Si è sempre detto che la vita inizia alla fine della tua zona di comfort, allora perché molti di noi hanno paura di uscirne? Vi dirò perché, perché essere all’interno della propria zona di comfort minimizza lo stress e l’ansia. Questo rende super facile non oltrepassare mai i limiti, perché è abbastanza comodo all’interno della vostra piccola bolla di sicurezza, giusto?
Per alcune persone, il pensiero di uscire dalla loro bolla di sicurezza è insondabile, soprattutto se si sa per certo che sorgeranno sentimenti ansiosi.
Fare le normali attività quotidiane è così familiare che non crea alcuna apprensione. Tuttavia, volare da solo attraverso il mondo, saltare da un aereo, o seguire la tua lista dei sogni di aprire una nuova attività probabilmente renderà le persone un po’ nervose. Davvero, perché vorresti provocare una sensazione di ansia? Ecco perché. Perché, ogni volta che lo fate, crescerete – ogni volta un piccolo pezzo della paura dell’ignoto viene rimosso e sostituito con un piccolo pezzo di potere. E se lo fate continuamente, la dimensione della vostra bolla di paura si ridurrà mentre la vostra bolla di benessere diventerà più grande. Detto questo, abbiamo tutti bisogno di un po’ di motivazione in più ogni tanto per affrontare la nostra paura e uscire dalle nostre bolle della zona di comfort, e queste citazioni sulla zona di comfort vi aiuteranno a farlo.
“Quando ti muovi fuori dalla tua zona di comfort, ciò che una volta era sconosciuto e spaventoso diventa la tua nuova normalità.” -Robin S. Sharma
“Non ti sto dicendo che sarà facile, ti sto dicendo che ne varrà la pena”. -Citazione anonima
“Non lasciare che la paura prenda le decisioni per te”. -Annette White
“Quando è stata l’ultima volta che hai fatto qualcosa per la prima volta.” -Anonimo
“La zona di comfort non è altro che un cimitero per i tuoi sogni & idee.” -Anonimo
“Puoi scegliere il coraggio o puoi scegliere la comodità. Non puoi avere entrambi”. -Brene Brown
“Fai ogni giorno una cosa che ti spaventi”. -Eleanor Roosevelt
“La cosa più difficile da fare è lasciare la tua zona di comfort. Ma devi lasciare andare la vita che ti è familiare e correre il rischio di vivere la vita che sogni.” -T. Arigo
“Lasciandoti alle spalle la tua zona di comfort e facendo un salto di fede in qualcosa di nuovo, scoprirai chi sei veramente capace di diventare.” -Anonimo
“Senti la paura e fallo comunque”. -Anonimo
“Dobbiamo essere onesti su ciò che vogliamo e correre dei rischi piuttosto che mentire a noi stessi e trovare scuse per rimanere nella nostra zona di comfort.” -Ray Bennett
“Se non ti sfida, non ti cambia”. -Citazione anonima
“L’unica cosa che ti ferma da dove sei a dove vuoi andare è la tua zona di comfort.” -Dhaval Gaudier
“Prima che qualcosa di grande sia veramente raggiunto, la tua zona di comfort deve essere disturbata.” -Ray Lewis
“La vera scoperta di sé inizia dove finisce la tua zona di comfort”. -Adam Braun
“Le grandi persone fanno le cose prima di essere pronte”. -Amy Poehler
“Una nave è sempre al sicuro sulla riva, ma non è per questo che è stata costruita”. -Albert Einstein
“La resistenza al cambiamento è molto governata dalla tua zona di comfort. Solo perché qualcosa è comodo non significa per un momento che è quello che vuoi, o anche buono per te, se è per questo”. -Robin H-C
“Uscire dalla tua zona di comfort è difficile all’inizio, caotico nel mezzo, e fantastico alla fine… perché alla fine, ti mostra un mondo completamente nuovo.” -Manoj Arora
“Esci così tanto dalla tua zona di comfort che ti dimentichi come tornare indietro.” -Anonimo
“A nessuno piace andare oltre la propria zona di comfort, ma come dice il detto, è lì che avviene la magia. È dove cresciamo, impariamo e ci sviluppiamo in un modo che espande i nostri orizzonti oltre quello che pensavamo fosse possibile.” -Andy Molinsky
“Si perde il 100% dei tiri che non si fanno”. -Wayne Gretzky
“Affronta la paura, anche se è solo una punta di piedi fuori dalla tua zona di comfort invece di un salto. Il progresso è progresso”. -Annette White
“La vita cambierà solo quando ti impegnerai più nei tuoi sogni che nella tua zona di comfort”. -Billy Cox
“La zona di comfort è il grande nemico della creatività; andare oltre richiede intuizione, che a sua volta configura nuove prospettive e vince le paure.” -Dan Stevens
“Tutto ciò che vuoi è dall’altra parte della paura”. -Anonimo
“Ogni volta che si prova qualcosa per la prima volta si cresce, un piccolo pezzo della paura dell’ignoto viene rimosso e sostituito da un senso di potere.” -Annette White
“Vi garantisco che il giorno in cui uscirete dalla vostra zona di comfort facendo del successo il vostro obiettivo, sarà il giorno in cui scoprirete che le avversità, il rischio e l’audacia renderanno la vita più dolce di quanto abbiate mai immaginato.” -Mark Burnett
“Il comfort è la tua più grande trappola e uscire dalla tua zona di comfort è la tua più grande sfida.” -Manoj Arora
“Sei davvero felice o solo comodo?” -Anonimo
“Sii abbastanza coraggioso da essere cattivo in qualcosa di nuovo”. -Anonimo
“Fuori dalla tua zona di comfort è l’unico posto dove vale la pena vivere”. -Karina Bliss
