Aggiornamento: Ashley ha recentemente festeggiato il suo terzo anno di sopravvivenza. Suona ancora la sua playlist per combattere il cancro quando va a fare i suoi controlli, che ora sono solo ogni 4 mesi. Attualmente consiglia i pazienti appena diagnosticati e fa volontariato per gli eventi di Roswell e dell’American Cancer Society. Ashley è felice della sua seconda possibilità di vita e intende sfruttarla al meglio!
Dove le parole falliscono, parla la musica. Hans Christian Andersen
La musica ha molti benefici. Può creare incoraggiamento, motivazione, determinazione, resilienza e capacità di far fronte alle situazioni. Soprattutto, può guarire. A volte quando non ci sono parole o non c’è niente da dire, la musica dice tutto.
La musica mi ha sempre aiutato a superare gli alti e bassi della vita. E quando mi è stato diagnosticato il cancro, la musica mi ha dato la forza necessaria per combattere.
Durante la mia battaglia, è stato molto difficile esprimere le mie emozioni. Così mi sono rivolto alla musica come un modo per affrontare la situazione. I testi di ogni canzone sono diventati il mio inno e il mio motto per andare avanti. Con ogni potente ballata, ero in grado di vedere la luce alla fine del tunnel. Ogni canzone, diversa dalla successiva, mi ha aiutato a identificare i miei sentimenti e mi ha anche pompato per superare ogni trattamento.
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Durante le mie sessioni di chemio, ho portato musica e un altoparlante Bluetooth con luci LED che si riflettevano sul soffitto. Grazie a questo, ogni trattamento diventava un’altra montagna scalata e un altro risultato da festeggiare. Questo ha anche creato un ambiente felice e divertente per il personale medico!
Ti incoraggio a creare una playlist durante il tuo viaggio di cancro per aiutarti a rimanere forte. Ecco alcune delle canzoni che mi hanno aiutato nei giorni buoni e cattivi:
Playlist di lotta di Ashley
- Still I rise – Yolanda Adams
- I Didn’t Know My Own Strength – Whitney Houston
- Thunder – Imagine Dragons
- Shake it Out – Florence and the Machine
- Riser – Dierks Bentley
- Everything’s Gonna Be Alright – David Lee Murphy & Kenny Chesney
- Grown Woman – Beyonce
- Beautiful – Christina Aguilera
- This is Me -Keala Settle (Greatest Showman Soundtrack)
- Roar – Katy Perry
- Survivor – Destiny’s Child
- Baba O’Reilly – The Who
- Step by Step – Whitney Houston
- Tubthumping (I get Knocked Down) -ChumbaWumba
- Dream On -Aerosmith
- I Won’t Back Down -Tom Petty
- Escapade -Janet Jackson
- The Man- Aloe Blacc
- One Foot -Walk the Moon
- Fight Like a Girl-Bombshel
La colonna sonora del nostro sopravvissuto al cancro è ora una playlist su Spotify! Ascolta la musica scelta da Ashley e da altri pazienti e sopravvissuti di Roswell Park.