Contenuto rivisto dal Dr. Dehrab di Whyte Ave. Dental Choice.
Se bevi alcol regolarmente o se bevi solo in occasioni speciali, forse ti stai chiedendo come influisce sui tuoi denti e sulla salute orale in generale. Potresti essere sorpreso di sapere quanto siano drammatici gli effetti di queste bevande acide sul tuo sorriso.
Per fortuna, non devi rinunciare al tuo cocktail preferito per il bene della tua bocca. Una volta che hai imparato di più sugli effetti delle diverse bevande sui tuoi denti, puoi capire meglio come mantenere la tua salute orale.
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Vino
Il vino rosso è ben noto per le macchie quasi istantanee che causa sui denti. E mentre il tuo bicchiere preferito di merlot può causare un sorriso viola temporaneo, può anche macchiare i tuoi denti a lungo termine. I suoi tannini creano un effetto legante che aderisce alle protuberanze e alle creste dei denti, e la sua acidità può portare all’erosione dello smalto nel tempo.
Purtroppo, il vino bianco non è più sicuro. I bianchi vantano livelli di acidità più alti, che ammorbidiscono lo smalto e lo rendono più suscettibile alla carie e allo scolorimento.
Spiriti
Le bevande ad alto contenuto di alcol come vodka e rum possono influenzare la tua salute orale in diversi modi. In primo luogo, la loro acidità è dura per lo smalto dei denti e può consumare lo smalto nel tempo se bevi spesso bevande ad alto contenuto alcolico. Inoltre, queste bevande diminuiscono la produzione di saliva. Poiché la saliva è una delle principali difese della bocca contro i batteri, un consumo eccessivo può danneggiare i denti a lungo termine.
Bibite miste
Cocktails, margaritas e altre bevande miste possono distruggere i tuoi denti se vengono consumate regolarmente. Queste bevande di solito contengono quantità eccessive di zucchero, e l’acidità degli additivi come la cola può danneggiare i tuoi denti ancora più rapidamente che se tu bevessi l’alcol da solo.
La birra
La birra è forse l’alcol più sicuro in termini di salute orale. Ha un contenuto d’acqua più alto della maggior parte delle bevande per adulti e una minore acidità. Alcuni studi suggeriscono anche che uno dei suoi ingredienti potrebbe proteggere dalla carie. Tuttavia, l’acidità della birra può ancora danneggiare i denti se sorseggiata per un periodo prolungato.
Come mantenere la tua salute orale
Sebbene l’alcol danneggi i denti, non significa che devi rinunciare a una serata fuori per proteggere il tuo sorriso. Puoi ridurre gli effetti degli acidi e dei tannini con una cura preventiva adeguata. Alcuni consigli per mantenere la tua salute orale mentre bevi alcolici sono i seguenti:
- Sorseggia acqua mentre bevi: Scuotere l’acqua intorno alla bocca di tanto in tanto mentre si beve può mitigare gli effetti dell’alcool. Si può anche mangiare mentre si beve – che agisce come una barriera per impedire al vino di macchiare i denti – o masticare gomme senza zucchero.
- Spazzolare e passare il filo interdentale regolarmente: Assicurati di spazzolare e passare il filo interdentale sia prima di bere che dopo. Gli esperti raccomandano di spazzolare i denti due volte al giorno e usare il filo interdentale almeno una volta al giorno.
- Programmare regolarmente la pulizia dei denti: Durante i controlli regolari, i dentisti rimuovono il tartaro accumulato dai denti. Questa pulizia può levigare il tuo smalto, il che rende più difficile per le macchie aggrapparsi ai tuoi denti.
- Sbianca i tuoi denti: Se sei preoccupato di scolorire il tuo sorriso, puoi sbiancare i tuoi denti usando agenti sbiancanti da banco o sbiancanti forniti dal tuo dentista.
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Se desideri una regolare pulizia dentale o vuoi saperne di più sulle opzioni per sbiancare i tuoi denti dopo aver bevuto alcol, Dental Choice può essere in grado di aiutarti. Abbiamo più di 20 anni di esperienza nella cura dei pazienti e ci sforziamo di utilizzare questa esperienza per sviluppare un piano di trattamento adeguato per soddisfare le vostre esigenze. Richiedi il tuo appuntamento in uno dei nostri uffici di Alberta per iniziare.
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