Fare nuovi amici è dannatamente difficile a qualsiasi età. Anche se, probabilmente, più invecchiamo, più diventa difficile. Non possiamo più fare affidamento su un orario di lezione fortunato, o su un gruppo di ragazzi del vicinato quando si tratta di creare connessioni. Ad una certa età, dobbiamo effettivamente lavorare per questo (ugh).
E se sei come noi (a volte piuttosto timido e un po’ introverso) trovare modi non imbarazzanti per fare amicizia nei tuoi 30 anni è piuttosto prezioso. Nel momento in cui ci siamo laureati dai nostri 20 anni siamo di solito sistemati nelle nostre routine, e non ci stiamo necessariamente mettendo in un sacco di situazioni in cui potremmo incontrare nuovi amici.
Così siamo andati alla ricerca di modi per fare amicizia che non sembrano a.) imbarazzanti, e b.) disperati. Perché, onestamente, è difficile non avere qualcuno con cui messaggiare quando succede qualcosa di eccitante (o, siamo realisti, quando vogliamo solo condividere un video divertente di un gatto).
via giphyIrene Levine, PhD, scrive e twitta proprio su questa cosa sul suo blog, The Friendship Blog, così come in una varietà di altri posti. Levine suggerisce una serie di cose realizzabili che potrebbero aiutare a rompere le barriere tra te e gli altri, come unirsi a gruppi di supporto e di incontro nella tua zona e/o chiedere al tuo partner di guardare i tuoi figli (se li hai) in modo che tu possa avventurarti fuori per “me time.”
Ma ci sono sicuramente altre cose che possiamo fare in questa fase super strana (talvolta solitaria) della vita. Ecco la nostra top nove:
1Fare un complimento a qualcuno
Si è mai trovato a stretto contatto con un perfetto sconosciuto senza avere niente da dire? Non importa se siete in un ascensore per pochi piani, in piedi in fila mentre aspettate il vostro caffè, o seduti ad un tavolo in un ristorante. Questi sono i momenti perfetti per spingersi fuori dalla propria zona di comfort senza risultare troppo imbarazzanti. Un semplice “Mi piace quella borsa – dove l’hai presa?” Potrebbe essere l’inizio di una bella amicizia. Immagina se non ci avessi nemmeno provato e avessi perso l’occasione di trovare la tua persona.
Livello di efficacia: 6,5, a seconda di quanto il destinatario sia disposto a unirsi alla conversazione.
2Riconoscere i vecchi amici
via giphy
Sappiamo tutti che ci sono amici e ci sono conoscenti. Se non hai mai contattato questi ultimi, questa è la tua occasione. Allo stesso modo, se è passato molto tempo dall’ultima volta che hai parlato con quell’unico amico e non c’è una vera ragione per cui non vi frequentate più come una volta, manda un’email o un messaggio per testare le acque. Questa potrebbe essere la tua occasione per riaccendere ciò che è stato perso senza dover ricominciare tutto da capo con qualcuno di nuovo.
Livello di efficacia: 9 se eravate amici in precedenza ma vi siete persi di vista
3Sempre pronto per il gruppo
Molte volte, trovare nuovi amici può essere semplice come avere amici esistenti che raggiungono altri loro amici per un evento o un incontro. Ci siamo fatti un sacco di amici nel corso degli anni andando alle feste con gli amici degli amici. E mentre potresti non trovare la tua anima gemella BFF, tu e quest’altro amico avete almeno qualcosa in comune semplicemente conoscendo colui che vi ha collegato.Efficacia: 7 se sono le circostanze giuste