Szívesen látunk mindenkit, aki befejezte a programunkat, hogy megossza sikertörténeteit.
Kell egy kis motiváció? Íme 29 hatásos fogyási motivációs tipp
MAGAM FOGYATÉKONY FOGYATÉKOS TÖRTÉNETE ÉS EREDMÉNYEI
A tudásom megvolt, de sokat kellett híznom, hogy bebizonyítsak valamit. Elvégre komolyan vennél, ha nem tudnék bizonyítékot mutatni?
Higyj nekem, ez szórakoztató volt! Konditerembe járni, mint egy fitnesz szakember. Egy szakértő zsírégető sétálgatni, miközben tortát eszik az edzőteremben.
Naná, hogy eléggé bíztam a rendszeremben. Egy ideje már mindent kidolgoztam az ügyfelek számára, minden kétséget kizáróan be akartam bizonyítani, hogy működik.
Szóval meghíztam… időbe telt… de megcsináltam.
Először is szeretnék egy pillanatra köszönetet mondani mindenkinek, aki megosztotta a történetét, fotóit és visszajelzéseit. Ebbe beletartozik mindenki, aki most is ezt teszi. Ez nem a magamutogatásról szól. Arról is, hogy megváltoztassuk a fitneszipar szemléletét és az emberek zsírégetéssel kapcsolatos oktatását.
Nem mindig könnyű feladat megváltoztatni a gondolkodásmódot. A váltás a “nem akarom, hogy topless fotók legyenek rólam az interneten, mert kövér vagyok” helyett a “nézd meg, mi lehetséges”. Ez tiszteletet érdemel. Ezek a fotók mind a kemény munka élő bizonyítékai. Az út, amit a bellyproofosaink 5-6 hét alatt megtettek. Drámai változást mutatnak a testösszetételükben.
Láthatod, hogy a fenti testzsírképek mind különböző hátterű emberekről készültek. Különböző korúak, különböző fittségi szinten és az élet minden területéről. Néhányan közülük magasabb testzsírszázalékkal kezdték, mindenféle fitnesztapasztalat nélkül. Másoknak a zsírréteg alatt valójában egy hatos csomag rejtőzik. Egy hatos csomagot, amit most sikerült felfedniük azáltal, hogy rövid idő alatt őrült mennyiségű zsírtól szabadultak meg.
Az ok, amiért el tudták mozdítani a hasi zsírt, egy okosabb megközelítésnek köszönhető, amit most bemutatunk. Nem “célozzuk” a hasi zsírt, de kevésbé makaccsá tesszük. Ez azt jelenti, hogy el tudjuk veszíteni, és nem hagyjuk, hogy a test többi része mögött lógjon. Ez az, amit a hagyományos zsírégetésnél gyakran elmulasztanak, ami hatástalan. A hagyományos struktúrák gyakran elhanyagolják az elosztási szempontot. A zsíreloszlás a hormonális tényezők miatt gyakran a makacs hasi zsírral szemben elfogult. Ezekkel a tényezőkkel foglalkozva kiegyenlíthetjük a játékteret. Így mindenhol több zsírvesztést érhetünk el, még az arcon vagy a törzsön túl is.
Ez igaz a nemek közötti különbségre is. A férfi és női zsíreloszlás és vízvisszatartás valóban különbözik. Ez a hormonális különbségeknek köszönhető. A férfiaknál könnyebben halmozódik fel a mellkasi zsír, a hasi zsír és a szeretetpárnák. A nőknél a szeretetpárnák, a combok (mennydörgő combok) és a hónaljzsír (bingószárnyak).
Ezzel kapcsolatban a problémához hozzájáruló tényezők kiküszöbölése sokat tehet. Amint megszűnik a zsírégetéssel szembeni ellenállás, elkezdhetjük elzsippenteni a zsírt, még a legmakacsabb területekről is.