2019. április 2. – Holnap 35 hét. Mindenem fáj és fáj, és totális fájdalmaim vannak. A hasam jobban feszül, mint azt el tudnám képzelni. A bőröm a hasamon annyira foltos, száraz és viszket, hogy semmilyen krém vagy olaj nem tudja helyrehozni. Vizet kívánok, de fáj inni (a teli gyomor teljes kínszenvedés). Naponta 24-szer pisilek (kb. óránként egyszer, beleértve az éjszakát is). Azt hittem, hogy tényleg szenvedek, amikor pár hétig megfáztam (nem kaptam levegőt éjszaka, viszketett a száraz torok annak ellenére, hogy tele volt nyálkával és fulladoztam tőle alvás közben), de ez egy másik szint. Bármilyen helyzetben próbálok aludni, fáj. Rettegek lefeküdni. Rettegek a felüléstől. Rettegek az állástól. Rettegek a járástól. Rettegek az evéstől. A babák olyan erősek, hogy amikor rúgnak, az bénító. A jobb lábam tele van folyadékkal a combomtól a lábfejemig. Jessica Simpson bokacsontom van. Fáj a jobb lábam behajlítása… olyan érzés, mintha a bőröm felszakadna, és egy csomó folyadék törne ki belőle. A savas refluxom nyomorúságos. Egyik reggel megpróbáltam felköhögni egy kis váladékot, de ehelyett kihánytam azt, ami a torkomban volt és lyukat égetett a nyelőcsövembe. A csípőm véletlenszerűen feladja. Néha tudok járni, máskor járókeretre van szükségem. Akárhogy is, egy örökkévalóságig tart, amíg eljutok A pontból B pontba. Április 19-én fogok császármetszéssel szülni, és nagy a kísértés, hogy már korábban meginduljon a szülés, de mindent megteszek, hogy csak pihenjek és minél tovább bent tartsam őket, hogy egészséges és biztonságos legyen a szülés. Ezek a fiúk már most is az életem, és bármikor szenvednék értük. Majd ha nagyobbak lesznek, emlékeztetni fogom őket arra, hogy mekkora fájdalom volt őket kihordani 😈
Így érzem, amikor a fiúk megmozdulnak a hasamban.
Február 25, 2019 – 30. hét ezen a héten! Hoppá bocsi, nem vettem észre, hogy ilyen régen nem frissítettem ezt a bejegyzést. Visszatért a savas refluxom… valószínűleg azért, mert a babák már olyan nagyok, messzire felnyomják a hasamat. Egy időben rendszeres volt a bélmozgásom (TMI), mert naponta ettem zabpelyhet, de abba kellett hagynom, mert megemelte a vércukorszintemet. Ezzel véget ért a napi WC-re járásom, és ezután átlagosan 1,5 hetente egyszer kakiltam. Nagy hír: végre levágtam a lábkörmeimet. Azt hiszem, több mint 3 hónap telt el azóta, hogy utoljára levágtam őket (túlságosan félek elmenni a szalonba, nehogy megnyomják a lábamon azokat a nyomáspontokat, amelyek megindítják a szülést). Keresztbe tett lábakkal ültem az ágyamon, és hagytam, hogy a lábkörmeim repüljenek, miközben a férjem elment, hogy visszaszerezze és kidobja őket 😂 Ő a legjobb. Még mindig vannak véletlenszerű, hosszan tartó orrvérzéseim, de nem vagyok vérszegény (megvizsgáltattam). Félóránként kell pisilnem, köszönhetően annak, hogy a babák folyamatosan rugdossák a hólyagomat. A 29. héten A: 3lb 5oz, és B: 2lb, 10oz… kb. 20% különbség. Remélem, hogy a B baba felzárkózik. Felfedeztük, hogy mindketten SZERETIK hallgatni a Bohemian Rhapsody-t, a YMCA-t és Mozart Egy kis éji zenét (fájdalmas szúrásokkal és rúgásokkal válaszolnak a hasamra és az ágyékomra). A csípőm állandóan feladja, ha túl sokáig ülök. Az orrom mindig dugul. Úgy hangzik, mintha nem tudnék lélegezni (emlékszel erre a gyöngyszemre?). Hiányzik a cukor.
2019. január 30. – Ma 26 hetes vagyok! Nagyszerű hír: a savas refluxom és a hányingerem jelentősen csökkent a GD kialakulásának köszönhetően. Ki gondolta volna, hogy a cukorbetegség megszerzésének van ezüstös oldala? Az új, egészséges táplálkozásommal már nem böfögök savat, és nincs hányási ingerem sem. Az édességek azonban még mindig hiányoznak. Csak egy fánkot (vagy hármat) akarok enni. Most pedig jöjjön az én durva új fejleményem: gyakori orrvérzés. A nap véletlenszerű időpontjaiban jönnek, és néha akár 15 percig is eltarthatnak. Félek, ha csak egy kicsit is kifújom az orromat, mert az hatalmas vérzést válthat ki. Éppen zuhanyoztam, amikor vért éreztem – ez egy 10 percig tartó orrvérzés volt. Nemrég volt egy kismama fotózásom, és hazafelé menet elkezdett vérezni az orrom, miközben vezettem. Folyamatosan ellenőrzöm a párnáimat, mert minden reggel úgy ébredek, hogy száradt vér van az orrlyukamban. A védőnőm azt mondta, hogy ez normális, de ebben nem vagyok biztos. Elég bosszantó és kínos egy munkatárssal beszélgetni, és hirtelen az államra csöpög a vér. Fúj. De beszéljünk valami vicces és egyáltalán nem undorító dologról: ma bekakiltam a heti kakimat, és nagyobb volt, mint az előző. Olyan könnyűnek érzem magam.
2019. január 22. – Majdnem 25 hetes terhes vagyok! A szerencsétlenség még mindig ott van. Az emberek azt mondják, hogy jobb lesz, de nem vagyok benne biztos, hogy ők többszöröseket hordtak ki. A terhességi hormonok irracionális érzelmeket váltanak ki belőlem. Néztem az Aquamant, és amikor mutatták a terhes Nicole Kidmant, annyira boldog voltam, hogy sírni kezdtem. Aztán a következő jelenetben azt mutatták, hogy a kezében tartja az újszülöttjét, és dühös és irigy lettem, hogy ilyen könnyű 3 másodperces terhessége volt. Annyira igazságtalannak éreztem, ahogy ott ültem és néztem, de most itt ülök és a fejemet rázom magamon. Amikor megnéztem a Bird Boxot, azt a jelenetet, amikor Sandra Bullock a nővérével ül a kocsiban, és lehajol, hogy kivegyen valamit a hátsó ülésről, kizárt, hogy ennyire várandósan ilyen könnyen meg tudta volna csinálni. Emiatt nem élveztem a film többi részét, mert csak ez járt a fejemben. Igen… hülyeség, nem? És most hétvégén tudtam meg, hogy Boo, a kutya meghalt. Még ha nem is voltam terhes, akkor is szomorú lettem volna, és talán könnyes lett volna a szemem, de a hormonjaim miatt sírtam ezért a kis kutyusért, akit soha nem ismertem. Még a saját kutyám is érezte a fájdalmat, és odajött hozzám, hogy megvigasztaljon, amitől még jobban sírtam. Egy könnyedebb megjegyzés, végre volt egy igazi székletürítésem, és a legnagyobb kakit kakiltam, amit valaha láttam (bocsánat tmi). Szó szerint akkora volt, mint az egyik baba a jelenlegi stádiumban. Szóval lényegében hármasokat hordtam, amíg nem kakiltam. Az az éjszaka volt a legjobb alvásom a terhességem 18. hete óta.
2019. január 9. – Ma 23 hetes terhes vagyok, és teljesen szerencsétlenül érzem magam, de semmit nem változtatnék a terhességemen. Egy élőlény (két élőlény!) van bennem, ami kiszívja belőlem az életet. Még mindig hányingerem van, égető savas refluxom van, a bőröm MINDIG viszket, és olyan érzés, mintha a hasam folyamatosan felszakadna belülről. A nap azon néhány percében, amikor valamennyire normálisnak érzem magam, pánikba esem. A kényelmetlen nyomorúság azt jelenti, hogy a babák élnek és jól vannak. Amikor a testem “normálisnak” érzi magát, beindul a paranoiám, és a legrosszabbtól félek. Úgyhogy kérlek, növekedjetek tovább, kérlek, fogyasszátok el a testemet minden tápanyagtól, és kérlek, szurkáljatok tovább a bordáimba, kisfiúk. Anyunak tudnia kell, hogy még mindig ott vagytok, hogy megrúgjátok, amikor nyomorultul érzi magát.
3. hét – Terhesség megerősítve
4. hét – Hányinger kezdődik; Fémes utóíz bármi és minden evés után
5. hét – Még mindig hányinger; Fémes utóíz még mindig; Savas reflux rosszabbodik.
6. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; A hasi terület viszketni kezd. Éjszaka 4-szer ébredek fel pisilni.
7. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Gonosz kiütések törnek ki a hason és a hát alsó részén
8. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; A kiütések nyersen vakaróznak, teljes nyomorúságban. Elmegyek az edzőterembe és megpróbálok guggolásokat csinálni. Általában 135 fontot szoktam guggolni. Egyszer maximálisan 195 fontot guggoltam. Ezen a héten alig tudok 65 fontot guggolni. Sírok magamban.
9. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés terjed a hasról és a hát alsó részéről a vállakra, mellkasra, combokra, kezekre, tenyerekre, lábfejekre, talpakra, vádlira, ágyékra, sőt még a fenékrepedésre is (igen, megmosom, és még mindig viszket).
10. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savtúltengés; Kiütés; Nem tudok többé felhúzást végezni. Belesírok.
11. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés; Folyamatosan fuldoklom a saját nyálamtól, köszönhetően a savas refluxomnak. A 6 évvel ezelőtti lézeres szőrtelenítésem kezd visszafordulni.
12. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés; Mindennek rossz szaga van számomra. Amikor böfögnöm kell, nem tudom, hogy az valódi böfögés lesz-e vagy hányás.
13. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés; Egy emeletet megmászni a lépcsőn olyan, mintha maratont futnék. Fáj a lehajlás vagy a guggolás. Nem tudom megérinteni a lábujjaimat. A lábujjkörmeim egyre hosszabbak.
14. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés; Nehéz a légzés.
15. hét – A hányinger megszűnt! Fémes utóíz még mindig ott van; Savas reflux; Kiütés; Most már mindig szűkösen kapok levegőt.
16. hét – Fémes utóíz; Savas reflux; Kiütés. Mostanra már két bőrgyógyászt, a szülésznőmet és a High Risk dokit is megkérdeztem a kiütéseimről. A vélemények és a vérvizsgálatok megerősítették, hogy a viszketés rejtély, és valószínűleg az egész terhesség alatt marad, egészen a szülés utáni néhány hétig. Sírok magamban.
17. hét – Fémes utóíz; Savas reflux; A kiütés (piros, elszíneződött, dudoros bőr) már csak a hasam bal és jobb oldalán és a hátam alsó részén van, de a bőröm még mindig viszket mindenhol, még látható kiütés nélkül is.
18. hét – Fémes utóíz; Savas reflux; Viszketés mindenhol; Most érzem a babák rúgását, és ez olyan furcsa. Egyik éjjel hányással a torkomban ébredtem a savas refluxomnak köszönhetően. A tüsszögés szívás.
19. hét – Fémes utóíz; Savas reflux; Viszketés mindenhol; Székrekedés kezdődik; Az ujjaim 2 méretet dagadnak. A jegygyűrűm már nem passzol. Rájövök, hogy nem tudok többé egy óránál tovább ülni vagy talpon lenni. Az utazás most már nem jöhet szóba. Sírok magamban.
20. hét – Fémes utóíz; Savtúltengés; Viszketés mindenhol; Székrekedés; Rájövök, hogy már nem látom a hüvelyemet, amikor lenézek; A nyomor kezd úrrá lenni a testemen – bármilyen helyzetben vagyok (beleértve a fekvést is) kényelmetlenül érzem magam. Minden reggel fájdalmasan duzzadt ujjakkal ébredek. A behajlításuk egy feladat. A férj először érzi a babák rúgását, és ez varázslatos.
21. hét – Visszatért a hányinger; Fémes utóíz; Savas reflux; Viszketés mindenhol; Székrekedés; Teljes nyomorúság- Fáj, ha túl sokat eszem (mintha meg tudnék enni egy fél szendvicset és rendben lenne. Egy teljes szendvicset és fájdalmaim vannak). Emellett most én vagyok a világ legügyetlenebb embere, és mindenben megbotlok. A lábam fél számmal nagyobb. Csak azt szeretném, ha tudnék kakilni.
22. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savtúltengés; Viszketés mindenhol; Székrekedés; Teljes nyomor. Látom a férjemet, ahogy kényelmesen heverészik az ágyon, és azt kívánom, bárcsak én is ugyanezt a kényelmet érezném az ágyban. Mostanra én lettem a legzűrösebb evő. Korábban soha nem potyogtak morzsák a számból vagy a tányéromról. Most egy étkezés után foltos az ingem, étel van a hajamban, és morzsák vannak az arcomon. Folyamatosan leejtem az ételt. A kutyám kezd hízni.
23. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savtúltengés; Viszketés mindenhol; Székrekedés; Teljes nyomor. A 11 kilós kutyámat felemelni olyan érzés, mintha 155 kilót emelnék. Nagyon fájdalmas, ha 1 kilós babák rúgnak a bordáimba. Annyit híztam, hogy már a lábam csontjai is fájnak. Állandóan pisilek. Nem tudom behajlítani az ujjaimat. Tényleg le kell vágnom a lábkörmeimet.
24. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savtúltengés; Viszketés mindenhol; Székrekedés; Teljes nyomor. Végre volt egy igazi székletürítésem, ahol pár kavicsnál többet kakiltam. Kiderült, hogy terhességi cukorbetegségem van, ami azt jelenti, hogy a terhességem hátralévő részében nincs több cukor és szénhidrát. Belül sírva fakadok. Ha látod, hogy bármilyen desszertet posztolok az IG-n, azok az utolsó napokból/hetekből származnak, mielőtt megtudtam, hogy GD-m van.
25. hét – Hányinger; Fémes utóíz; Savtúltengés; Viszketés mindenhol – a kiütéseim újra elterjedtek a megnyúló hasammal; Székrekedés; Teljes nyomor. Babák hevesen rúgnak és ütnek rendszeresen. Most állandó orrvérzéssel küzdök- főleg reggelente, de néha úgy ébredek, hogy vér csöpög a párnámra. A bal lábam éles fájdalmat érez a súlygyarapodásom alátámasztásától. Dolgok, amiket nem szabad mondani egy terhes nőnek: “Az arcod vaskos.” vagy “Felszedtél néhány kilót a lábadra”. 😭
26. hét – A hányinger és a savas reflux jelentősen csökkent az új GD diétámmal; A fémes utóíz azonban még mindig ott van; Viszketés még mindig mindenhol, és a fenébe is, viszket; Székrekedés; Még mindig szuper szánalmas: reggelente kezelhető, de a nap előrehaladtával egyre rosszabb, és este, közvetlenül lefekvés előtt a legrosszabb. A terhességi álmatlanság + az állandó fájdalmak eléggé megnehezítik az alvást. Amint találok egy kényelmes pozíciót és elaludni készülök, a babák rúgnak és felébresztenek, vagy pisilnem kell. A kényelem csak körülbelül 30 percig tart, mielőtt a fájdalmak beindulnak, és alvási pozíciót kell váltanom. Az is egy örökkévalóságig tart, amíg alvási pozíciót tudok váltani, mert annyira fáj. Szükségem van egy darura.
27. hét – Nincs többé hányinger vagy savas reflux! A fémes utóíz jelentősen elhalványult. Még mindig viszket, főleg ott, ahol a bőröm a legjobban megnyúlik. Nincs többé székrekedés (köszönöm, zabpehely!). De még mindig szuper szerencsétlen. Még mindig nem tudok kényelmesen aludni éjszaka. A babák harcolnak azért, hogy melyik oldalon aludjak (A a jobb oldalon, B a bal oldalon). Érthető módon egyikük sem akarja, hogy rajta aludjak.
28. hét – Még mindig viszket. Az egész testre kiterjedő viszketés visszatér. Visszatért a székrekedés (leálltam a zabpehelydiétával, mert az megemelte a vércukorszintemet). Csak aludni szeretnék 😭
29. hét – Visszatért a savas reflux. A babák olyan nagyra nőnek, hogy már nincs hely a saját szerveimnek, így a gyomrom egészen a mellkasomban van. Annyira viszket. Még mindig székrekedés, de néha-néha kakilok kavicsokat. Fémes utóíz csak akkor van, ha mogyoróvajat eszem 🤔 B baba egész terhességem alatt farfekvésben volt, de most már csigolyás! A baba egész terhességem alatt vertex volt, de most farfekvéses 🙁
30. hét – Mindkét szülőm beteg, és én is megfáztam tőlük. Általában nem vagyok beteg, vagy ha elkezdek rosszul lenni, akkor 2 napon belül elmúlik. Ezúttal nem. Ez a megfázás teljes nyomorúság. A terhességi orrdugulásom mellett egyáltalán nem kapok levegőt. Ez szinte lehetetlenné teszi az alvást. Kénytelen vagyok szájjal lélegezni, ami kiszárítja a torkomat, ami köhögési rohamot okoz, ami rendkívül fájdalmas a terhes, megnyúlt hasamnak, és ha ez nem ébreszt fel éjszaka, a nyálka a torkom hátsó részén megfulladok és levegőért kapkodok.
31. hét – Még mindig beteg, még mindig nyomorultul. Fáj aludni, ülni, járni, állni, és csak ébren lenni is fáj.
32. hét – Annyit pisilek, hogy két nap alatt elhasználok egy teljes ultra puha mega Charmin tekercset. Januárban vettünk egy 60 tekercsnyi WC-papírt a Costco-ban, és már majdnem elfogyott.
33. hét – Még mindig nem vagyok túl a megfázásomon. Állandóan köhögök, próbálom kiköpni a maradék váladékot, és mindenem fáj, legszívesebben sírnék.
34. hét – A savas reflux most annyira rossz. Egész éjjel érzem a savat a torkomban. Egyik reggel megpróbáltam kiköpni egy kis váladékot, de ehelyett kihánytam azt a savas ételt, ami a nyelőcsövemben ragadt. De a legjobb dolog az volt, hogy a legnagyobb darab váladékot is kihánytam, amit valaha is kiköptem teljes egészében a hányásommal együtt.
35. hét – 2 hét múlva tervezett szülés. Ha korán elfolyt a magzatvizem, az valószínűleg attól lesz, hogy megpróbálok be- vagy kimászni az ágyból. Ki gondolta volna, hogy ez ennyire megterhelő lehet?
Azok, amiket régebben szívesen ettem, de most már idegenkedem tőlük: 🙁 Kihívás volt ételkóstolókra járni, különösen az első trimeszterben, amikor semmit sem tudtam enni, és senki sem tudta, hogy terhes vagyok. Most az a kihívás, hogy egy óránál tovább tartó kóstolást kibírjak. Fájnak az ízületeim és a csontjaim.
Első trimeszterbeli sóvárgás: savanyú cukorka, limonádé, minden savanyúság (beleértve az uborkát is), mustár, sült rizs, Chick fil A sült krumpli, görögdinnye, gabonapehely, sima keksz. A legtöbb dolog, amit a sóvárgásom csillapítására vettem, mostanra megromlott a hűtőben és a konyhapultban.
Második trimeszter sóvárgása: minden, ami krumpli (sült krumpli, tater tots, hasábburgonya, krumplipüré), fehér rizs, gránátalma, alma (amit korábban nem szerettem), mogyoróvaj. Január 22. – Most, hogy GD-m van, nincs több krumpli vagy fehér rizs számomra. Szomorúság.
Minden sóvárgásom mellett az evés öröme rövid ideig tart, mert furcsa fémes utóízt érzek bármi elfogyasztása után. A legrosszabb a savanyú cukorkáknál és a mogyoróvajnál. A legkevésbé a gránátalma fogyasztása után érezhető.
Harmadik trimeszteri sóvárgás: Gyümölcs. Mivel a GD-m miatt nem ehetek cukrot vagy túl sok szénhidrátot, minden vágyam a gyümölcs, főleg az áfonya. Néha-néha megkívánom a csokit, sütit, tortát, fánkot (bármit, ami cukros és szénhidrátos), de leginkább csak gyümölcsöt akarok, mivel azt a GD-m miatt adagolni kell.
A fémes utóízem már nagyrészt elmúlt. Újra felbukkan, amikor mogyoróvajat eszem.
Jan 9 – Az egyik jó dolog eddig az, hogy még nem kaptam striákat *kopogtass a fára.* Ezek az olajok és krémek nagyszerűek voltak: Weleda: Burt’s Bees 100% Natural Mama Bee Nourishing Body Oil, L’Occitane Eco-Cert Organic Certified & Fair Trade Approved Pure Shea Butter Enriched with Vitamin E, and Earth Mama Belly Butter to Help Ease Skin and Stretch Marks (I use them all at once).
Jan 22 – Still no striques. A szülészorvosom szerint a hasam akkora, mint egy 30 hetes terhes nőé, szóval drukkolok, hogy ne legyenek azok a rettegett striák. A hasam és a combom állandóan olyan, mintha olajos lenne a sok krémtől, amit használok.
Jan 30 – Még mindig nincsenek terhességi csíkok! Drukkolok, hogy soha ne jöjjenek. Ezek az olajok, amiket használok, csodák kis üvegcséi.
Febr. 25. – Még mindig nincsenek striák, csak néhány folt száraz bőr, ahol húzódik. Aveeno Hydrocortisone-t használok a viszketésre, és ez már működik a viszketés enyhítésében.
Április 5. – El sem hiszem, hogy még mindig nincsenek striáim. Viszont vannak száraz foltjaim, ahol annyira megnyúlt a bőröm, hogy már nem tud feszülni. És rohadtul viszket.
Április 13 – Fcuk. Nekem is vannak striáim. Talán az olajok használata késleltette őket. Vagy talán minimalizálták a nyúlást. Vagy talán az olajok szart sem csináltak. A lényeg, hogy striáim vannak &^$$?#@!@#!
április 17 – Megszülettem a babákat. Ha szeretnétek olvasni a szülés utáni első néhány hónapomról, csak rajta.