Gli eventi traumatici possono avere un impatto significativo sul benessere psicologico, emotivo e fisico di una persona, sia che il trauma sia stato vissuto in prima persona o assistito. Il trauma può anche portare a disturbi della salute mentale, come il Disturbo Post-Traumatico da Stress (PTSD) e il Disturbo Acuto da Stress (ASD).
PTSD e ASD condividono molti sintomi, ed entrambi richiedono un intervento precoce e un trattamento per ottenere risultati positivi. Ma ci sono distinzioni chiave tra loro che si traducono in diversi metodi di trattamento. Ecco una panoramica su come ASD e PTSD si confrontano:
Sintomi del Disturbo Acuto da Stress
I sintomi dell’ASD si sviluppano nelle immediate conseguenze del trauma e durano ovunque da giorni a un mese dopo l’evento. I sintomi dell’ASD includono:
- Ansia grave
- Emozioni annebbiate
- Flashback
- Incubi
- Difficoltà a dormire
- Difficoltà a concentrarsi
- Ritirarsi dalle attività sociali
- Evitare le persone, luoghi o esperienze associate al trauma
Un altro sintomo importante dell’ASD è la dissociazione e l’amnesia dissociativa. La dissociazione comporta un senso di distacco di sé dalla realtà, mentre l’amnesia dissociativa si riferisce alla difficoltà di ricordare alcuni dettagli dell’evento traumatico come meccanismo di autoprotezione.
Sintomi del Disturbo Post-Traumatico da Stress
I sintomi del PTSD si sviluppano più tardi dei sintomi dell’ASD. Mentre l’ASD è spesso un precursore del PTSD, non è sempre così. I sintomi del PTSD possono richiedere mesi o anni per svilupparsi, variando notevolmente in termini di gravità. I sintomi del PTSD includono:
- Ricordi intrusivi, sogni o flashback che causano una forte reazione negativa
- Umore complessivamente negativo o una sensazione generale di tensione
- Perdita di interesse per la socializzazione, gli hobby e altre attività
- Evitare le persone, luoghi o esperienze associate al trauma
- Difficoltà a dormire e a concentrarsi
- Maggiore attenzione al pericolo
- Comportamento rischioso o distruttivo
Disturbo acuto da stress vs. Disturbo Post-Traumatico da Stress
La differenza più significativa tra ASD e PTSD è l’insorgenza e la durata dei sintomi. Gli effetti dell’ASD si presentano immediatamente e durano fino a un mese, mentre i sintomi del PTSD si presentano più lentamente e durano più a lungo, fino a diversi anni se non trattati. Inoltre, mentre ASD e PTSD condividono molti sintomi, ciascuno è tipicamente caratterizzato da sintomi distinti:
- Le persone con ASD sperimentano sintomi dissociativi
- Le persone con PTSD rivivono il trauma e subiscono cambiamenti più gravi nell’umore e nella cognizione
Ci sono anche differenze nel trattamento:
- L’ASD è trattato con psicoterapia a breve termine e farmaci antidepressivi
- Il PTSD richiede psicoterapia a lungo termine e farmaci
L’importanza del trattamento per ASD e PTSD
Il trauma può avere gravi effetti sulla capacità di una persona di funzionare e vivere una vita sana e felice. Trascurare i sintomi dell’ASD e del PTSD può peggiorare i sintomi e potenzialmente portare alla depressione e all’abuso di sostanze. Prima una persona riceve il trattamento dopo un evento traumatico, maggiori sono le possibilità di un recupero senza problemi. Cercare un trattamento con professionisti medici addestrati e compassionevoli non eliminerà i sintomi da un giorno all’altro, ma aiuterà i pazienti a scoprire modi per ridurre al minimo le reazioni ai fattori scatenanti e sviluppare abilità di coping sane per gestire il disagio.
Trattamento del trauma a San Diego
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