Pelenkák, alvósák és takarók, ó, te jó ég!

Melyik pelenkázótáskában fér el a legtöbb cucc, hány mellényt kell regisztrálni, melyik babakocsi lesz az Ön számára… tudjuk, hogy leendő szülőként sok mindent kell megjegyezni, akár csak most kezd gondolkodni a nyilvántartás létrehozásán, akár már néhány hete dolgozik az új szülői koncerten.

A biztonságos alvási irányelvek fontosak. Tudni, hogy mi biztonságos és mi nem, amikor a baba alvásáról van szó, nagyon fontos, és mivel sok alvásidő és lefekvési idő áll előtted, tudnod kell, hogy mi micsoda, amikor a babák + takarók, pólyák és alvózsákok kerülnek szóba.

Megvalósítjuk minden bababurrito álmodat, és megosztjuk a biztonságos babaalvási megoldások körüli tudnivalókat, kezdve a pólyák és alvózsákok közötti különbségek kiderítésétől egészen addig, hogy megtanulod, mit és mikor biztonságos használni.

Safe Sleep 101

Az American Academy of Pediatrics számos forrással rendelkezik a biztonságos alvásról, amelyekkel hasznos megismerkedned, mielőtt megérkezik a kicsi. Addig is, íme egy alapvető bontás arról, hogy mit ajánlanak:

• Kemény alvófelületet használj.
• Az első születésnapjáig mindig a hátára fektesd a babát minden alvás során, beleértve az alvást és az éjszakát is.
• Az első hat hónapban, ideális esetben egészen az első évig osszátok meg a szobát.
• Ne vidd be a babát az ágyadba aludni, és soha ne hagyd, hogy a kicsi kanapén vagy fotelben aludjon.
• Ez rendben van, ha bepólyázza a babát – de ügyeljen arra, hogy a pólya ne legyen túl szoros (vagy túl laza), és hagyja abba, amint a kicsi megpróbál átfordulni.
• Tartson tárgyakat (játékokat, plüssállatokat stb.) és az olyan laza ágyneműket, mint a párnák, paplanok, takarók stb. ne legyenek a baba alvóhelyén.

Ez az utolsó pont – ne legyenek takarók vagy más laza ágyneműk a baba alvóhelyén – az, ahol a dolgok egy kicsit zavarossá válhatnak. Ha a hűvösebb hónapokban szülsz, vagy a kicsi hideg szobában alszik, akkor szeretnél valamit, ami melegen tartja. És itt jönnek a képbe a pólyatakarók és az alvózsákok.

Mi a különbség a pólyatakaró és az alvózsák között?

Nagyon fontos tudni, mi a különbség a pólyatakaró és az alvózsák között, valamint azt is, hogyan és mikor kell használni mindkettőt, amikor kitalálod, mit adj hozzá a babakönyvbe, vagy mit vásárolj magadnak az újszülött első napjaiban.

A pólyatakaró egy olyan takaró, amelyet az újszülött pólyázására terveztek. A pólyázás egy olyan módja annak, hogy egy takarót biztonságosan a baba köré tekerjünk, hogy ne tudjon kibújni belőle. (Indítsd el az imádnivaló bababurrito fotókat.) A pólyázás több okból is nagyszerű:

• Biztonságban és biztonságban érzi magát a baba, utánozva azt a szoros érzést, amit az anyaméhben tapasztalt.
• Megakadályozza, hogy az újszülött ijedtségi reflexe felébreszthesse. (Ez történik, amikor azt látod, hogy a kicsi karjai vagy lábai hirtelen megrándulnak álmában.)
• Laza takarók nélkül melegen tartja a kicsit.

A pólyáknak két alapvető típusa van, a hagyományos és a 2 az 1-ben pólya. A hagyományos pólyatakaró egy nagy, vékony takaró, amely általában puha, rugalmas anyagból, például muszlinból, pamutból vagy bambuszból készül. A kettő az egyben pólyák lehetővé teszik, hogy a kisgyermeket szorosan bebugyoláld, vagy kint hagyd a karjait. Gyakran rendelkeznek olyan funkciókkal, mint a pántok, cipzárak vagy tépőzárak, amelyek megkönnyítik a pólyázást, és biztosítják, hogy a pólya biztonságban maradjon.

A hálózsák olyan, mint egy mini hálózsák a baba és a kisgyermek számára. Néha hordható takarónak is nevezik, az alvózsák egy másik alternatíva arra, hogy melegen tartsa kisgyermekét anélkül, hogy laza takarókat használna a kiságyban. Az alvózsákok általában pamutból, gyapjúból vagy gyapjúból készülnek, és cipzárakkal és cipzárakkal rendelkeznek a könnyű fel- és levétel érdekében.

Mikor kell áttérni a pólyáról az alvózsákra

Az AAP szerint, ha helyesen végezzük, a pólyázás biztonságos, és hatékony eszköz lehet a kisgyermek megnyugtatására és a hosszabb alvás elősegítésére. Fontos azonban tudni, hogy mikor kell abbahagyni a pólyázást, és helyette áttérni az alvózsákra.

A pólyázást akkor kell abbahagyni, amikor a baba megpróbál átfordulni. Az időzítés minden babánál más és más, de ez a mérföldkő általában négy hónapos kor körül következik be. A pólyázás veszélyes lehet a hempergő babák számára – nem lesz szabad a karjuk, így ha pólyázás közben megfordulnak, az nem biztonságos alvási helyzetbe hozhatja őket.

A legjobb pólyatakarók és alvózsákok babalista-választása

Ha azon gondolkodik, hogy pólyával és alvózsákkal bővíti a babaregiszterét, javasoljuk, hogy kicsiben kezdje. Válasszon egy hagyományos stílusú pólyát és egy vagy két 2 az 1-ben stílust, majd várja meg, amíg a kicsi megérkezik, hogy kitalálja, melyik pólya tetszik Önnek (és a babának!) a legjobban. Ugyanez vonatkozik arra az esetre is, ha ideje áttérni az alvózsákokra; először próbáljon ki egyet vagy kettőt, majd onnan építkezzen.

Itt vannak a biztonságos alvási megoldások legjobb választásai minden kategóriában.