A sajt olyan élelmiszer, amely tejből készül. Nem található meg a futóegerek természetes élőhelyén, így nem olyasmi, amivel egy vadon élő futóegér valaha is találkozna. De ez nem jelenti azt, hogy kedvence nem eheti meg.
A futóegerek ehetnek sajtot, de csak kis mennyiségben, mivel laktózérzékenyek. Túl sok zsír és fehérje van benne, és nem elég szénhidrát. A sajt sok tápanyagot tartalmaz, például A-, B2- és B12-vitamint, kalciumot, foszfort és cinket, amelyek egészségügyi előnyökkel járnak.
A laktózérzékenység hasmenést, puffadást és kellemetlenségeket okozhat. Ezért olyan rágcsálnivalókat biztosítson a futóegérnek, amelyek táplálóbbak és nem okoznak emésztési problémákat.
Ezhetnek-e a futóegerek sajtot?
A kérdés az, hogy a futóegerek laktózérzékenyek, miután elválasztották őket. Az elválasztás az a folyamat, amin minden emlősbébi átmegy, amikor abbahagyják az anyatej fogyasztását. A futóegereknél ez körülbelül négy-öt hetes korban történik.
Amikor a futóegér elválasztják, a teljesen kifejlett futóegerekhez hasonlóan rendes szilárd táplálékot eszik. Ezután egész életében soha többé nem iszik tejet. Ez részben evolúciós döntés, részben pedig fizikai szükségszerűség. A bélrendszer nem dolgozza fel tovább a tejcukrot, a tejben található cukorfajtát.
A sajt nem olyan rossz egy felnőtt futóegérnek, mint a tej. Az érlelt sajtok, mint a cheddar, átmentek egy folyamaton, ahol a baktériumok megeszik a laktózt, és tejsavval helyettesítik azt. A tejsavat még a laktózérzékeny állatok is meg tudják emészteni.
A futóegerek szeretik a sajtot?
A futóegerek, mint a legtöbb rágcsáló, szinte mindent megesznek. A futóegerek a világ olyan vad részén élnek, ahol nincs sok élelem. Ezért azt kell megenniük, amit csak tudnak, amikor csak találnak.
Azokat az ételeket különösen vonzzák, amelyekben sok kalória van egy kis falatban. A sajt sok zsírt és fehérjét tartalmaz, ami azt jelenti, hogy ha csak egy keveset eszik belőle, máris jóllakhat a háziállat. A futóegerek tehát szívesen fogyasztják.
A futóegerek ehetnek Cheddar sajtot?
A Cheddar sajt a legelterjedtebb sajtfajta. Szinte minden boltban megtalálod, és lehet, hogy már van belőle a hűtőben. Ez egy érlelt sajt, ami azt jelenti, hogy hosszú időn keresztül kell érlelődnie.
A Cheddar az egyik jobb sajt, amit a futóegerek is megesznek. Az érlelési folyamat lehetővé teszi, hogy a baktériumok feldolgozzák a cheddarban lévő laktózt. Helyette olyanná alakul át, amit a háziállat meg tud emészteni (tejsavvá). Emellett a savó nagy részét lecsapolják, mielőtt a sajt elkészül. A savó tartalmazza a laktóz nagy részét.
Vannak más sajtok is, amelyek laktózban szegényesek. Ezek közé tartozik a parmezán és a svájci sajt, valamint a túró és a ricotta. Ha nem vagy biztos benne, hogy egy adott sajt magas laktóztartalmú-e, nézd meg az összetevőket. Minél kevesebb a laktóz, annál jobb.
Ezhetnek-e a futóegerek sajtos puffancsot?
A sajtos puffancs nem tartalmaz valódi sajtot, így a laktózérzékenység nem jelent problémát.
Az viszont probléma, hogy a sajtos puffancs üres kalóriát tartalmaz. Rengeteg szénhidrátot tartalmaznak, ami a futóegerek számára nem jelent problémát. De nem tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagokat sem.
Szóval nem okoz semmilyen mellékhatást, de a futóegerek számára egyáltalán nem alkalmas. Ajánlatos valami mással etetni a háziállatot. A gyümölcsök, zöldségek, diófélék és magvak mind jobb választásnak bizonyulnak.
Ezhetnek-e a futóegerek sajtos és hagymás chipseket / ropogtatnivalókat?
A sajtos és hagymás chipsek / ropogtatnivalók és minden hasonló fajta ugyanolyanok, mint a sajtos puffancsok. Sok kalóriát tartalmaznak, de a futóegerek számára szükséges tápanyagok nélkül. Nincs bennük elég fehérje, illetve nincs bennük elég ásványi anyag és vitamin, amire a futóegérnek szüksége van.
Egy másik negatívum, hogy a chipsek nem megfelelő mennyiségű zsírt tartalmaznak a futóegér számára. A futóegerek 5 és 10% közötti zsírt igényelnek, ami jóval kevesebb. Tehát a chipsektől a futóegér elhízhat.
A chipsek túl sok sót tartalmaznak az egészséges táplálkozáshoz képest. Ezt súlyosbítja az a tény, hogy a futóegerek nem isznak sok vizet, és a só kiszárítja őket.
A sajt tápértéke a futóegerek számára
A sajt táplálkozási szempontból eltér a futóegerek szokásos táplálékától. A tejet úgy állítják össze, hogy megfeleljen a csecsemő igényeinek, ami azt jelenti, hogy sok fehérjét zsírt, de alig tartalmaz szénhidrátot. Bár az állatoknak szükségük van fehérjére és zsírra, de nincs szükségük olyan mennyiségre, mint amennyi a tejben van.
Ez a kérdés a sajtra is vonatkozik, amelynek tápanyag-összetétele nagyjából megegyezik a tejével. A Nutrition Value szerint a cheddar sajtban a következő tápanyagok találhatók:
| Tápanyag | Mennyiség 100 g-onként |
| Szénhidrát | 3.1g |
| fehérje | 23g |
| zsír (és telített zsír) | 33g (19g) |
| rost | 0g |
| Víz | 37g |
Ezek az adatok azt jelentik, hogy a cheddar sajt 3%-a szénhidrát, 23%-a fehérje, és 33%-a zsír. Ezek az arányok messze elmaradnak attól, amire egy futóegérnek szüksége van. Egy futóegérnek legfeljebb 15% fehérjére van szüksége az étrendjében, és 5-10% zsírra. A maradék energiát szénhidrátokból kell nyernie, amiből a sajtban szinte semmi sincs.
Ha tehát sok sajtot etetnénk a futóegérrel, az egészségtelen lenne. Ha a háziállat rendszeres étrendjének részeként etetné, gyorsan túlsúlyossá válna. Nem szabad gyakran etetni, ha egyáltalán etetni kellene.
Vitaminok és ásványi anyagok a sajtban
Az egyik terület, ahol a sajt kiemelkedik, a benne található vitaminok és ásványi anyagok. A tejtermékek azért tartalmaznak sok ásványi anyagot és vitamint, mert a csecsemőknek szükségük van rájuk, és máshol nem jutnak hozzájuk, ha nem a tejben vannak. De ugyanezek a vitaminok és ásványi anyagok a felnőtteknek is jót tesznek. A sajt a következőket tartalmazza:
| Vitamin/ásványi anyag | Mennyiség 100g-onként |
| A-vitamin | 1242.00 NE |
| B2-vitamin | 0,428mg |
| B12-vitamin | 1.10mcg |
| Kalcium | 710mg |
| Foszfor | 455mg |
| Selenium | 28.5mcg |
| Nátrium | 653mg |
| Cink | 3.64mg |
Az egyes tápanyagok fizikai mennyisége apró. A sajt azonban sokkal többet tartalmaz belőlük, mint sok más élelmiszer. Nyomokban más vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, mint például:
- B5-vitamin
- B6-vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- K-vitamin
- Réz
- Magnézium
A sajt sok olyan ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, amelyek jót tesznek az állatnak. Sokkal többet tartalmaz, mint más futóegér rágcsálnivalók, pl. gyümölcsök és zöldségek. Tehát a sajt nem a legrosszabb rágcsálnivaló, amit kedvencének adhat.
A sajt egészségügyi előnyei a futóegerek számára
A sajtnak nincsenek olyan különleges egészségügyi előnyei, amelyekkel más ételek nem rendelkeznek. Bár tartalmaz fehérjét és zsírt, amire a futóegérnek szüksége van, túl sokat tartalmaz belőle. Ha a futóegér csak sajtot enne, egészségtelenné válna.
Emellett úgy tűnik, hogy a futóegerek minden szükséges vitamint és ásványi anyagot megkapnak a hagyományos táplálékból. Nincs szükségük “szuperételekre” vagy kiegészítőkre, mint az embereknek.
Az egyetlen ásványi anyag, amire a futóegérnek szüksége van, az a magnézium. Ez az ásványi anyag fontos szerepet játszik az agy egészségében. A futóegereknél előfordulhatnak rohamok, különösen fiatal korukban. A magnézium azonban segíthet megelőzni ezt.
A sajt mellékhatásai a futóegerek számára
A sajt nem mérgező a futóegerek számára, így nem fogja megölni vagy bántani kedvencét. De emésztési problémákat okozhat, amelyek kellemetlenek és fájdalmasak.
Ezeket az emésztési problémákat a laktóz intolerancia okozza. A probléma gyökere az, hogy a szervezet nem képes megemészteni a laktózt, egyfajta cukrot, amely főként a tejben, sajtban és más tejtermékekben található.
A Nutrients című folyóirat szerint a szervezetnek vannak “laktáz” nevű enzimjei, amelyek a bélben vannak jelen. A laktázra a laktóz két másik cukorrá, glükózzá és galaktózzá történő lebontásához van szükség. Ezek az enzimek a csecsemő szervezetében termelődnek, de a szervezet leállítja a termelésüket, ha nem eszik tovább tejterméket.
Amikor a gerle elválasztja (abbahagyja az anyatej ivását), a laktáz termelődése is leáll. Ez azt jelenti, hogy a laktáz emésztés nélkül halad át a bélrendszerben. Ez problémákat okoz, többek között:
- Puffadás
- Hasmenés
- Puffadás és görcsök
- Émelygésérzet
Ez ugyanúgy vonatkozik a futóegérre, mint az emberre, mert az intolerancia mögöttes mechanizmusa ugyanaz. Ezek a mellékhatások nem fogják megölni a futóegéredet, de nem kellemesek. A hasmenés fertőzést is okozhat, ami további problémát jelent.
Hány sajtot lehet etetni a futóegérrel?
Ha ismeri a laktózintoleranciát, akkor tudja, hogy az változó. Ez az intolerancia szintjétől függ, ami attól függ, hogy a szervezet mennyi laktázt termel. Ez az egyáltalán nem, a némi és a tejtermékek teljes megemésztéséhez elegendő mennyiségig (teljes tolerancia) terjedhet.
Valószínű, hogy a futóegér teljesen intoleráns, mert elválasztása óta nem evett semmilyen tejterméket. A bélrendszere valószínűleg egyáltalán nem tartalmaz laktázt. Ha ez a helyzet, akkor még egy kis mennyiségű sajt is a fent felsorolt mellékhatásokat fogja okozni.
De egyes sajtok nem tartalmaznak sok laktózt. Az érlelt sajtokban azért nincs, mert az őket alkotó baktériumok megeszik a laktózt. A laktóz tejsavvá alakul, ami gond nélkül emészthető.
A laktózérzékenyek is fogyaszthatják ezeket a bizonyos tejtermékeket. A kvark például egy olyan sajtfajta, amelyet egyáltalán nem érlelnek. Úgy keletkezik, hogy a sajtot megalvasztják, a savót lecsöpögtetik, majd az alvadékot kipréselik. Mivel a laktóz a savóban (a folyadékban) van, ez a sajt szinte egyáltalán nem tartalmaz laktózt.
Ha a futóegérnek alacsony laktóztartalmú tejterméket adna, nem tapasztalná a fenti problémákat. De a sajtot még így is csak rágcsálnivalóként szabad etetni, mert nem megfelelő a tápanyag-összetétele. A futóegérnek több szénhidrátra van szüksége. Tehát legfeljebb fél teáskanálnyi sajtot etessünk a futóegérrel egy alkalommal.
Hányszor etessünk sajtot a futóegérrel?
Szóval, szabad-e a futóegérnek sajtot etetni? Mivel nem a legegészségesebb táplálék, ezért csak hetente egyszer szabad etetni vele kedvencünket. Egy kis sajtot rágcsálnivalóként adhatsz a futóegérnek a szokásos eledele mellé.
Ha gyakrabban etetnéd a futóegeredet sajttal, akkor hízni fog. Ez azért van, mert a sajt magas zsír- és fehérjetartalma miatt kedvence gyorsan megnehezedhet. De ha csak ritkán etetsz sajtot, a szokásos étrend mellett, akkor ez nem jelenthet problémát.
Egyáltalán ne etesd a futóegéredet semmilyen tejtermékkel. A laktózérzékenység problémája, valamint a sajt magas zsírtartalma miatt nem megfelelő táplálék a futóegerek számára.