5 ragazzi hanno smesso di masturbarsi per tre mesi. Ecco cosa hanno imparato

Non è un segreto che la maggior parte dei signori bashi il vescovo su una base sorprendentemente regolare.

Dimenticate gli sport motoristici, la pesca o il golf – masturbarsi è l’inattaccabile campione di tutti i tempi degli hobby maschili.

Inoltre, con l’aumento e la diffusione del porno su internet, la masturbazione ha stretto ulteriormente la sua presa sulla psiche maschile.

Entra il cosiddetto movimento ‘nofap’ – ‘fap’ è un affascinante slang onomatopeico per masturbarsi – una rete online di ragazzi che esaltano i presunti benefici per il benessere di una pausa di autopiacere.

Quindi, quali sono effettivamente i benefici, e cosa succede quando i ragazzi seguono la loro strada e smettono di scrivere delfini per un periodo di tempo prolungato?

Metro.co.uk ha presieduto una tavola rotonda con cinque membri di un popolare forum nofap, tutti astenuti da tre mesi o più.

I nomi sono stati modificati su loro richiesta.

NSFW, dobbiamo sottolineare…

La letteratura sul nofap suggerisce una base scientificamente provata per eliminare la masturbazione (nonostante la maggior parte delle prove mediche trovino, a conti fatti, o nessun beneficio nel tagliare la masturbazione o effettivamente benefici per la salute della masturbazione).

Cosa ne pensi?

Rob: Tutto si riduce a Darwin e alla selezione naturale. L’unica ragione per cui siamo messi su questa terra è per avere bambini e procreare. Tutto il resto – carriere, relazioni, amici – è uno spettacolo secondario.

Craig: Quando ti masturbi inganni il tuo corpo pensando di aver raggiunto la vittoria finale.

Le nostre menti da cavernicoli non conoscono il porno, o le seghe, quindi per quanto riguarda il tuo cervello, una volta che hai sborrato hai avuto un bambino.

Quindi perché non ti rilassi e fai un pisolino, te lo sei guadagnato.

Rob: Esattamente. Ai vecchi tempi, lavorare duramente per diventare abile come cacciatore o musicista o narratore o qualsiasi altra cosa ti rendeva più probabile trovare un compagno.

Se ti masturbi, elimini qualsiasi motivazione per alzare il culo e fare qualcosa.

Sean: Non ha a che fare anche con la dopamina? Ogni volta che ti fai una sega rilasci un sacco di dopamina, ma col tempo diventi sempre meno sensibile, quindi la dopamina non fa praticamente nulla.

Quando smetti di masturbarti, la dopamina può tornare. Alcuni ragazzi dicono che smettere di masturbarsi per sei mesi è come essere costantemente fatti di cocaina.

Harry: Ho anche sentito che quando non fap i nutrienti del tuo sperma tornano nel tuo corpo e ti rendono più forte.

Craig: Pensa a tutta quella preziosa forza vitale eiaculata nei Kleenex. Mi fa star male solo a pensarci.

È vero che i nofappers dicono che smettere di masturbarsi li ha resi più stabili emotivamente, meno inclini alla depressione e all’ansia?

Sean: Onestamente, all’inizio comunque, sono diventato più aggressivo con le persone, meno paziente. Su una miccia più corta.

Rob: Un sacco di gente dice che masturbarsi può essere un po’ una valvola di sicurezza in quel modo.

Sean: Certo. Ho fatto del mio meglio per incanalare l’energia in eccesso in palestra e metterla a buon uso, quindi forse quello era il rivestimento d’argento.

Craig: Non masturbarsi rende molto più difficile dormire.

Harry: Niente ti aiuta a sonnecchiare come battere la tua carne.

Rick: Nofap mi ha reso molto più sicuro di me stesso. Forse perché ho raggiunto qualcosa che non molti ragazzi nemmeno tentano – ehi, se posso fare questo, posso fare qualsiasi cosa! – ma sento decisamente di avere più autostima.

Questo aumento di autostima si è tradotto nel tuo lavoro, o in qualsiasi cosa tu stessi cercando di ottenere in quel momento?

Rick: Ho certamente avuto molto più tempo a disposizione.

Craig: Al contrario di spunk.

Rick: Non è solo la mezz’ora o giù di lì al giorno che passavo a masturbarmi. Mi sentivo letargico dopo, e spesso facevo un pisolino.

Ora sono più creativo, più propenso a stare in cima alle e-mail e cose del genere.

Rob: Trovo di essere più attento al compito che ho davanti.

Lavorare da casa lo rende davvero impegnativo, ma ne vale la pena alla fine del mese quando mi rendo conto che ho fatto molte più vendite di quante ne avrei fatte girando davanti a un porno.

Come influisce poi sulle relazioni nella vita reale?

Harry: Sono molto più sicuro di parlare con le ragazze ora. Masturbarsi, probabilmente ora più che mai grazie al porno gratuito, è un motivo così allettante per stare a casa.

Mi eccito ancora, ma ora ho bisogno di uscire e fare qualcosa al riguardo.

Craig: Posso pensare ad almeno un problema con questo.

Rob: Sborrare in tipo tre secondi netti?

Craig: Assolutamente. Questo è un problema enorme per me, comunque.

L’altra cosa è il tuo calo di standard. Un paio di volte durante la mia carriera nofap sono stato fuori nei pub, così disperato per il rilascio che ho portato a casa, diciamo, esemplari meno che ideali.

Rob: E anche allora sei venuto subito?

Craig: Sì. Ad essere onesti, questo è un enorme svantaggio per me.

Rick: In una vena simile, ora ho il grilletto molto più facile quando si tratta di inviare stupidi messaggi di testo alle ex o anche alle ragazze al lavoro dopo un paio di pinte.

In passato mi sarei semplicemente staccato e sarei andato a dormire.

Quindi cosa c’è alla fine di tutto questo? Continuerai a farlo per sempre?

Craig: Sono orgoglioso di averlo fatto per tre mesi. Come minimo ho imparato che masturbarsi è un’abitudine, come il fumo, di cui è meglio fare a meno.

Anche se probabilmente non c’è niente di male in un po’ di astuzia.

Rob: Ho notato che i nofappers hardcore – quelli che dicono che non si masturbano da più di un anno – si presentano come maniaci religiosi.

Come, tagliare può aiutare a concentrarsi o altro, ma parlano di ‘superpoteri’ così tanto che non voglio davvero essere associato a loro.

Rick: Voglio continuare ad andare avanti. È bello avere il controllo.

Harry: Lo stesso per me, anche se i miei amici pensano tutti che io sia pazzo o che stia mentendo.

Rick: Probabilmente sono solo gelosi.

Sean: Sicuramente non ho mai pensato di potercela fare.

Craig: (sospiro) Penso che abbiamo finito qui…

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