Il matrimonio è già abbastanza difficile da solo. Ma a volte quando 1 coniuge inizia a passare molto tempo da solo con qualcuno del sesso opposto, può creare un sacco di mal di testa nel loro matrimonio. Quindi, un uomo sposato dovrebbe avere amicizie femminili?
Ecco cosa so dall’essere nel mio attuale matrimonio da 15 anni:
Sì. Va bene per un coniuge essere amico di qualcuno del genere da cui è attratto. Ma non dovrebbe mai metterlo al di sopra del proprio coniuge. E includere il coniuge a volte è ancora meglio. Confini chiari, comunicazione & empatia possono aiutare tutti gli individui a navigare nell’amicizia senza che questa causi problemi.
Ma questo è solo un esempio.
Ci sono molti modi in cui un coniuge può essere amico di qualcuno del sesso opposto (o dello stesso sesso se è così che le loro attrazioni si allineano). E, ancora più importante, ci sono molte cose che un coniuge può fare per danneggiare davvero il matrimonio avendo un amico da cui è potenzialmente attratto.
Anche se i tempi stanno cambiando, l’idea che un uomo e una donna sposati siano amici può essere ancora un argomento delicato per molte coppie là fuori. Infatti, essere amici del sesso opposto può essere a volte difficile da navigare con il vostro partner.
Ma con precauzioni, consapevolezza, confini adeguati e una buona comunicazione, gli amici del sesso opposto possono arricchire esponenzialmente la vostra vita e quella del vostro partner. Infatti, sarebbe un peccato assoluto scartare l’idea.
Gli amici del sesso opposto offrono prospettive e consigli che non possiamo ottenere dal nostro partner. Sono la chiave per far crescere la comprensione di come mantenere le relazioni, i bisogni, le aspettative e gli stili di comunicazione del sesso opposto.
Puoi salvare il tuo matrimonio – anche se un’amica donna sta iniziando a mettersi tra te e tuo marito.
Tutti vogliono che il loro matrimonio abbia fiducia, accettazione reciproca e rispetto.
Per fortuna, tutte le speranze NON sono perse, e c’è qualcosa che puoi fare, anche se sembra che una “amica” donna stia iniziando a interferire con il tuo matrimonio.
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Il tuo matrimonio vale!
Un uomo deve rinunciare a tutte le sue amiche quando vuole sposarsi? #TalkOfTheDay #TwitterSphere 21:00cat pic.twitter.com/2HHM249w4P
– UrbanPlanet DSTV CH.328 (@thisisurbantv) July 15, 2015
Possono un uomo e una donna sposati essere solo amici? Uomini e donne possono assolutamente essere solo amici. Nel migliore dei casi, questo è un problema di fiducia nel tuo partner contro l’istinto di protezione. In questo caso migliore, una conversazione onesta e aperta potrebbe essere sufficiente per alleviare la tua mente.
Ma per il bene di questo articolo, diamo un’occhiata alle possibilità peggiori. Questo potrebbe essere un problema di:
- Bandiere rosse ignorate
- Mancata comunicazione
- Aspettative non chiare del tuo partner
- Confini non stabiliti o assenti con il tuo partner
Se stai leggendo questo prima del matrimonio o sei ancora da qualche parte nella fase di appuntamento, allora è il momento di appianare queste preoccupazioni. Cominciamo con la prima. È la più grande e la peggiore.
Diciamo che il vostro uomo incontra molto spesso un’amica, esce con lei da sola o le manda messaggi durante il tempo trascorso con voi. Da soli, anche questi comportamenti drastici potrebbero essere del tutto innocenti. Questo è particolarmente vero se il tuo uomo non si rende conto che questo comportamento ti mette a disagio.
Ma, se hai espresso queste preoccupazioni e nulla cambia, questa è la città della bandiera rossa.
Una relazione di successo significa ascoltare le preoccupazioni dell’altro e trovare un compromesso. E più di tutto, è dare seguito alle promesse di cambiare i comportamenti che fanno male.
Se un uomo non cerca di capire la tua prospettiva o di immedesimarsi nelle tue preoccupazioni, potresti aver bisogno di farti delle domande difficili. Se ti senti come se il tuo matrimonio fosse in una situazione di stallo, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto.
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E la terapia non significa che sei debole o incapace. È semplicemente un modo per una terza parte neutrale di aiutare te e il tuo coniuge a capire come comunicare meglio.
Ma se non l’hai mai fatto, probabilmente hai un sacco di domande: Costo, assicurazione, cosa fanno e quante volte devi andare. Se questo ti suona familiare, controlla i fatti nel mio recente articolo
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Come faccio a stabilire dei limiti con mio marito che ha amicizie femminili?
Prima che tu salti prematuramente una relazione salvabile, ti svelo un segreto non così nascosto che potrebbe far cambiare tutto: Gli uomini non sono bravi come le donne a riconoscere gli spunti emotivi. Questo ci porta ai punti 2, 3 e 4: Comunicazione!
Comunicate i vostri sentimenti, preoccupazioni e aspettative direttamente e chiaramente. Qualsiasi cosa nascosta nel sottotesto potrebbe facilmente essere persa nella traduzione.
Come dico spesso a mia moglie; “le mie capacità di lettura della mente non sono più quelle di una volta”. Se lei vuole che io senta quello che sta dicendo, deve dirlo chiaramente, direttamente e senza menare il can per l’aia.
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Per comunicare efficacemente, assicurati che il tuo messaggio abbia due importanti qualità:
- Diretto e chiaro, niente è nascosto
- Non un attacco, contestualizzato attraverso le tue aspettative e bisogni
Ci sono alcune espressioni per rendere queste difficili conversazioni più facili. Sono ben note e usate fino al punto di diventare cliché per una buona ragione – funzionano!
Ecco alcuni esempi…
Esempio uno
“Quando tu (comportamento) mi fai sentire…”
Cosa non dire: Odio che tu la veda così spesso.
Di’ invece questo: Quando la vedi così spesso, mi fa sentire come se tu avessi perso interesse in me come partner romantico.
Esempio Due
“Penso che (aspettativa chiaramente indicata) mi farebbe sentire…”
Cosa non dire: Dovresti mettere un po’ di distanza tra voi due.
Dire invece questo: Penso che mettere una certa distanza tra voi due mi farebbe sentire più a mio agio.
Esempio Tre
“Cosa ne pensi di (confine o aspettativa)?”
Cosa non dire: Non puoi almeno non uscire con lei da solo?
Di’ invece questo: Cosa ne pensi di non uscire da solo con lei?
Mentre queste frasi sono tutte chiare e dirette, la prima in ogni esempio sembra un attacco.
Questo potrebbe trasformare una conversazione civile in una discussione molto veloce. Nel terzo esempio, inquadrare una richiesta nel secondo modo dà all’ascoltatore un senso di controllo che lo apre al dialogo. Chiedere nel primo modo presenta una richiesta che porta ad una risposta reattiva e difensiva. Non va bene per una discussione produttiva.
Inoltre, se il tuo uomo non rispetta o non ascolta queste preoccupazioni, è una grande bandiera rossa. Questo potrebbe significare rivisitare la questione. Se questo ha fallito, potrebbe essere il momento per alcune scelte difficili. Non permettere a nessuno di mancare di rispetto a te o ai tuoi desideri, intenzionalmente o meno.
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UN UOMO SPOSATO DEVE AVERE AMICI FEMMINILI? https://t.co/OoysmucPIH pic.twitter.com/tAx5Nz6evA
– Dr Hillymyboy (@Dr_Hilly_Evens) December 23, 2016
I ragazzi possono avere amicizie femminili strette?
Assolutamente, sì.
In effetti, tutti traggono beneficio da una stretta amicizia con l’altro sesso. Si può imparare così tanto sui problemi di relazione dall’altra parte. Ottieni una nuova prospettiva da qualcuno che probabilmente può vedere la situazione meglio di te. Attraverso un’amicizia, impari come comunicare in un modo che il tuo partner è più probabile che capisca.
Puoi anche ricevere la cattiva notizia che sei stato tu lo stronzo per tutto questo tempo – informazioni che un amico sarebbe disposto a condividere, dove un amante potrebbe non farlo.
È più che assurdo chiedere ancora se i sessi opposti possono essere amici nel 2020, sarebbe ostacolare la tua stessa crescita. Inoltre, tutte queste grandi cose e lezioni imparate possono beneficiare il partner romantico del tuo uomo più di tutti – tu!
Penso che alcune domande più importanti a cui pensare sono:
- “Qual è la natura della loro amicizia?”
- “Lui e lei mantengono dei sani confini?”
- “Hanno qualche storia insieme che può compromettere il loro giudizio?”
- È amichevole con te?
- È single?
Guardiamo ciascuno.
La natura della loro amicizia e come si sono incontrati per la prima volta
Questo potrebbe essere un buon indicatore di qualsiasi gioco sporco.
Per esempio, se la loro amicizia è nata da un interesse comune, come parte di un gruppo di amici comuni o iniziata nell’infanzia, probabilmente non c’è molto di cui preoccuparsi.
Se la loro amicizia è nuova, basata su qualche incontro casuale o formata senza una spiegazione logica del perché questa è una storia diversa.
Fai delle domande sull’amico per avere un quadro più chiaro di quello con cui hai a che fare, un amico genuino o qualcos’altro.
Clear boundaries
In secondo luogo, quando sei amico del sesso opposto, c’è una certa vigilanza che devi mantenere.
I sentimenti possono venire fuori inaspettatamente. E non importa quanto sei innamorato del tuo partner, se i tuoi occhi funzionano ancora, puoi e noterai l’attrattiva fisica.
Quindi, è importante assicurarsi che entrambe le parti abbiano e rispettino i limiti dell’altro.
Il tradimento non è solo fisico, quindi è essenziale una forte consapevolezza di sé e dell’amico. Le coppie dovrebbero fare il check-in e assicurarsi che nessuno venga calpestato.
Chiedere prima di mettersi in una situazione potenzialmente problematica.
Un semplice “Sembra che saremo solo io e lei domani. Ma, posso annullare se questo ti dà fastidio.” o “Ti dispiace se lo invito ai nostri piani o volevamo tenerlo solo noi?
Entrambi vanno bene per me.” è un buon inizio.
Può un uomo sposato essere amico di una donna singleCOPY00 pic.twitter.com/7JHgzq50Bp
– Kelly Dos Santos (@Kelly2Keletso) May 16, 2020
C’è una storia romantica?
La terza preoccupazione è se hanno una storia romantica. La persona che cerca di mantenere un’amicizia con il suo ex dovrebbe capire questo e agire di conseguenza.
Se si mettono sulla difensiva, questa è un’altra bandiera rossa. Anche nel caso di una storia profonda, non tutte le speranze sono perse. Per esempio, mentre è al 99% un’amicizia su Facebook, sono ancora amico della mia ex moglie. Ci siamo lasciati da più di un decennio e non c’è alcun interesse romantico.
Ma abbiamo condiviso più di un decennio insieme e questo significa qualcosa per me. Ma non in modo romantico.
L’amica è amichevole con te?
Se l’amica di tuo marito non è amichevole con te e non fa uno sforzo per connettersi con te, questo è un brutto segno.
Dopo tutto, sta passando del tempo con tuo marito. Ci dovrebbe essere il rispetto per te che viene con questo. Ma, invece, se fa uno sforzo per essere amichevole con te e si prende il tempo per conoscerti, questo è un indicatore molto migliore che non c’è nulla di cui preoccuparsi.
Se fa uno sforzo per essere anche tua amica e/o ti invita fuori qualche volta; ancora meglio!
L’amica è single? Le persone sposate di entrambi i sessi hanno sempre delle relazioni.
Ma una donna single che vuole uscire con un uomo sposato ha qualche bandiera rossa in più. Per essere chiari, non sto suggerendo che un uomo sposato non possa essere amico platonico di una donna single.
Sto suggerendo che questo giustifica uno sforzo maggiore da parte sua e da parte di tuo marito per assicurarsi che non stiano facendo cose per creare sfiducia con te. Se, come ho detto al punto 4, lei non si sforza nemmeno di essere amichevole con te, questo è quasi un segno sicuro che le sue motivazioni non sono pure al 100%.
Questo non significa, comunque, che tuo marito abbia motivazioni impure. Posso dirti, come ho detto sopra, che gli uomini di solito non sono bravi a cogliere i piccoli segnali. Quindi, anche se la donna ha delle intenzioni sul tuo uomo, lui potrebbe essere totalmente all’oscuro.
Può un uomo essere solo amico di una donna da cui è attratto?
Come detto, il tuo senso di attrazione fisica non si ferma magicamente una volta che ti impegni con qualcuno. Ma agire su quegli impulsi, deve.
Lo stereotipo comune è che gli uomini sono impotenti contro il nostro “piccolo cervello”
Ma questa è una scusa per un cattivo comportamento o una bassa forza di volontà. Se il vostro uomo è sinceramente impegnato e vi rispetta, manterrà i confini e custodirà il suo cuore di conseguenza.
Inoltre, l’attrazione emotiva è una minaccia più seria.
Va benissimo rispettare, godere della compagnia di, o addirittura ammirare una persona che non è il vostro amante. Va bene anche avere pensieri canaglia su come sarebbe come partner.
Ma intrattenere e trasformare uno qualsiasi di questi pensieri in desiderio reale ovviamente non va bene.
Se succede un errore, anche solo una piccola infrazione come un tocco o un bacio, un partner rispettoso e impegnato o creerebbe una certa distanza da solo o ammetterebbe questi sentimenti al suo partner.
Approccia la seconda opzione con cautela.
Si dice che “l’onestà è la migliore politica”. Ma sii chiaro con te stesso sulle tue motivazioni. Stai cercando di aiutare il tuo partner o solo di alleviare la tua coscienza sporca?
Mentre potrebbe costruire la fiducia ammettendo una trasgressione prima che diventi un problema più grande, non vuoi nemmeno ferire i sentimenti del tuo partner.
Detto questo, è possibile essere amici di qualcuno da cui si è attratti senza alcun problema. Seguendo gli stessi consigli di definizione dei limiti di cui sopra e un po’ di vigilanza dovrebbe essere sufficiente per qualsiasi persona emotivamente intelligente e veramente impegnata.
Se il tuo matrimonio sta fallendo, allora guarda questo rapido video sui 7 passi per sistemare il tuo matrimonio che ti aiuterà a rimettere il tuo in carreggiata.
Bradley Cooper e Scarlett Johansson in He’s Just Not That Into You (2009) pic.twitter.com/X6zcn9iAta
– Frame Found (@framefound) January 14, 2020
Come l’essere attratto da un’amica ha contribuito alla fine della mia relazione
Ricordo ancora di essere stato amico di una donna chiamata Heather.
Questa era un’amica che ho incontrato al lavoro tra i miei 2 matrimoni (circa 20 anni fa). All’epoca, però, avevo una relazione impegnata con una ragazza seria. Per essere chiari, Heather, che viveva anche con il suo ragazzo, ed io non abbiamo mai fatto nulla che non abbia fatto con i miei amici maschi.
Nemmeno un bacio. Non ho nemmeno idea se lei provasse qualcosa di romantico per me.
Ma ero attratto da lei a livello fisico ed emotivo. Ho mantenuto i miei confini e mi sono detto che finché lo facevo, andava tutto bene. In verità, la mia relazione con la mia ragazza ha sofferto e alla fine ci siamo lasciati.
Non ci siamo lasciati a causa della mia connessione emotiva con Heather, ed erano anche amici.
Ma posso vedere in retrospettiva che ho trascurato la mia ragazza nel voler passare del tempo con Heather. Mentre mantenevo i miei confini fisici, avrei dovuto riconoscere come i miei desideri emotivi stavano influenzando negativamente la mia relazione con la mia ragazza.
Alla fine, la mia ragazza è andata a cercare una connessione altrove e l’ha trovata.
Puoi rimettere il tuo matrimonio in pista! Lo so perché l’ho fatto io stesso. Dai un’occhiata al mio recente articolo in cui analizzo ogni passo da fare per riaccendere e ripristinare una relazione. Non sto nemmeno parlando di renderlo semplicemente come era prima, ma meglio di quanto sia mai stato!
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Come fai a sapere se tuo marito è innamorato di un’altra donna?
Mentre non c’è un modo infallibile per dirlo, dato che molti di questi probabilmente implicano qualche inganno da parte tua, ci sono alcuni segni che puoi cercare.
I cambiamenti inspiegabili nella routine sono uno dei più ovvi. Specialmente se sono ricorrenti e di natura abituale. Improvvise notti in ritardo al lavoro o eventi sociali che ti escludono specificamente sono un segno di qualcosa di sospetto.
Fare la doccia o lavarsi le mani appena arrivati a casa è un altro classico esempio.
Alcuni indizi più sottili potrebbero essere:
- Una diminuzione del desiderio sessuale
- Mettere messaggi la mattina presto o la sera
- Tenere il telefono chiuso e vicino in ogni momento
- Girare il telefono a faccia in giù quando sei in giro
- In generale più distante e distaccato con te
Ho menzionato l’inganno sopra.
Lasciatemi essere chiaro. Non scendere nella tana del coniglio di fare cose cattive sperando di beccare il tuo coniuge che fa cose cattive. Due torti, come si dice, non fanno una ragione.
Infiltrarsi nelle e-mail, pedinare i social media, o leggere i messaggi di testo del tuo coniuge quando è sotto la doccia potrebbe darti una risposta. Ma più probabilmente, aumenterà solo la vostra insicurezza e paranoia. Se ti beccano, specialmente se non stanno facendo nulla di male, ora sei tu il cattivo.
Dai al tuo coniuge il beneficio del dubbio. Se stanno facendo cose davvero discutibili, chiediglielo direttamente. Va bene sentirsi sospettosi di fronte ad un comportamento sospetto.
Non va bene ricorrere a fare cose sospette da soli.
Questa è una domanda difficile che coinvolge l’intuizione e la sensazione tanto quanto le prove.
Ma ci sono alcuni segni più concreti che tuo marito sta considerando un divorzio. Se pensi che sia dove potrebbe essere diretto, dai un’occhiata al mio recente articolo. Mi addentro in tutti i segni da cercare, incluso l’1 segno che quasi sicuramente significa che sta pensando di divorziare da te.
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Ho coperto tutto quello che volevi sapere sul fatto che un uomo sposato dovrebbe avere amicizie femminili?
Spero che questo articolo plachi alcune paure tipiche e infonda un po’ di fiducia che avere amicizie con l’altro sesso non solo è ok ma raccomandato!
Ricorda che soprattutto una buona comunicazione è il fondamento di un matrimonio o di una relazione di successo.
Se le tue aspettative e i tuoi bisogni sono espressi chiaramente, il tuo partner controlla i suoi sentimenti e mantiene dei sani confini, non ci dovrebbe essere nulla di cui preoccuparsi.
Ma se il tuo partner non riesce a rispettare i tuoi sentimenti o non è disposto a compromettere le sue amicizie femminili, c’è qualcosa che non va. Non va bene chiedere al tuo uomo di essere prigioniero e di non passare mai del tempo lontano da te o dal lavoro. Ho messo fine al mio primo matrimonio per questa (e altre) ragioni. Ma dovresti anche essere la donna #1 nella sua vita e venire prima di tutte le altre.
Rispetta te stessa e non tollerare mai la trascuratezza o l’abuso emotivo.
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Un matrimonio o una relazione non è una cosa in bianco e nero che funziona o non funziona. È una cosa viva, che respira. Come tutte le cose viventi, richiede attenzione per sopravvivere e prosperare.
Anche se il tuo matrimonio è caduto in tempi difficili, questo non significa che sia finito.
Puoi salvare il tuo matrimonio – anche se un’altra donna potrebbe entrare in scena.
Sono stato nei tuoi panni. Vuoi andare oltre il dolore. E vuoi disperatamente che il tuo matrimonio abbia fiducia, accettazione reciproca e rispetto; sia che tu sia stato il traditore o il tradito.
Per fortuna, tutta la speranza NON è persa, e c’è qualcosa che puoi fare, anche se il tuo coniuge non è sicuro di voler salvare il matrimonio.
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