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Non c’è dubbio che tutti, di tanto in tanto, sperimentano un suono “scricchiolante” nei loro piedi; questo suono può essere definito come schiocco delle articolazioni. Lo schiocco dell’articolazione è abbastanza comune e di solito non c’è motivo di temere che ci sia qualcosa che non va.
Quando si cammina si possono sentire scricchiolii, ma questo avviene molto probabilmente quando il piede viene mosso oltre il suo normale raggio di movimento. È più comune sentire scricchiolii quando si allunga o si fa rotolare il piede. Gli scricchiolii sono normali in questo caso perché i movimenti richiedono che le ossa e i legamenti si allunghino. Se avete mai stirato delicatamente le dita dei piedi avanti e indietro, allora avrete inevitabilmente sentito degli scricchiolii provenire dalle dita dei piedi.
Cause delle fratture
Ci sono due ragioni principali per cui le nostre articolazioni si fratturano. Le ossa delle nostre articolazioni sono circondate da liquido sinoviale che lubrifica e impedisce alle ossa di sfregare l’una contro l’altra. Il liquido sinoviale contiene tre gas: ossigeno, azoto e anidride carbonica. Questi gas formano delle bolle quando la capsula articolare viene stirata. Un suono schioccante si sente quando le bolle di ossigeno vengono rilasciate. L’altra ragione per cui le articolazioni si incrinano è legata al movimento dei legamenti o dei tendini. I legamenti o i tendini possono aggrovigliarsi o stringersi eccessivamente e quando questo accade, si sente un leggero schiocco quando ritornano alla loro posizione normale.
Alcuni scenari di scricchiolii e schiocchi di cui bisogna diffidare includono:
Dolore – Quando si verificano ripetuti schiocchi o scricchiolii e ciò causa dolore, allora qualcosa potrebbe essere sbagliato. Questa è una possibile indicazione dell’esistenza di un problema strutturale dell’articolazione che deve essere trattato.
Unione bloccata – Se l’articolazione si blocca quando scatta o si rompe, allora c’è la possibilità che qualcosa si sia incastrato tra le superfici articolari. Un pezzo di osso o di cartilagine strappato può essere la causa. Una volta che un’articolazione è bloccata, sarà necessario manipolarla per sbloccarla – e questo causerà uno schiocco.
Rottura – Se c’è una grave rottura di un tendine o di un legamento, questo può creare un suono schioccante. Se questo accade può essere doloroso.
Gonfiore – Se si verifica qualsiasi gonfiore al sito di ‘cracking’ allora questo ha bisogno di essere guardato da un professionista sanitario qualificato.
Artrite – Si può avere l’artrite nel piede e le articolazioni artritiche fa suoni. Questo è causato dalla ruvidità della superficie dell’articolazione e dalla perdita di cartilagine liscia che provoca lo sfregamento dell’osso sull’osso.
(Molte persone provano dolore alle dita dei piedi e non sono sicure di cosa stia succedendo. L’artrite dell’alluce è causata da un’infiammazione delle articolazioni dell’alluce. Tende ad attaccare l’alluce più delle altre dita. Lesioni o traumi passati possono essere la ragione per cui l’artrite può colpire più tardi nella vita. Altri colpevoli sono la gotta, l’osteoartrite e l’artrite reumatoide. I fattori di rischio includono le donne che indossano spesso scarpe strette e con tacchi alti, il sovrappeso, l’età avanzata e la storia familiare di artrite).
In fondo, lo schiocco delle articolazioni si verifica di solito quando un’articolazione viene manipolata oltre la sua normale gamma di movimento, ma è possibile che schiocchi e crepe suonino durante il normale movimento del piede. Questo non dovrebbe causare dolore. Se lo fa, e più precisamente, se vi causa spesso dolore, allora dovete cercare un aiuto professionale qualificato. Chiro-Med Rehab Centre può aiutarvi.
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