アルカトラズからサンフランシスコまで泳ぐこと

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私のFacebookのフィードで彼女の冒険的な泳ぎの写真を見たとき、カミーユは興味深いインタビューだと思ったのです。

彼女の話を聞いた後は、水の中で何か新しいことに挑戦してみようという気になると思います。

いつから泳いでいましたか。

大学では、ケンタッキー大学のプールでライフガードとして働き、よく水泳のトレーニングをしていましたが、その時はメジャーでも競技用でもありませんでした。

サンフランシスコに引っ越してから、再び水泳の趣味を始め、時々プールで泳ぐことから、実際のトレーニング、さらにはオープンウォータートレーニングやレースにまで移行しました!

レースに参加するきっかけは?

子供の頃、水泳チームは楽しいものでした。 夏の間は、それで時間がいっぱいでした。

高校では、毎日練習と大会があり、水泳チームの友人たちと多くの時間を過ごし、常に塩素のにおいがして、水泳のない生活は考えられなかった。

水泳は、「勝ち組」「負け組」が存在するものの、「負け組」が存在するわけではないので、その点では良いスポーツだと思います。

私にとって新鮮だったのは、オープンウォータースイミングへの挑戦です。

耐久性と、濁った水、波、低温、海の生物などの要素に対処することが重要です。

克服しなければならなかった課題は何ですか?

スイマーとして最初で最大の克服すべき課題は、肩の怪我でした。 高校3年生のとき、州大会に出場できたかもしれない地域の水泳大会で起こりました。

ある種目(確か100バタフライ)の終わりに肩に鋭い痛みがあり、水から上がって医療スタッフに付き添われることになったのです。

その後、何週間か理学療法に通い、水泳人生の将来について医師に尋ねると、「もし、今の調子で泳ぎ続ければ、3年以内に肩の手術が必要になる可能性が高いでしょう」と言われました。 そして残念ながら、水泳の奨学金を受ける資格はなかったので、私の水泳人生はこれで終わりと思ったのです。 18 歳で失恋し、最愛の人を失ったような気分でした。

今となっては、その医者が正しかったかどうかはわかりませんが、無理しなくてよかったと思います。 水泳をしばらく休んでいましたが、復帰することができました。

今では健康で活発な大人になって、水泳に復帰しただけでなく、サイクリングやランニングも始めてトライアスリートになりました。

湖で泳ぐ? いやー!!(笑 川は? カヌーに乗ったままでいいや。 海は? 透明度が高く、周りを見るためにゴーグルをつけているときだけです!

それがすべて変わったのは、昨年の春です。 地元のトライアスロンクラブに入会し、トライアスロンというスポーツについて何も知らないまま、すぐにトレーニンググループに参加しました。

最初の数週間は基本的なもので、泳ぐのは私の第2の故郷であるプールでした。

トレーニング仲間とともに、アクアティックパーク(ギラデリ・スクエアの前にあるサンフランシスコ湾の素晴らしい水泳場)に行ってみました。 彼女は何度もそこで泳いだことがあり、足が水につけばすぐにでも泳げるような状態でした。 私は膝までの深さの水の中に立ち尽くし、それ以上進むのが怖かったです。 でも、暗い!」。 でも暗い!下は何も見えない!」。 何があるんだ!」

私の恐怖心は大きく膨らみました。 “手を見るだけでいいのよ “と彼女は言った。 それはとても簡単なことでした。 結局、冷たい水に慣れてから顔を入れると、確かに手が見えて、安心しました!

その日、私は何度も何度も水生公園で泳ぎました。

自分のストロークを数え、呼吸に注意を払い、フォームに集中し、泳いだ後のおやつを何にするか計画します(たいてい、アクアティックパークからすぐのブロックにある有名なブエナビスタカフェのおいしいアイリッシュコーヒー)🙂

鮫がいる冷たい水の中で泳ぐとどんな感じですか?

寒さは常に対処するのが困難なものでした。 アクアティックパークは通常50度から60度で、私が参加した回ではほとんどが50度半ばから後半でした。

ウェットスーツはいつも役に立ちます。

ウェットスーツは常に役立ちます。私は腕と足を完全に覆うフルウェットスーツで練習しますが、冷たい水は常に顔、手、足に衝撃を与えます。 ブーティ」や「グローブ」などもありますが、泳ぐのに邪魔になるので、寒さに耐えています。 レースでは、肩の可動性を高めるためとトランジションでウェットスーツを脱ぎやすくするために、袖のないウェットスーツを着ています。

サメについては…うーん、アクアティックパークにサメがいないとは言えませんし、湾内には確かにサメがいますが、誰かが襲われたのはずっと前のことなので、正直言って思い起こすことはないですね。

一度、私たち(トレーニンググループ)がサンタクルーズで泳いだとき、すぐそばの海岸でサメがアザラシを襲ったのを目撃した人がいましたが、それは確かその日のうちに起こったので、その時は知りませんでした。 サメは人間を襲うのではなく、アザラシや他の海洋生物を食べるために襲うのだと知っています。

だから、襲われる可能性は非常に低いと思うし、あまり怖くはないです。

下にダイオウイカなどの海の生き物が潜んでいると思うと…

なんとなくそっちの方が威圧感があります…

何か危ない目にあったことはありますか?

危機一髪とはどういう意味ですか?

レースや水泳で、コンディションや完泳できるかどうかが原因で、棄権しなければならないことがあります。 そして、アシカやその他の魚などの海の生き物の周りを泳いだこともあります。

しかし、オープンウォータースイミング中に大きな緊急事態や災害に遭遇しなかったのは幸運でした。

アルカトラズからサンフランシスコまで泳いだ経験はどうでしたか?

Alcatrazから泳いだことは素晴らしい経験でした。 Odyssey Open Water Swimmingという地元のオープンウォータースイミンググループが主催していました。

彼らは、冒険的なスイマーやEscape from Alcatraz triathlonのようなレースのためにトレーニングする人たちのために年に数回このスイミングを開催しています。

私がそれを行った日は、母の日、2015年5月10日のことです。

約60人が並んで小さなボートに乗り込みました–このグループのほぼ半分は私のトライアスロンクラブ(ゴールデンゲートトライアスロンクラブ、別名GGTC)の人たちで、私やこのスイムを初めてやる人たちにとってとても心強いものになりました。

ボートは私たちをアルカトラズ島に連れて行き、私が大嫌いな鳥の臭いを嗅げるほど近くまで連れて行ってくれました(私は今まで3回アルカトラズに行ったことがありますが、もう行くのを拒否します、その理由のほとんどは鳥のフンの臭いです)

数分後、カヤックとSUP(スタンドアップ・パドルボード)が所定の位置に収まり、私たちにジャンプするように指示がありました。 次々と冷たい水(その日は確か52度くらい)に飛び込み、出発しました。 水に慣れたり、ゴーグルを直したり、座って精神的に準備する時間はなく、泳ぐ時間でした!

すぐに、私は挑戦することになると思いました。

流されずにゴールデンゲートブリッジの下をくぐるために、私たちは南とほぼ東の観測点を目指さなければなりませんでした。

海岸に近づくにつれ、思ったよりずっと西だったので、流れがどれほど私に影響しているかすぐに気づきました。

一度か二度、右側で息を吸おうとして顔に波が当たり、水を飲み込んでしまいました。

幸い大したことはなく、調節して泳ぎ続けることができました。

橋は遠くにしか見えず、目指す街の建物もよく見えません。

橋は遠くにしか見えず、目指すはずの街のビル群も見えにくく、オレンジ色の旗を掲げた先頭のカヤックを常に見ていました。

スイムはどんな感じでしたか。 ガーミンには、2マイルを40分で泳いだと記録されています。

水から上がったとき、私は高揚していました、私はちょうどアルカトラズから泳いだのです!

私は素晴らしい気分で、とても楽しかったので、すぐにもう一度やりたいと思いました。

アルカトラズから泳いだのは、今までで一番大きな泳ぎでした。

もっと長く、もっと美しく泳いだこともあります。

でも、このアルカトラズでの水泳はより大きく、より意味がありました。

私は、人々がバケットリストに載せていることをしました。

祖母は、私がいつかアルカトラズを目指し、泳ぐことを知っていたので、泳ぎ終わった後、その話を聞くと信じられないくらい喜んでくれました。

これから何か挑戦してみたいと思っている人にアドバイスをお願いします。

水泳に興味がある人は、とにかくやってみること。

目標は人それぞれなので一概には言えませんが、速くなりたいなら、良いフォームを持つこと(ステップ1)、そして速度を上げるために時間を割くこと(ステップ2)です。

冒険的な遠泳をしたい場合は、近くのグループやイベントを探す必要があります。

地元のスイミングクラブやトレーニンググループに参加し、彼らが提供するイベントをできるだけ多くこなしましょう。

初めてオープンウォータースイミングをする人は、ウェットスーツをレンタルしましょう。

あなたは、1日2回の練習をこなし、毛穴から染み出る塩素の匂いとともに生活し、次のオリンピック水泳のスターになることを夢見ている16歳の高校水泳部のスターであっても、週に1回オープンウォーターで数周泳ぐのが好きな80歳の人でも、その間のどこかでもいいのです。

水泳は自分が作るもので、放っておくとかなり素晴らしい場所に連れて行ってくれます。

次にどんな冒険をしたいですか?

私の次の冒険は、おそらく2度目のアルカトラズ海峡横断です。

異なるコンディションで挑戦し、さらにタイムを伸ばせるかどうか試してみたいのですが、そこからの泳ぎはそれぞれ異なり、何も保証されていませんし、コンディションが良くなることもあれば、ずっと悪くなることもあり得ます。 これは長い泳ぎですが、潮の満ち引きに助けられるので、それほど大変な距離ではありません。

その他、趣味、レース、持久力、何でもいいので、とにかく泳ぎ続けたいと思っています。 アクティブに過ごすには素晴らしい方法だし、大好きなことの一つです」

カミーユの冒険の数々は、Instagramの@camiguliでご覧いただけます

*photo credit

1. ヘッドライン写真 – Dan Valles (Instagram: @calisurfer31) 2-6. カミール・グリック 7. (Facebookのスクリーンショット)Dan Valles 8 & 9はMichelle Lipira(Instagram: @mlipira)が撮影したGoPro写真

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