No, lavorare troppo non rovina le relazioni

A chiunque abbia mai frequentato qualcuno con la scusa che è troppo impegnato con il lavoro per mantenere una relazione vera e propria, la scienza dice che sono tutte balle. Infatti, come ha scoperto un nuovo studio pubblicato sulla rivista Human Relations, non c’è alcuna associazione negativa tra le ore di lavoro e la soddisfazione delle relazioni.

Dana Unger del Politecnico di Zurigo, Svizzera, e il suo team di ricercatori di diverse università tedesche, hanno studiato 285 coppie per determinare l’effetto delle ore di lavoro sulle relazioni romantiche. Come hanno notato nel loro studio, “la saggezza convenzionale e la ricerca” hanno suggerito che i partner che lavorano entrambi devono decidere se dare più importanza alla carriera o alla relazione. Il presupposto è che uno deve soffrire affinché l’altro prosperi.

Ma quando i ricercatori hanno studiato le associazioni tra l’orario di lavoro dei partecipanti, la vita privata e la felicità generale nelle loro relazioni, si è scoperto che le coppie hanno effettivamente compensato il tempo di relazione perso al lavoro sfruttando al massimo il tempo trascorso con i loro partner dopo il lavoro. Le persone in carriera che investono molte ore nel lavoro e perseguono attivamente i loro obiettivi di carriera sono molto consapevoli che non possono avere tutto nella loro vita privata. Per questo motivo, i loro “obiettivi di relazione” tendono ad essere molto più bassi. Quando i loro obiettivi di relazione sono più bassi e raggiungibili, la soddisfazione della relazione è più alta. Nessuno dei due partner si sente come se stesse fallendo con l’altro.

Come ha scoperto questo studio, lavorare troppo non influisce in realtà sulla vostra relazione, a meno che non lo permettiate. Ma ecco cinque cose quotidiane che potrebbero farlo:

Il tuo tragitto

Uno studio del 2011 condotto da ricercatori della Umea University in Svezia ha scoperto che un tragitto di 45 minuti a testa aumenta la probabilità che una coppia si lasci di circa il 40%. I ricercatori hanno studiato due milioni di coppie per un periodo di 10 anni e hanno scoperto che i costi di relazione del viaggiare per lavoro possono effettivamente superare i guadagni monetari. Come ha sottolineato lo studio, se un partner fa il pendolare per lavoro, l’altro potrebbe rimanere bloccato con i doveri domestici, mettendo l’uguaglianza delle responsabilità domestiche e familiari fuori equilibrio.

I tuoi suoceri

Se non sei BFF con la mamma del tuo partner, allora non preoccuparti. In realtà potrebbe essere una buona cosa. Secondo uno studio del 2012 condotto dai ricercatori dell’Istituto di ricerca sociale dell’Università del Michigan, le coppie etero hanno avuto il 20% di possibilità in più di lasciarsi quando una donna era vicina ai genitori del suo partner. Tuttavia, quando un uomo ha riferito di essere vicino ai genitori di sua moglie, il rischio di divorzio è effettivamente diminuito del 20 per cento. Secondo lo studio, le donne tendono a gradire quando gli uomini possono integrarsi completamente nelle loro famiglie. Ma alcuni uomini possono vederlo come una mossa manipolativa da parte della loro partner per cercare di cambiarlo.

Le tue medicine

Alcuni farmaci possono avere effetti collaterali che possono alterare l’umore e il comportamento. Come ha scoperto uno studio del 2014 dell’Università della California, San Diego, due tipi comuni di antidepressivi sono stati trovati per influenzare negativamente la vita amorosa di alcuni utenti. In uno studio su 192 pazienti depressi, l’uso di antidepressivi sembrava influenzare l’amore che le persone avevano per i loro partner, causando perdite di desiderio sessuale e sentimenti romantici.

Being Hangry

Non lasciare indietro il pranzo! Secondo uno studio del 2014 dell’Ohio State University su 107 coppie sposate, essere affamati (affamati + arrabbiati) è collegato a discussioni coniugali, scontri e persino violenza domestica.

Il tuo smartphone

Non è un segreto che molte persone credono che la tecnologia sia un killer delle relazioni. Come ha scoperto uno studio del 2012 dell’Università dell’Essex, le coppie che hanno cercato di avere conversazioni con i loro partner mentre i loro telefoni cellulari erano vicini, hanno sentito meno fiducia ed empatia da parte dei loro partner.

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Immagini: Fotolia; Giphy(6)

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