- Száraz száj okai
- A szájszárazsággal kapcsolatos orvosi kérdések
- Száraz száj tünetei
- Száraz szájam van?
- Száraz száj gyógymódok és kezelések
A szájszárazság mindennapos probléma, amely kellemetlen érzést okoz nyelés, evés vagy beszéd közben. Ez egy olyan állapot, amikor nem termel elég nyálat (köpetet) ahhoz, hogy a száját nedvesen tartsa. Orvosa vagy ápolója nem mindig beszél a szájszárazságról mint mellékhatásról, amikor gyógyszert ír fel Önnek, de a szájszárazságot okozhatja az Ön által szedett gyógyszer is. Bármit is tesz, ne hagyja abba a gyógyszer szedését, de amint lehet, említse meg a szájszárazságot a nővérének. A szájszárazság betegségek és egyéb állapotok, például cukorbetegség jele is lehet – ezért mindenképpen beszéljen a nővérének vagy a fogorvosának a szájszárazságról, ha az problémát okoz Önnek.
A szájszárazság okai
A stressz és a szorongás is hozzájárulhat a szájszárazsághoz, akárcsak az ezek miatt esetleg szedett gyógyszerek. Fontos, hogy kommunikáljon fogorvosával az általános egészségi állapotát érintő kérdésekről, mert bármi, ami növeli a szájszárazság kockázatát, növeli az ínybetegségek kockázatát is. Fogszakorvosa azt tanácsolhatja, hogy fordítson különös figyelmet a napi szájápolási rutinjára, és hogy a fokozott kockázatú időszakokban, például terhesség alatt vagy kemoterápia megkezdése előtt iktasson be egy további fogtisztítást.
Ha hirtelen szájszárazság tüneteit tapasztalja, annak oka lehet, hogy elkezdett szedni egy bizonyos típusú gyógyszert. A gyógyszerek a szájszárazság egyik fő okozói. Valójában a gyógyszerek okozzák a szájszárazság esetek körülbelül 90 százalékát, az Academy of General Dentistry szerint. Lehet, hogy nem tudja abbahagyni a gyógyszeres kezelést, de tájékoztassa fogorvosát, ha valami megváltozik az általános egészségi állapotában, és elkezd gyógyszert szedni. Például az antidepresszánsok, antihisztaminok, gyulladáscsökkentők és vérnyomáscsökkentők csak néhány a sokféle gyógyszer közül, amelyek hozzájárulhatnak a szájszárazsághoz. Ezenkívül krónikus betegségek, például cukorbetegség, vesebetegség vagy lupusz, valamint orvosi kezelések, például kemoterápia vagy sugárkezelés is okozhatják.
Ha a szájszárazság tartós és súlyos, beszéljen orvosával arról, hogy csökkentheti-e a problémát okozó gyógyszer adagját, vagy esetleg váltson más gyógyszerre. Mindenki másképp reagál a gyógyszerekre, így az azonos célt szolgáló másik gyógyszerre való váltás ugyanolyan előnyökkel járhat, kevesebb szájszárazsággal.
A szájszárazsággal kapcsolatos orvosi kérdések
A legtöbbünk nem gondol a szájban lévő nedvességre, amíg a szánk ki nem szárad. Számos állapot okozhat szájszárazságot, más néven xerosztómiát, többek között a következők:
- Rákkezelések: Ha a fej vagy a nyak bármilyen típusú rákos megbetegedése van, és sugárkezelésben részesül, a szájszárazság gyakori mellékhatás, mivel a sugárzás a rák elpusztítása mellett a nyálmirigyeket is károsítja. A test bármely részén kialakult rák kezelésére használt egyes gyógyszerek szintén okozhatnak szájszárazságot.
- Vényköteles gyógyszerek: Több száz gyakori gyógyszer, köztük számos antidepresszáns és magas vérnyomás elleni gyógyszer is hozzájárulhat a szájszárazsághoz. Ha olyan gyógyszereket szed, amelyek látszólag kiszárítják a száját, különösen ügyeljen a fogmosásra és a megfelelő fogselyem használatára.
- Idegkárosodás: A fej vagy a nyak bizonyos típusú sérülései károsíthatják azokat a bizonyos idegeket, amelyek a nyálmirigyeket a nyáltermelésre utasítják.
- Krónikus betegség: A cukorbetegség, a HIV/AIDS és a Parkinson-kór azon betegségek közé tartozik, amelyek hozzájárulhatnak a krónikus szájszárazsághoz. Néhány idősebb ember Sjögren-szindrómában szenved, egy autoimmun betegségben, amelyet rendkívül száraz szem és szájszárazság jellemez. A Sjögren-kór idősebb felnőtteknél fordul elő, és nőknél gyakoribb, mint férfiaknál. A pontos oka továbbra sem tisztázott, de ha Önnél vagy egy ismerősénél Sjögren-szindróma alakul ki, rendkívül fontos odafigyelni a szájszárazságra. Még olyasvalakinél is kialakulhat fogszuvasodás, akinek hosszú életen át tartó foghigiéniai gyakorlata van, egyszerűen a nyál túlzott hiánya miatt, amely ezt az állapotot kíséri.
- Drogfogyasztás: A metamfetaminokat összefüggésbe hozták a szájszárazsággal.
Száraz száj tünetei
Száraznak és ragacsosnak érzi a száját, amikor reggel először felébred? Érzi a késztetést, hogy sok vizet igyon? A szájszárazság megnehezítheti a nyelést, az étel megrágását vagy a tiszta beszédet. Szájszárazság esetén fogai nagyon gyorsan szuvasodhatnak, és néha nincsenek figyelmeztető jelek erre az állapotra. A kezeletlen szájszárazság rossz lehelethez is hozzájárulhat, és néha mások is észreveszik az áporodott szagot.
- Száraz vagy ragacsos érzés a szájban, mintha vattapamaccsal lenne kitömve a szája.
- Égő érzés a szájban vagy a nyelvben, és néha a nyelv olyan, mint a cipőbőr.
- Nehézségek vagy kellemetlenségek rágás, nyelés vagy beszéd közben.
- Száraz ajkak és torok vagy szájfekély.
Szájszárazságom van?
Ha úgy gondolja, hogy szájszárazságban szenved, de nem biztos benne, tegye fel magának a következő kérdéseket:
- Naponta szed egy vagy több vényköteles gyógyszert?
- Szájszáraznak és ragacsosnak érzi a száját, amikor reggel felébred?
- Nehézséget okoz Önnek a nyelés vagy a beszéd?
- Sok vizet kortyol, hogy ne érezze száraznak a száját?
- Száraznak érzi a torkát, és néha égeti a száját?
- A nyelvét égeti, vagy sötétebb vörösre változott a színe?
- A nyelvét néha olyan száraznak érzi, mint a cipőbőr?
- Száján vagy nyelvén néha sebek keletkeznek, amelyek nem múlnak el?
Ha egy vagy több kérdésre igennel válaszolt, beszéljen orvosával, és keresse fel fogorvosát, hogy tájékoztatást kapjon arról, mit tehet a probléma enyhítése érdekében.
Száraz száj gyógymódok és kezelések
- Szobahőmérsékletű vizet kortyolgasson egész nap és éjszaka, és mindig legyen magánál egy vizes palack.
- Kerülje a sok, extrém hőmérsékletű (nagyon meleg vagy nagyon hideg) víz fogyasztását.
- Csak cukormentes italokat fogyasszon, és kerülje a szénsavas italokat.
- Az étkezések során fogyasszon olyan italt, mint a víz. Igyon vizet az étkezés előtt, alatt és után.
- Rágjon cukormentes rágógumit vagy szopogasson cukormentes cukorkát a nyálfolyás serkentése érdekében.
- Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Mind az alkoholtartalmú italok, mind a dohányzás kiszárítja a szájat, és fogékonyabbá tesz az ínybetegségekre és a szájüregi rákra. Válasszon alkoholmentes szájöblítőt, ha szokott szájvizet használni. Olvassa el a címkét, és győződjön meg róla, hogy az alkohol nem szerepel az összetevők között.
- Válasszon alkoholmentes szájöblítőt, ha szokott szájvizet használni. Olvassa el a címkét, és győződjön meg róla, hogy az alkohol nem szerepel az összetevők között.