Nem lehet megkerülni: elutasítva lenni az egyetemen a legrosszabb. Rengeteg pénzt és időt költöttél, referencialeveleket kértél, és mindenkinek elmondtad a terveidet. Akár egy iskoláról van szó, ahová igazán be akartál jutni, akár az összesről, a felvételi elutasító levél egy bezárt ajtót jelent egy olyan lehetőség előtt, amelyre számítottál.
Gyakori reakciók
Ha egyáltalán nem nyert felvételt a felsőoktatási intézménybe, vagy csak abba az egy-két iskolába, amelyik igazán számított önnek, a reakciók sora hasonló lehet a gyász öt szakaszához:
Megtagadás
A negatív hír kézhezvételének kezdeti sokkja után sokan átélnek egy tagadási időszakot. Ebben a fázisban előfordulhat, hogy lekicsinylik vagy lekicsinylik az érettségi fontosságát, és olyanokat mondanak, mint például: “Úgysem érdekelt soha igazán, hogy bekerüljek. Kinek kell valami puccos diploma?” Ez egy természetes reakció, de általában elég gyorsan lecseng.
Depresszió
Mások úgy reagálnak a rossz hírekre, hogy személyeskedésnek veszik, és hagyják, hogy ez hatással legyen az önbecsülésükre. Ha a felvételi döntés következtében rengeteg önbizalomhiányt érez, fontos, hogy felismerje: az, hogy idén nem vették fel, nem jelenti azt, hogy a jövőben soha nem fogják felvenni a doktori iskolába, vagy hogy alkalmatlan a megcélzott karrier folytatására. Rengeteg olyan külső tényező befolyásolhatja a döntésüket, amelyeknek valójában semmi közük hozzád és a jelentkezésedhez. Próbáljon meg beszélgetni másokkal, és meg fogja tapasztalni, hogy az életben a kudarcok gyakran a sikerhez vezető első lépés. Találd meg azt a belső hangot (vagy jó barátot vagy TED Talkot), amely emlékeztethet arra, hogy mire vagy igazán képes, és tartsd fel az állad.
Ha öngyilkossági hajlamot érzel az elutasított felvételi miatt vagy bármilyen más okból, hívd a Nemzeti Öngyilkosság-megelőzési forródrótot: 1-800-273-8255 (veteránok, nyomd meg az 1-es gombot)- vagy TTY 1-800-799-4889.
Düh és gyász
A reakciója lehet, hogy a felvételt elutasító felsőoktatási intézmény vagy a mindennapi életében élő emberek ellen irányul. Különösen, ha úgy érzi, hogy a felvételi döntés igazságtalan volt, szánjon egy kis időt arra, hogy konstruktívan feldolgozza a dühét, mielőtt felhívná a felvételi irodát, és olyasmit mondana, amit később megbánna. Megkérdezheted tőlük, hogy miért nem téged választottak, de gyakran nem képesek megosztani ezt az információt. Tedd meg, amire szükséged van ahhoz, hogy visszanyerd az egyensúlyodat és a középpontodat (egyesek számára ez lehet egy kiadós alvás, egy kocogás, egy csésze kávé egy barátoddal, vagy néhány nap szabadság a munkából).
Exisztenciális szorongás
Ha arra számítottál, hogy felvesznek, és elkezdted átalakítani az életedet, hogy felkészülj az egyetemre, talán még új célt is találtál magadnak a folyamat során, az elutasító levél kézhezvétele sokként érhet. Talán azt kérdezheted magadtól, hogy “Most mihez kezdjek?”. Remélhetőleg átgondoltad annak lehetőségét, hogy mi mást csinálnál a következő évben, ha nem jönne össze a diplomaosztó. Akár igen, akár nem, itt az ideje, hogy áttérj a B tervre. Nézz meg más programokat, amelyek esetleg a B listádon szerepeltek,
Függetlenül attól, hogy mit érzel
Ha úgy érzed, hogy erős reakciót vált ki belőled, adj magadnak időt, hogy egészséges módon feldolgozd a rossz hírt, mielőtt beszélsz a felvételi irodával. Egyesek például úgy találták, hogy mások szolgálata önkéntes munkával segíthet enyhíteni a fájdalom és a megaláztatás érzését.
Az egyik ötlet az, hogy tervezzen meg és hajtson végre három jócselekedetet – legyen kreatív, ez lehet olyan egyszerű is, mint meghívni egy idegent egy csésze kávéra, vagy segíteni egy barátnak egy problémában. Mire a harmadik cselekedettel végzel, valószínűleg valamivel jobban fogod érezni magad a megtagadott felvétel miatt. Ha nem jut eszedbe három, elég egy jócselekedet is, a becsülendő tettek önbecsülést építenek. Bután hangzik, de tanulmányok kimutatták, hogy a másokhoz való odafordulás, a kapcsolatteremtés és a segítségnyújtás valóban hatással lehet a saját közérzetedre. Miután sikerült kitisztítanod a fejed, jobb helyzetben leszel, hogy kapcsolatba lépj a felvételi irodával, hogy megtudd, miért nem vettek fel, és továbblépj – vagy úgy, hogy időben javítasz a jelentkezéseden, hogy újra jelentkezhess a doktori iskolába, vagy úgy, hogy más lehetőséget választasz.
Mindezekben az esetekben két alapvető lehetőséged van: Tegyen lépéseket a jelentkezés javítása érdekében, és jelentkezzen újra, vagy válasszon egy új utat (beleértve az egyetemi tanulmányok alternatíváit is).
Lehet, hogy egy vagy két évet kell dolgoznia egy releváns szakmai területen, hogy megszerezze az iskola által elvárt előképzettséget; fektessen be egy vizsgafelkészítő tanfolyamba, hogy javítsa a szabványosított tesztek eredményeit; vagy szerezzen magas pontszámot néhány egyetemi szintű órán, hogy leküzdje az alacsony egyetemi átlagot. További tippeket kaphatsz ezekről a témákról a “Felvételi és a jelentkezés” című cikkünkben.
A felsőoktatási jelentkezésed utóélete
Az, hogy megtudd, miért utasították el a felvételi kérelmedet, segíthet meghatározni a jövőbeni újbóli jelentkezéshez szükséges lépéseket. Ha teheti, szedje össze a bátorságot, hogy felhívja a felvételi tanácsadóját, hogy válaszokat kérjen. A felvételi tanácsadók azonban nem mindig tudják megosztani ezt az információt. Ha nem találja a keresett választ, kérdezze meg, hogy tudnak-e javaslatokat tenni arra vonatkozóan, hogy mi erősítené a jövőben a jelentkezését. És ha minden más nem sikerül, tervezd meg, hogy több programra is jelentkezel. Ez erősítheti a felvételi esélyeit.
Azért, hogy jobban megértsük, mit kell mérlegelniük a felsőoktatási felvételi munkatársaknak, amikor arról döntenek, hogy kit vesznek fel és kit nem, itt vannak azok a gyakori okok, amelyek miatt a jelentkezőket nem veszik fel a felsőoktatási intézményekbe.
A jelölt:
- Nem rendelkezett elegendő vezetői, szakmai vagy önkéntes tapasztalattal egy releváns területen
- Nem voltak olyan karrier- vagy tanulmányi céljai, amelyek nem illeszkedtek az iskola kínálatához
- Elszalasztotta a jelentkezési, ajánlólevelek, tesztpontszámok leadásának határidejét, vagy átiratokat
- Nem voltak elég versenyképesek az egyetemi jegyei vagy a szabványosított tesztek eredményei
- Elkövetett egy lényeges hibát a jelentkezésben (például rossz iskola nevét használta az esszében)
- Nem magyarázta meg eléggé, hogy miért az iskola a legalkalmasabb számára ebben az időszakban
- Megadta az okot a felvételi bizottságnak, hogy azt higgye, nem gondolja komolyan a beiratkozást, ha felvették
- Túl későn jelentkezett, és voltak más, képzettebb jelentkezők, akiket a korai felvételi során fogadtak be
- Kiváló jelentkező volt, de sok más hasonló háttérrel rendelkező kiváló jelentkező volt
- Nem volt elég erős a személyes nyilatkozata, amely összekapcsolta a szakmai tapasztalatát és a karriervágyait a programmal és az iskolával
Amint láthatja, a listán szereplő pontok némelyike nem olyan szempont, amelyre közvetlen ráhatása van, némelyiken pedig javíthat, ha úgy dönt, hogy a jövőben újra jelentkezik (ebbe az iskolába vagy bármely más iskolába). A legnehezebben megváltoztatható szempont az egyetemi jegyek lennének – lásd a “Felvételi és a jelentkezés” című cikkünkben a hiányosságok kezeléséről szóló vitát.
Hogy megtudd, miért nem vettek fel, és hogyan erősítheted meg a jelentkezésedet a jövőbeli felvételi ajánlatoknál, kérj időpontot a felvételi tanácsadóval való telefonos vagy személyes beszélgetésre.
Tippek a felvételi tanácsadóval való sikeres beszélgetéshez ezen a ponton:
- Légy tisztelettudó és őszinte. Kezelje a nyomon követést úgy, mintha egy leendő munkáltatót hívna fel, hogy visszajelzést kérjen arról, miért nem választották ki egy állásra.
- Felelősségteljesen, szakszerűen fejezze ki sajnálatát, amiért nem vették fel
- Alázatosan hallgassa meg az indoklását, és ne érveljen vissza – a felvételi döntéseket bizottságok hozzák, nem egyének. Még ha az információt nehéz is lenyelni, az csak segíthet abban, hogy erősebb pályázóvá válj, akár a következő felvételin, akár a szakmai területeden, akár máshol.
- Tisztázza azokat a cselekvési lépéseket, amelyeket megtehet a siker érdekében a következő alkalommal
- Küldjön köszönőlevelet a felvételi munkatársakkal való beszélgetés után
- Következtetés és további források
- A felvételi munkatársakkal való találkozás alapján kezdje el összeállítani saját listáját azokról a dolgokról, amelyeket megtehet a jelentkezése megerősítése érdekében, ha a jövőben újra jelentkezne.
Ha bölcsen tervezel, az, ahogyan a következő évben bővíted a tapasztalataidat, nagyon pozitív hatással lehet a jövőbeli felvételi eredményekre.
Olvasd el a B terv fontosságáról szóló cikkünket.