Ci sono molte diete là fuori. In effetti, ne ho fatte quasi tutte. Ho fatto Weight Watchers, Atkins, Paleo, vegana, vegetariana… è una lunga lista, e non voglio annoiarvi. Questa non è come quelle diete e molte persone chiedono: “Che cos’è la pulizia nutrizionale?”
Che cos’è la pulizia nutrizionale?
Ho anche saltato sul carro delle “pulizie” una volta (o tre)… dalla dieta della limonata (Master Cleanse) alla pulizia del succo e persino una pulizia di 3 giorni di SeuroViv. Ma ho avuto gli stessi risultati con quasi tutti: avevo fame. Per tutto il tempo. E mi girava la testa. Non dormivo bene, e il mio stomaco si sentiva come se fosse in piena terza guerra mondiale.
Non è qualcosa che mi è piaciuto, e non qualcosa che voglio ripetere, grazie mille. Quindi, naturalmente, quando ho sentito parlare di pulizia nutrizionale… diciamo solo che ero più che scettico.
Ricordo, ho provato decine di diete e pulizie e nessuna di esse sembra funzionare. Riprendo sempre il peso e anche di più! Le mie diete passate erano o complicate o molto, molto costose a lungo termine.
Detto questo, all’inizio di quest’anno, mi sono imbattuto in qualcosa chiamato “pulizia nutrizionale”… e mi ha fatto pensare.
Ora, non avevo mai sentito parlare di una cosa del genere, ma ero curioso, e volevo scoprire di cosa si trattava.
Che cos’è la pulizia nutrizionale?
Durante una pulizia nutrizionale, si creano le condizioni ideali per i processi di pulizia e disintossicazione del corpo in un breve periodo di tempo”. -Alejandro Junger, MD
Per me, una vera pulizia nutrizionale libera la spazzatura che è intrappolata nel tuo corpo. E la verità è che abbiamo tutti bisogno di un piano solido. Stiamo mangiando diete piene di cibi elaborati, ricchi di zuccheri e di grassi, che si lasciano dietro delle scorie metaboliche nel tuo corpo.
Queste scorie interrompono le normali fluttuazioni ormonali del tuo corpo – questo non va bene, gente! Quando i tuoi ormoni sono spenti, ti ritrovi con l’ambiente perfetto per allevare malattie e una lotta in salita per perdere peso.
Una pulizia nutrizionale è un po’ come premere il pulsante di reset sulla tua salute.
Le “pulizie” tradizionali (come ho detto sopra) di solito consistono nel limitare fortemente le calorie e le sostanze nutrienti. Questo significa che si finisce per sentirsi deboli, malati e storditi tutto il tempo. Controlla un’altra delle mie pulizie preferite qui.
Al contrario, la vera pulizia nutrizionale è un modo sicuro per far uscire i rifiuti metabolici mentre si immette carburante di qualità nel corpo. La pulizia nutrizionale significa che stai consumando calorie di qualità. Questo aiuta a promuovere un ambiente migliore per la perdita di tossine. E sì, mangerai meno calorie, ma grazie alla nutrizione densa, sarai rifornito di carburante e funzionerai normalmente.
Un approccio diverso
Utilizzando un approccio basato sulla nutrizione (piuttosto che contare semplicemente le calorie o usare lassativi per produrre risultati a breve termine) per la pulizia totale del corpo, puoi ottenere risultati impressionanti e duraturi quando hai il giusto team di supporto. Infatti, arriverei a dire che la perdita di peso è un beneficio collaterale della pulizia nutrizionale.
Personalmente, ho perso 25 libbre in 3 mesi seguendo un sistema di pulizia nutrizionale, e ho intenzione di usarlo per liberare completamente tutto il mio peso in eccesso. Io stesso e altre persone sperimentano anche un aumento dei livelli di energia, una pelle più chiara, una migliore digestione e godono di una migliore salute generale mentre seguono un programma di pulizia nutrizionale di qualità.
Ora raccomando SOLO questa pulizia ai miei clienti e visitatori del sito web.
Pulizia nutrizionale:
- Supporta i naturali percorsi di disintossicazione del tuo corpo per rimuovere delicatamente le tossine nocive e le impurità
- Fornisce il corpo con l’equilibrio ottimale di nutrienti di prima qualità per affrontare la causa principale dei problemi di peso
- Non è una dieta fad, o un detox pericoloso. Si tratta di una pulizia basata sulla nutrizione del corpo intero, scientificamente formulata e clinicamente provata.
- Ha superato la prova del tempo, e negli ultimi 13 anni più di 300.000 persone (in 12 paesi del mondo) hanno goduto dei benefici della pulizia nutrizionale.
- Scopri i miti della disintossicazione.