Non è facile fare una dieta da soli e andare in palestra ogni due giorni da soli! Lo scopo di questo gruppo è quello di motivarsi a vicenda per un obiettivo comune… che è quello di PERDERE PESO!
Una volta che abbiamo un gruppo di persone…. noi’… Morell impostare un obiettivo di peso se sarebbe 20 libbre meno o voglio addominali in 6 mesi. Poi lavoreremo un piano di pasto… e attività per rendere i nostri obiettivi accadere.
IMPORTANTE: Si prega di rivedere le REGOLE del gruppo sotto, qualsiasi membro di rottura qualsiasi della regola (s) sarà rimosso / bloccato senza preavviso.
Felice di perdere peso !!!! e di tonificare !!! e di guadagnare muscoli !!! e di lavorare fuori !!! e anche di godere ancora di mangiare il miglior piacere della vita… IL CIBO.
Facciamo questo… sei pronto a cambiare la tua vita?
P.s: Alcuni di noi potrebbero essere nutrizionisti professionisti/allenatori della salute/personal trainer/ecc, ma la maggior parte di noi non lo sono. La maggior parte di noi sono solo persone normali. Tutte le informazioni/suggerimenti/discussioni sulla salute che si trovano in questo gruppo non sono consigli professionali, e sono basati su esperienze personali. Grazie!
Per richieste commerciali, si prega di inviare un’e-mail a: [email protected]
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