Ogni giorno della tua vita, ci sono due organi spugnosi che lavorano duramente per te. Senza di loro, il tuo corpo non sarebbe in grado di prendere l’ossigeno dall’aria o rimuovere l’anidride carbonica dannosa dal tuo corpo. Queste superstar sono i tuoi polmoni, e lavorano insieme alle vie respiratorie, ai vasi sanguigni e ai muscoli del sistema respiratorio. La maggior parte di noi attraversa la giornata respirando normalmente e senza pensare molto a come ciò avvenga. Esploriamo le funzioni dei polmoni e cinque fatti sorprendenti su questi organi che danno la vita. Cos’hanno in comune i tuoi polmoni e un campo da tennis? Continua a leggere per scoprirlo!
Ogni respiro che fai
La persona media fa 20.000 respiri a riposo al giorno! Il sistema respiratorio è velocemente al lavoro durante ognuno di questi respiri. Durante ogni respiro avvengono una serie di eventi che mantengono il tuo corpo ben funzionante. Ecco cosa succede nel tuo corpo ogni volta che respiri.
Prima di tutto, quando inspiri, il tuo diaframma, un muscolo sotto la gabbia toracica, si contrae verso il basso facendo spazio nella tua cavità toracica per espandere i tuoi polmoni. L’aria viaggia dal tuo movimento o dal naso giù per la trachea, passando per i bronchi ed entrando nei sacchi d’aria nei polmoni chiamati alveoli.
Le pareti sottili degli alveoli permettono all’ossigeno di connettersi con piccoli vasi sanguigni chiamati capillari dove i globuli rossi spostano l’ossigeno al tuo sangue, alle vene, ai tessuti e al cuore. Allo stesso tempo, l’anidride carbonica dannosa viene rimossa dall’aria ed espirata quando il diaframma si rilassa e si espira. Tutto questo avviene automaticamente per una media di 20.000 volte al giorno!
Se questo processo non ti fa apprezzare i tuoi polmoni, dai un’occhiata ai seguenti cinque fatti affascinanti su questi potenti organi.
Portiamo questo sul campo da tennis
Se tu potessi ingrandire i tuoi polmoni, troveresti una rete di tubi interconnessi, circa 600 milioni! Se tu dovessi dispiegare e distendere tutti i tubi del tuo polmone, coprirebbe un’area delle dimensioni di un campo da tennis!
Un sacco di aria calda
In media una persona respira una media di 13 pinte di aria ogni 60 secondi! Questo è l’equivalente di circa tre bottiglie da 2 litri e mezzo di aria. La prossima volta che prendi la tua bibita preferita dallo scaffale, pensa a respirare 3,5 litri d’aria ogni minuto.
Misura i tuoi polmoni
Sapevi che i tuoi polmoni non sono della stessa dimensione? Proprio così! Negli esseri umani, il polmone destro è più grande del polmone sinistro per fare spazio al cuore!
Affonda o nuota
Perché i tuoi polmoni sono costituiti da sacche d’aria simili a tubi, sono gli unici organi del corpo che possono galleggiare quando si riempiono d’aria.
Riempili
Puoi migliorare la tua capacità polmonare con un regolare esercizio! Le persone che esercitano regolarmente espandono la loro capacità polmonare e possono inviare ossigeno attraverso il loro corpo più velocemente. Per mettere questo in prospettiva, considera il fatto che Michael Phelps, un campione olimpico di nuoto, ha una capacità polmonare che è il doppio di quella di un uomo medio!
Nel tempo che hai impiegato per leggere questo articolo, il tuo sistema respiratorio ti ha mantenuto sano e respira senza che tu te ne accorgessi! Ogni respiro che facciamo è una testimonianza dei modi incredibili in cui il nostro corpo lavora in armonia – i polmoni non fanno eccezione! Per ulteriori informazioni sulla salute dei polmoni, visita Augusta Health Pulmonology.
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