Cosa aspettarsi dal travaglio se stai per avere il tuo terzo figlio come la Duchessa di Cambridge

La Duchessa di Cambridge è stata ricoverata al St Mary’s Hospital, Paddington, nelle “prime fasi del travaglio”, ha detto Kensington Palace.

Si prevede un parto rapido. Kate ha dato alla luce George 10 ore e mezza dopo essere stata ricoverata in ospedale, ma Charlotte è nata solo due ore e 34 minuti dopo l’arrivo di Kate nella Lindo Wing.

Sua Altezza Reale la Duchessa di Cambridge è stata ricoverata al St. Mary’s Hospital, Paddington, Londra questa mattina presto nelle prime fasi del travaglio.

La Duchessa ha viaggiato in auto da Kensington Palace alla Lindo Wing al St.

– Kensington Palace (@KensingtonRoyal) 23 aprile 2018

Senza dubbio lei e William non vedranno l’ora di accogliere un altro bambino reale nella loro nidiata, e dare al principe George e alla principessa Charlotte un secondo fratello.

Ma, come terza volta mamma, avrà anche avuto molto tempo durante la sua gravidanza per riflettere sulle sue precedenti fatiche e forse chiedersi cosa ci aspetta questa volta.

Se, come Kate, stai per dare alla luce il tuo terzo figlio, sei tutt’altro che insolito – circa il 15% delle famiglie britanniche ha tre o più figli.

Il Duca e la Duchessa di Cambridge stasera hanno partecipato a una cena speciale in loro onore ospitata da Il Re e la Regina di Norvegia al Palazzo Reale, Oslo ✨ #RoyalVisitNorway 📸PA

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Feb 1, 2018 at 1:59 pm PST

Durante la tua gravidanza, potresti aver trainato i forum su internet, cercando di capire se partorire per la terza volta sarà probabilmente più facile – o più complicato – allora prima.

Se è così, probabilmente ti sarai imbattuta in una serie di aneddoti contrastanti: alcune donne dicono che il loro terzo parto è stato una passeggiata, mentre altre sostengono che sia stato il peggiore. Anche le ostetriche a volte avvertono le donne che il terzo parto può richiedere più tempo e può essere più doloroso.

E’ vero però? “La terza volta, il tuo corpo sa sicuramente cosa fare, in una certa misura”, dice Lucy Atkinson, un esperto di parto da The Wise Hippo. “Sei più preparato in quanto hai attraversato il travaglio due volte prima, anche se non ci sono mai due nascite uguali, e potresti sentirti più in controllo della situazione da ciò che hai imparato dalle tue nascite precedenti. Probabilmente hai anche un’idea più precisa di cosa funziona per te e cosa no.

Avrai una certa conoscenza di ciò che funziona per te dalle nascite precedenti (Thinkstock/PA)

“La verità è che il travaglio e la nascita sono completamente casuali. Non possiamo prevedere completamente tutte le cose che influenzano l’esperienza del travaglio – come la lunghezza, quando inizia, quanto dolore o disagio ogni donna sperimenterà o quanto bene la mamma si riprenderà.”

Quindi come puoi prepararti al meglio se stai aspettando il tuo terzo bambino e hai avuto un’esperienza di nascita dolorosa in passato?

“La prima cosa di cui essere consapevoli è che ciò che ci aspettiamo influenza ciò che sentiamo”, dice Atkinson. “Siete abbastanza vecchi da ricordare le vaccinazioni per la tubercolosi alle scuole medie? La lunga fila di persone davanti a voi, l’attesa che sembra andare avanti all’infinito, i sussurri che arrivano lungo la fila su quanto sia brutto…. L’aspettativa del dolore può spesso rendere l’esperienza molto più traumatica.

Passa un po’ di tempo a prepararti mentalmente (Thinkstock/PA)

“Da adulta, ho imparato a rilassarmi quando faccio le vaccinazioni, e ora noto davvero poco il disagio. Il parto è lo stesso – se ti aspetti che sia terribile e doloroso, probabilmente renderà l’esperienza più spiacevole. Prepararsi mentalmente, in modo da sentirsi sicuri e in controllo, non importa cosa succede il giorno, è così importante. Anche per un terzo bambino, vale la pena investire il tuo tempo in qualche forma di preparazione alla nascita.”

Atkinson dice che la preparazione alla nascita potrebbe coinvolgere qualsiasi cosa, dal prendere il tempo per riflettere su ciò che è successo nelle tue nascite precedenti e come faresti le cose in modo diverso, per rinfrescare ciò che hai imparato in passato – per esempio qualsiasi tecnica di respirazione o posizioni che hanno aiutato.

“Puoi sentire come se sapessi tutto, ma posso garantire che avrai dimenticato così tanto fino a quando non ti siedi e ci pensi”, dice. “Puoi ricordare a un partner, un amico o un membro della famiglia cosa ti ha aiutato e cosa no, e come vorresti che lui o lei ti supportasse al meglio questa volta.

“Se non hai fatto alcuna preparazione alla nascita in precedenza, allora potresti voler considerare davvero questa volta – specialmente se le nascite precedenti sono state difficili.”

Atkinson sottolinea che è anche importante essere consapevoli delle scelte a vostra disposizione, in modo che vi sentiate responsabili e sicuri nel prendere le decisioni che sono giuste per voi il giorno.

Kate, per esempio, si dice che abbia frequentato corsi di ipnobirthing per la sua terza gravidanza. Un tipico corso di otto settimane insegna alle future mamme le tecniche per mantenere il controllo e la calma durante il travaglio e la nascita, indipendentemente dalle complicazioni che potrebbero sorgere.

“Come una madre si sente emotivamente e lo stress che sperimenta nei mesi prima del parto è probabile che abbia un impatto positivo o negativo sulla sua nascita”, dice Rosie Goode, fondatore di Hypnobirthing Works. “Più una madre è ansiosa, stressata o spaventata, più ormoni dello stress produrrà e questo è più probabile che porti a un parto difficile.”

Goode dice che la tecnica aiuta a ridurre l’ansia, a stimolare l’ottimismo e a creare un modello positivo per la nascita innescando il neurotrasmettitore dopamina, che rilassa la madre e il bambino. “Quando la madre e il bambino stanno bene e sono in salute, la nascita scorre automaticamente quando lo permettiamo”, dice. “Hypnobirthing supporta molto efficacemente ciò che sta accadendo naturalmente.”

E per quanto riguarda la cura dei terzi bambini, una volta che finalmente arrivano? Atkinson ha delle buone notizie.

“Aneddoticamente, tendono ad essere piccole cose piuttosto rilassate”, dice. “Arrivano terzi in coda per tutto, ma questo non gli fa certo male!”

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