Il GIST
La ricerca suggerisce che la pressione ripetuta del dormire sul fianco contribuisce alle rughe del viso e del petto. Il mercato è pieno di prodotti che pretendono di prevenire il problema.
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Cuscini e materassi comprimono, allungano, spingono e tirano la pelle durante la notte, il che può portare a rughe da sonno nel tempo, dice Alix Charles, MD, un dermatologo certificato dalla commissione con sede a Hinsdale, Illinois.
Siccome le rughe del sonno non sono causate da contrazioni muscolari (a differenza delle rughe della fronte e delle zampe di gallina), non ci si può sbarazzare di loro con il Botox, spiega Dee Anna Glaser, MD, presidente ad interim di dermatologia alla Saint Louis University School of Medicine nel Missouri. “Puoi usare tutta la tretinoina, i retinoidi, le creme antirughe e anche le creme solari, ma la forza meccanica continua ad agire sulla pelle ogni notte.”
L’INFINE
Il modo migliore per prevenire queste rughe è dormire sulla schiena. Puoi anche ridurre i danni usando una federa di seta, che permette più movimento, o un cuscino in memory foam, che non comprime la pelle così tanto. Tuttavia, non lasciate che la vostra configurazione del sonno metta in ombra altri colpevoli più pressanti. “Non è sicuramente un grande contribuente alla formazione delle rughe come altri fattori ambientali come la luce solare UV”, dice Charles.