Mantenere la corretta tensione della cinghia di camminata è una delle cose più importanti per il vostro tapis roulant o trainer inclinato per molteplici ragioni. Prima di tutto per la tua sicurezza; se la cinghia è troppo allentata, ti sembrerà di camminare sul ghiaccio, e sappiamo tutti che non è la sensazione più confortante.
Mantenere la giusta tensione è facile e l’unico strumento necessario è la chiave a brugola o la chiave esagonale fornita con il tapis roulant o il trainer inclinato. Questo è l’attrezzo che avresti usato durante il montaggio.
Come sempre, stacca la spina del tapis roulant o del trainer inclinato prima di fare qualsiasi di queste regolazioni, sempre per la tua sicurezza! Con il tapis roulant o il trainer inclinato scollegato puoi iniziare a fare alcune piccole regolazioni al tuo rullo folle. Il rullo folle si trova all’estremità opposta del tuo motore. Quando fai queste regolazioni tieni a mente che una piccola regolazione fa una grande differenza nel complesso.
(Immagine di esempio di un tapis roulant)
Ci saranno un paio di fori che danno accesso ai bulloni di regolazione del rullo folle
Utilizzando la chiave esagonale, gira entrambe le viti del rullo folle in senso orario per 1/4 di giro. Quando il nastro di camminamento è serrato correttamente si dovrebbe essere in grado di sollevare ogni bordo del nastro di camminamento da 2 a 3 pollici dalla piattaforma di camminamento.
Un consiglio importante da ricordare è quello di fare le stesse regolazioni su entrambi i lati, questo aiuterà il nastro a rimanere centrato.
Una volta che hai fatto alcune regolazioni, collega il tapis roulant o il trainer inclinato, inserisci la chiave di sicurezza e premi start. Cammina con attenzione sul tapis roulant o sul trainer inclinato per qualche minuto. Se ti sembra di camminare ancora sul ghiaccio, ripeti questi passi fino a quando la cinghia di camminamento è ben tesa.