開ける。
- そして、ドアを叩く準備をするときに、腰を折って降りてくる。 ドアを閉めるとは、両足が捕手に向かい、4つの点が再び捕手に戻ったところで腰を下ろすということです。 そして、ボールが戻ってくるのを待つ守備の態勢に入る。 ドアを閉め、振り戻し、ドアを開け、ボールを放ち、またドアを閉めるというフルモーションのように見えますが、私たちはこのドアを叩くことを、爆発が欲しいのでそう呼んでいます。