DIY Calm Down Sensory Bottles 101

Impara tutto quello che c’è da sapere sulla calma giù bottiglie sensoriali DIY!

Le bottiglie sensoriali fai da te possono essere un utile strumento calmante per i bambini ansiosi con bisogni sensoriali e sensibilità, e per i bambini che hanno bisogno di aiuto con le abilità di autoregolazione.

Le bottiglie sensoriali fatte in casa possono anche fornire un modo per i bambini e gli adulti di tutte le età di impegnarsi in un gioco sensoriale “sicuro” senza disordine

I bambini più grandi possono iniziare a esaminare il funzionamento interno della bottiglia sensoriale per imparare i principi scientifici di base, mentre i neonati e i bambini piccoli possono indagare su piccoli oggetti che non sono ancora sicuri per loro di toccare.

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Come usare le bottiglie sensoriali calmanti

Una bottiglia sensoriale calmante fai da te è spesso usata per aiutare a calmare un bambino quando le sue emozioni diventano opprimenti.

Quando si ha un bambino con sensibilità sensoriali, le bottiglie sensoriali calmanti fai da te diventano comuni in casa.

Una bottiglia sensoriale fai da te può anche essere usata da un bambino (o un adulto) che impara a meditare.

Focalizzarsi sugli oggetti nel vaso della calma aiuterà un bambino a calmarsi e a focalizzare la sua attenzione.

Come la bottiglia si libera così fa la mente.

Fanno miracoli anche per gli adulti! Ho alcune bottiglie sensoriali fai da te sulla mia scrivania per aiutarmi a calmarmi, alleviare l’ansia, concentrarmi e aiutare ad eliminare il blocco dello scrittore.

Sì, funzionano davvero!

Un barattolo per la calma fai da te può anche essere usato come un timer per “time-out”. Non ho provato personalmente questo metodo ma sembra semplice.

La bottiglia sensoriale viene agitata e al bambino viene detto di guardare i brillantini. Quando si deposita possono alzarsi di nuovo. Nessun trambusto, nessuna confusione.

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Come usare le bottiglie sensoriali in un angolo di calma

Invece del time out abbiamo creato un angolo di calma con cuscini e coperte calmanti, bottiglie sensoriali fai da te e libri.

Invitiamo nostra figlia a visitare il suo angolo di calma ogni volta che ha bisogno di “ricominciare da capo”. Non è sempre facile convincerla a ritirarsi nel suo angolo quando ne ha bisogno… ma funziona sempre.

Sa che le bottiglie sensoriali si rompono se vengono lanciate. Se abusa degli oggetti nell’angolo, questi oggetti spariscono finché non ci dimostra che può usarli in modo appropriato.

I cuscini sono per colpire, lanciare e urlare, i libri e le bottiglie sensoriali sono per guardare, non per lanciare. Abbastanza semplice. Teniamo le nostre bottiglie sensoriali in un portabottiglie di vino nel suo angolo che funziona meravigliosamente!

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Come fare bottiglie sensoriali

C’è un sacco di scienza che va nel fare bottiglie sensoriali fai da te.

Il tipo di ingredienti e le quantità usate determineranno le proprietà della bottiglia sensoriale, incluso quanto tempo ci vuole per stabilirsi. Questo è importante se la userete come timer.

Fatele con i vostri bambini per una grande lezione di scienze!

Hai davvero bisogno di fare alcune bottiglie sensoriali fai da te prima di avere una vaga idea di quello che stai facendo.

Sì, sono davvero facili da fare… ma è anche molto facile vedere come avresti potuto farle meglio dopo averne fatte alcune.

La mia bottiglia sensoriale più popolare fino ad oggi è la nostra bottiglia sensoriale ispirata alla tempesta di neve di Frozen.

È così popolare che qualcuno ha usato la mia idea e ha messo in vendita una bottiglia sensoriale blu simile su Amazon… Non mi sorprende!

Puoi trovare l’emulatore QUI.

Anche con la sua popolarità, molte delle altre bottiglie sensoriali fai da te elencate qui sotto sono tutte in competizione per il primato!

Bottiglie sensoriali fatte in casa: Popular DIY Sensory Bottle Recipes

Clicca sul nome di una delle bottiglie sensoriali fai da te elencate qui sotto per vedere la ricetta completa e le indicazioni passo dopo passo.

• Bottiglia sensoriale musicale a forma di bastone della pioggia
• Bottiglia sensoriale a forma di coda di sirena
• Bottiglia sensoriale a forma di cuore che cade lentamente
• Bottiglia sensoriale a forma di farfalla
• Bottiglie sensoriali ispirate alla natura
• Bottiglia sensoriale ispirata alla tempesta di neve
• Caduta di vento Leaves Sensory Bottle
• Rainbow Galaxy Sensory Bottle
• DIY Ringer Game Sensory Bottle
• Glow in the Dark Ringer Game Sensory Bottle
• Sunburst Glitter Sensory Bottle Recipe
• Glow in the Dark Sensory Bottle
• Sea Shell Sensory Bottle
• Red, Rosso, Bianco e Blu
• Bottiglia Sensoriale Fantasma Scintillante
• Bottiglia Sensoriale Zucca di Halloween
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Migliori Bottiglie Sensoriali DIY Consigli e Trucchi

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Non riempire la tua bottiglia sensoriale fai da te fino in fondo all’inizio.

Potresti voler aggiungere più di qualcosa. A seconda del tipo di bottiglia, potresti voler aggiungere più glitter o pezzi alla tua bottiglia di scoperta.

Non incollare subito il coperchio.

Potresti scoprire che vuoi ancora apportare modifiche alla tua bottiglia sensoriale fai da te. So che l’ho fatto.

Gioca con la tua bottiglia sensoriale per un giorno o giù di lì per assicurarti che sei soddisfatto. Poi puoi riempirla, incollare il coperchio e consegnarla ai tuoi figli.

Potresti scoprire che non vuoi rinunciarci. Se è così, fanne un’altra, sarà ancora più facile la seconda volta. 🙂

Togli l’aria dalla tua bottiglia sensoriale fatta in casa.

Molte bottiglie della calma funzionano e sembrano molto meglio quando togli tutta l’aria.

Bottiglie sensoriali di olio e acqua, come questo oceano in una bottiglia, vanno bene con un po’ d’aria in più perché l’aria crea divertenti bolle nella bottiglia da guardare, mentre le bottiglie viscose con pezzi pesanti come la nostra bottiglia sensoriale dei cuori che cadono lentamente funzionano e sembrano migliori senza un sacco di bolle d’aria.

Bottiglie sensoriali di glitter, come la nostra bottiglia sensoriale coda di sirena, anche lavorare e guardare molto meglio quando non ci sono bolle o aria sinistra nella bottiglia.

Se si desidera modificare quanto velocemente si muove è necessario aggiungere o un po ‘più colla, acqua, glitter, o sapone per le mani ecc alla vostra bottiglia sensoriale fai da te. Aggiungi più acqua se vuoi che la tua bottiglia sensoriale DIY si muova più velocemente, e aggiungi sapone liquido trasparente per le mani o colla glitter o colla adesiva trasparente se vuoi che si muova più lentamente.

Continua a riempire la tua bottiglia sensoriale con più acqua, sapone liquido trasparente per le mani, colla glitter, o colla adesiva mentre permetti alle bolle di salire in cima.

Una volta che tutta l’aria è stata rimossa, e si è soddisfatti di come si muove e delle quantità di ingredienti all’interno, è possibile chiuderla e incollarla.

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Oltre la calma bottiglie sensoriali fai da te: Più strategie di autoregolazione per i bambini

Di seguito puoi trovare altre delle nostre strategie di autoregolazione preferite per aiutare a mantenere la pace nella tua casa o in classe.

Libri e giochi che aiutano i bambini a capire i loro sentimenti ed emozioni

Aiutano i bambini a conoscere i sentimenti e le emozioni e come autoregolarsi con libri, giochi e fiabe.

Una delle nostre strategie di autoregolazione preferite per i bambini è quella di leggere libri che aiutano i bambini a capire i loro sentimenti e giocare a giochi di sviluppo socio-emotivo.

Leggere ad alta voce fiabe adatte all’età dei bambini può anche essere usato come un’altra tecnica per aiutare i bambini a sviluppare l’autocomprensione emotiva. Per saperne di più in Fiabe per bambini

Pratica yoga per bambini

Raccomandiamo anche di aiutare i bambini a imparare l’autoregolazione con la pratica dello yoga in Yoga per bambini. Potrebbe anche piacerti questa raccolta dei nostri video di yoga GRATUITI preferiti per i bambini!

Tempo nella natura

Come società, soffriamo di un disturbo da deficit di natura. Gli studi hanno dimostrato che passare del tempo nella natura può aiutarci a guarire e a promuovere la salute e la felicità. I giapponesi hanno chiamato questa pratica bagno nella foresta.

Esci fuori e connettiti con i bambini ogni giorno per aiutare ad aumentare la calma nella tua casa e costruire la salute mentale. Per le idee, date un’occhiata a questa divertente raccolta di attività all’aperto nella natura per i bambini!

Arteterapia

Un altro dei nostri modi preferiti per lavorare sulle emozioni e imparare ad autoregolarsi è attraverso l’uso dell’arteterapia. Abbiamo molte idee di arte e artigianato che potete provare con i vostri bambini.

Il potere del ritmo e della routine

Ci piace anche mantenere la nostra famiglia calma e felice creando una forte routine quotidiana e ritmi domestici.

Seguire una routine o un ritmo giornaliero e settimanale può sia aiutare la tua famiglia a funzionare senza problemi, sia tenere a bada i tracolli emotivi – mamma e papà inclusi!

Clicca sul link per imparare a pianificare la tua routine quotidiana e scaricare il nostro pianificatore stampabile gratuito! Libri sulla Gestione della Rabbia per Bambini

Bottiglie Sensoriali Fatte in Casa Risorse DIY

Mi sono divertita molto a conoscere e sperimentare tutti i 101 modi in cui si può fare una bottiglia sensoriale. Ho trovato alcune risorse fantastiche da condividere con voi.

Di seguito troverete alcuni degli articoli più influenti sulle bottiglie sensoriali calmanti che ho trovato. Questi articoli vi aiuteranno a capire meglio l’uso delle bottiglie sensoriali e come farle. Hanno funzionato per me!

Bottiglia di rilassamento/Time Out Timer – My Crazy Blessed Life spiega come fare e usare le bottiglie sensoriali come vasi di calma e timer di timeout.

6 modi per fare una bottiglia sensoriale – Katie da Preschool Inspirations ha messo insieme una risorsa incredibile per mettere insieme e risolvere i problemi di base glitter calma giù bottiglie. Mi riferisco a questo un sacco.

Bottiglie sensoriali: The What, Why and How – Dayna da Lemon Lime Adventures è una risorsa incredibile per tutte le cose sensoriali e le bottiglie calmanti non fanno eccezione.

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Bottiglie sensoriali fai da te per bambini

Le bottiglie sensoriali calmanti sono usate per un gioco sensoriale “sicuro” senza disordine e per calmare un bambino ansioso.

Un bambino più grande può esaminare il funzionamento interno della bottiglia sensoriale e gli elementi posti all’interno, mentre un bambino più giovane può indagare gli elementi che non sono ancora sicuri per loro di maneggiare.

Fai un po ‘per i vostri bambini oggi!

Guarda questa raccolta delle migliori bottiglie sensoriali per ogni vacanza e stagione per ancora più idee bottiglia sensoriale fai da te!

Scopri di più su Rhythms of Play QUI!

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