A környezeti agresszorok, a nedvesség, az izzadság, a faggyú és az elhalt hámsejtek között nyugodtan kijelenthetjük, hogy a pórusainknak nincs könnyű dolguk. Az eltömődött pórusok büntetése a mitesszerektől az idő előtti pattanásokig terjed, de a visszatérő eltömődések az eltömődött bőr előjelei lehetnek. Mit jelent ez pontosan, és hogyan találhatsz kiutat ebből a bőrápolási aknából? Túl könnyű az első ösztöneinkre hallgatni – hámlasztás-őrületbe esni, és megpróbálni lehámozni az összes dudort, miközben elégszer tisztítunk, hogy teljesen eltávolítsuk a bőrt az olajtól. Ez rövid távon talán működik, de az olajhiány és a túlzott hámlasztás miatt a bőr valószínűleg visszavág, és így még több pattanás és bőrpír marad, mint amennyit eredetileg is okozott. Megkértük Dr. Jamuna Pai sztárbőrgyógyászt és Hinaa Khant, a Dermalogica India oktatási vezetőjét, hogy részletezzék, mi mindent kell tenned, hogy visszaadd az egyensúlyt a zsúfolt bőrnek.
Mi a zsúfolt bőr?
Dr. Pai szerint: “A zsúfolt bőrre jellemző, hogy megjelenése durva textúrájú, és több nyitott pórus és komedó található benne. Ez utóbbit az elhalt hámsejtek és a hozzájuk kapcsolódó törmelékek okozzák, amit tovább súlyosbít a könnyű nyirokelvezetés hiánya”. Khan tovább részletezi: “A zsúfolt bőr nem csak egy dolog, hanem sok minden összegződése. Ha a bőre zsúfolt, észreveheti a bőr alatti dudorokat, mitesszereket, apró fehér mitesszereket, kiütéseket és általános tompa megjelenést.”
Melyek a zsúfolt bőr okai és tünetei?
“Ez a bőrbetegség kialakulhat a túlműködő faggyúmirigyek miatt, amelyet a hormonális ingadozások, az egészségtelen étrend, a rendszeres bőrápolási rutin hiánya, a helytelen bőrápolási termékek használata stb. vált ki. A pangásos bőr tapintásra dudorosnak tűnik, és feltűnő fehér- és mitesszerekkel rendelkezik, különösen az arcon és a T-zónában” – ajánlja a mumbai bőrgyógyász.
Khan kifejti: “A bőr pangásának kezelése véget nem érő folyamatnak tűnhet; előfordulhat, hogy olyan dolgokat próbálsz ki, amelyekre a barátod esküszik, de nálad nem igazán működnek. De ha követed a megfelelő tisztítás, hámlasztás és hidratálás alapjait, akkor újra úton leszel a ragyogó bőr felé. Ahhoz, hogy bőröd újra egyensúlyba kerüljön, fontos, hogy a probléma gyökeréhez érj, ami az eltömődött pórusok kitisztítását jelenti. A bőrfelület megtisztításának legjobb módja a szigorú tisztítási rutin, a rendszeres hámlasztás hidroxi savakkal és a nem komedogén bőrápoló termékek használata. Győződjön meg róla, hogy a sminket olajos tisztítószerrel távolítja el, majd szappanmentes, tisztító tisztítószerrel és hidratálással.”
Dr. Pai hozzáteszi: “Az egészséges életmód, a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás sokat segíthet az eltömődött bőr kezelésében. Alkalmazzon rendszeresen olajmentes hidratáló krémet az arcán, és válassza a rutinszerű arckezeléseket és tisztításokat, hogy lehámozza az elhalt hámsejteket és fenntartsa a bőr hidratáltságát, ezáltal csökkentve a torlódásokat. Fordítson különös figyelmet a T-zónára, és hetente egyszer alkalmazzon iszappakolást, hogy kordában tartsa a faggyútermelést, míg az arc többi részét gyümölcsalapú pakolással hidratálja. A jég dörzsölése a T-zónán szintén segíthet a pórusok összehúzásában. A napi C-vitamin- vagy antioxidáns-kiegészítők fogyasztása tovább akadályozhatja meg, hogy a bőr mattnak tűnjön.”
“Keresse az agyagalapú tisztítószereket, az enyhén szemcsés bőrradírokat és az AHA (alfa-hidroxisavakat) és szalicilsavat tartalmazó helyi krémeket” – mondja, míg Khan növényi alapú összetevőket javasol a probléma leküzdésére. “A Quillaja Saponaria egy természetesen habzó növényi kivonat, amely kíméletesen távolítja el a szennyeződéseket és a felesleges olajokat. A levendula természetes fertőtlenítő hatású kivonatként is szolgál, amely segít megnyugtatni és megtisztítani a bőrt. A papain serkenti a természetes hámlást, hogy segítsen megtisztítani az eltömődött tüszőket, míg a teafaolaj antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságairól ismert.”
A legfontosabb tanulság? Dolgozz együtt a bőröddel, ahelyett, hogy harcolnál ellene, mondja mindkét orvos. A természetes bőrgát támogatásával, antioxidánsokkal, hidratáló és nyugtató összetevőkkel megerősítve megvédheti a bőrt a szennyezés, a baktériumok és a külső agresszorok okozta károsodástól.
Még olvassa el:
Semlegesen hagyja abba egy bőrápoló termék használatát, ha elkezd kiütésekkel küzdeni?
Ezek a bőrápoló összetevők egyszerre harcolnak a pattanások és a finom vonalak ellen
Hogyan kaphat ragyogó bőrt? A megfelelő hámlasztás lehet a válasz