Come suggerisce il nome, l’aceto di sidro di mele è un tipo specifico di aceto fatto distillando le mele 1. Mentre ci sono una serie di benefici per la salute associati con l’uso di aceto di sidro di mele, l’aceto di sidro di mele sembra essere particolarmente efficace nel trattamento di alcune forme di ulcere, comprese le ulcere peptiche, che è una condizione che spesso si verifica come risultato di un gran numero di batteri H. pylori nello stomaco 1. L’aceto di sidro di mele tratta le ulcere peptiche neutralizzando l’acido dello stomaco, relazione Nelms, Sucher e Long in “Nutrition Therapy and Pathophysiology. 13”
Scegliere il giusto tipo di aceto di sidro di mele 1. Disabled World incoraggia gli individui che vogliono trattare le ulcere peptiche con l’aceto di sidro di mele ad acquistare un prodotto spremuto a freddo fatto con mele biologiche senza conservanti aggiunti 1. Assicuratevi che la “Madre” – una sostanza gelatinosa, lattiginosa e filamentosa che viene prodotta naturalmente durante la fermentazione – sia stata conservata nella bottiglia specifica di aceto di sidro di mele 1. La “Madre” è una ricca fonte di vitamine e minerali, batteri sani e importanti enzimi. La sua presenza assicura che il prodotto non è stato eccessivamente elaborato.
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Scuoti la bottiglia di aceto di sidro di mele per distribuire la “madre”. Questo assicura che si sta ottenendo un ampio apporto di vitamine, minerali, enzimi e batteri con ogni porzione 1. Per garantire risultati ottimali, assicurati che il liquido abbia un aspetto vaporoso e torbido e che tutti i residui dal fondo della bottiglia di aceto di sidro di mele siano stati spostati 1.
Scegli la giusta quantità di aceto di sidro di mele 1. Coloro che stanno appena iniziando a utilizzare l’aceto di sidro di mele per il trattamento delle ulcere gastriche dovrebbero iniziare con due cucchiaini da tè del prodotto al giorno, mescolati in una tazza di acqua distillata a vapore, riporta Disabled World 1. Come si diventa più familiare con il gusto di aceto di sidro di mele, si può essere in grado di aumentare l’assunzione fino a due cucchiai ogni giorno 1. Potete aggiungere l’aceto di sidro di mele al tè caldo, cospargerlo sulle insalate e mescolarlo con il miele per incorporarlo nella vostra dieta 1.
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Utilizzare l’aceto di sidro di mele con costanza 1. Alcuni individui possono ottenere risultati soddisfacenti nel trattamento delle ulcere allo stomaco con una sola dose di aceto di sidro di mele 1. Coloro che consumano questo prodotto su base giornaliera, tuttavia, probabilmente noteranno un risultato migliore e potrebbero essere in grado di prevenire il ritorno di dolorose ulcere allo stomaco.
Avvertenze
In alcuni casi, l’aceto di sidro di mele può esacerbare – o iniziare – i sintomi dell’ulcera. Assicuratevi di consultare un professionista della salute prima di incorporare l’aceto di sidro di mele nella vostra dieta per assicurarvi di essere abbastanza in salute per usarlo.