Vízterápia a fogyásért: Mik a lépések?

Az emberek azt mondják, hogy az élet másik neve a víz. Víz nélkül a földi élet lehetetlen lenne. Élelem nélkül néhány napig túl lehet élni, de víz nélkül soha. A földrajzkönyvekből kiderül, hogy a Föld felszínének háromnegyedét víz borítja. Víz van itt, ott és mindenütt. Csak megfelelően kell felhasználni, anélkül, hogy elpazarolnánk egy ilyen értékes elemet.

A természettudományi könyvek szerint testsúlyunk 70 százalékát víz teszi ki.

Kép:

A mai világban a nullás számok trendje szinte minden ember slágerlistáján szerepel. Mindenki rohan, hogy megragadjon jogorvoslatokat a súlyfelesleg leadására. Gyógyszerek fogyasztása és sikertelen műtétek helyett a legjobb módja annak, hogy a zsír eltűnjön a testből, a vízterápia követése. A víz és az egészség egyenesen arányos egymással. A víz segít abban, hogy az emberi testből leadjuk a felesleges zsírt.

Pár évtizeddel ezelőtt egy frissen felfedezett terápia sok embernek segített pozitív és sikeres eredményekkel. A terápia nem volt más, mint a jól ismert vízterápia. A víz, amely testünk leglényegesebb eleme, segít a különböző testszervek tökéletes működésében. Számos módja van annak, hogy kivonjuk a felesleges zsírt a testünkből, amely magában foglalja a testmozgást, a fehérjében gazdag, alacsony zsírtartalmú ételek fogyasztását, a diéta betartását, és a lista így folytatódik. De a kényelmes és legjobb módja a fogyásnak a vízterápia. Ez biztosan segít abban, hogy eltávolítsuk a nem kívánt kilókat a testünkből.

Elmélyült vita a vízterápiáról

Kép:

A fogyás legkizárólagosabb módja a víz. Először is, ezt szem előtt kell tartani, hogy ez a terápia az illető tényleges testsúlyától függ. A mindennap elfogyasztott vízmennyiségnek az illető testsúlyának felét kell elérnie. Ha a testsúlya 100 font, akkor a napi vízfogyasztás mennyisége 50 uncia lesz ahhoz, hogy a fogyókúrás vízterápia működjön.

Lépések a fogyókúrás vízterápiához:

• A mély alvás után reggel friss és problémamentes elmével keljen fel.
• Most, mielőtt a mosdókagyló felé indulna fogat mosni, legalább 400-600 milliliter tiszta ivóvizet kell meginnia.
• Aztán már mehet is tovább a fogmosás felé.
• De miután ezt megtette, ajánlott negyven-ötven percig nem fogyasztani semmit.
• Teljesen nyilvánvaló, hogy ilyenkor már biztosan éhesnek érzi magát. A reggelit a fent említett idő letelte után fogyaszthatja el.
• A legjobb eredményt akkor éri el, ha az étkezéstől számított 2 órán keresztül nem iszik semmit.

Most biztos mindenki arra gondol, hogy meddig kell követni ezeket a lépéseket? Biztos, hogy ha valaki néhány napig folytatja ezt a terápiát, akkor két-három hónapon belül biztosan megfigyelheti az eredményt.

Egy csipetnyi só beletétele a vízbe még hatékonyabb lesz. De előtte kötelező és elengedhetetlen az orvosi konzultáció. Amikor valaki a vízterápiás étrendet követi, akkor szem előtt kell tartania, hogy nem fogyaszthat koffeint és ugyanakkor alkoholtartalmú italokat sem. Az ilyen anyagok fogyasztása ugyanis dehidratálja a szervezetet.

Még néhány előnye a vízterápiának:

Kép:

A súlycsökkentő vízterápiának van még egy vonzó előnye. Ez a terápia segít természetes módon növelni bőrünk ragyogását és ragyogását. Amellett, hogy elveszíti a felesleges tömeget, képes lesz arra, hogy lenyűgözőbbé és gyönyörűbbé tegye magát, mivel ezen a földön mindenki hibátlan és kristálytiszta bőrre vágyik. Ez a varázslatos és egyszerű terápia segít a stressz csökkentésében is, enyhíti a fejfájást, a más testrészek fájdalmát és csökkenti az álmatlanságot.

Javasolt cikkek:

• Hogyan segít a Spirulina a fogyásban?
• 5 napos alma diéta a fogyáshoz
• Hogyan használjuk a Lipton zöld teát a fogyáshoz?
• Hogyan fogyjunk egy hét alatt Crash diétával?

A következő két fülön változik az alábbi tartalom.

• Legújabb hozzászólások
• Bio

Shruti Goenka legújabb bejegyzései (lásd mind)

• 10 legjobb Nu bőrápoló termék – 2020 legjobb választásai – március 18, 2021
• A legjobb Victoria Secret szájfények – A 10 legjobb választásunk – 2021. március 14.
• Készítsd el a saját Maybelline sminkkészletedet ezzel a 10 csodálatos termékkel – március 18, 2014
• 10 kép Emma Stone-ról smink nélkül – 2014. március 15.
• Top 5 Keya Seth menyasszonyi sminkcsomagja – március 14, 2014

Shruti Goenka

Hi Nagyon szenvedélyes vagyok a smink, a divat és az egészséggel kapcsolatos témák iránt, mindig is a smink és a szépség volt a gyengém. Hiszek abban, hogy a smink képes kiemelni a vonásokat és a hibákat erősséggé változtatni. A sminkelés lefoglal, mégis lehetőséget ad arra, hogy kövessem a szenvedélyemet.