Mexikói káposztás salsa

Ezt a házi káposztás salsa receptet szuper könnyű összerakni, őrülten finom és szuper egészséges is! A mexikói pico de gallo friss ropogós zöldkáposztával kombinálva tökéletesen passzol tortilla chipshez, quesadillához, tacóhoz stb.

Mire van szükséged a friss káposztasalsa elkészítéséhez:

  • érett paradicsom
  • piros hagyma
  • fokhagyma
  • friss vagy savanyított jalapeno
  • cilantro
  • citrom vagy lime leve
  • .

  • zöldkáposzta
  • őrölt cayenne-i bors
  • ízesített só

Hogyan készítsünk friss káposztasalsát:

A lilahagymát, a paradicsomot, a jalapeñót, a fokhagymát és a koriandert finomra kockázzuk, és hozzáadjuk egy közepes méretű keverőtálba (1. kép).

Adjuk hozzá a citrom- vagy lime-levet, a sót, egy csipet cayenne-borsot és a fűszeres sót, és keverjük össze.

Vágjuk fel vagy aprítsuk fel a zöldkáposztát (2. kép), és adjuk a pico de gallo keverékhez. Keverjük össze, és tálaljuk (3. kép).

Meddig tartható el a káposztás salsa?

A káposztás salsa akkor a legjobb, ha az elkészítésétől számított 4-5 órán belül fogyasztjuk. Tárolja a maradékot légmentesen záródó edényben a hűtőszekrényben, és akár több nap múlva is élvezheti a kissé lágyabb pico de gallo-t

Hogyan vágja fel a káposztát:

A káposztát tetszés szerint apríthatja vagy felapríthatja. Az én kedvenc módszerem a káposzta elkészítésére az, hogy ¼ hüvelykes káposztalapokat szeletelek, majd egymásra rakom őket, és először függőlegesen, majd vízszintesen vágom, így meglehetősen szögletes káposztadarabok keletkeznek.

Fűszeresebbé akarod tenni?

Adj hozzá egy-két Seranno paprikát a jalapeño mellé, hogy felerősítsd a fűszerességet!

Mivel tálaljuk a káposztás salsát?

Gyakorlatilag bármivel, ami mexikói ihletésű! Íme néhány ötlet:

  • tortilla chipsekkel és ezzel a vegán refried bab mártogatóssal
  • vegán fekete bab levessel
  • vegán mexikói tésztasalátával (egy másik party kedvenc!!!)
  • Jackfruit taco
  • Vegán fekete bab és rizs burrito tál
  • vegán mexikói rizzsel
  • vegán tamales tetején

Ha kipróbáltad ezt a káposztasalsát vagy bármely más receptet a blogomon, akkor ne felejtsd el értékelni a receptet és írd meg nekem, hogyan sikerült az alábbi hozzászólásokban, szeretem hallani rólad! Követhetsz a FACEBOOK-on, az INSTAGRAM-on és a PINTEREST-en is, hogy még több finom ételt láthass!!!

MEGCSináltad ezt a receptet?? KÉRLEK KATTINTSON A CSILLAGOKRA, HOGY OSZD AZ ÉRTÉKELÉSED ALATT!!!

Káposzta Salsa – Mexikói Coleslaw

Ez a finom káposzta salsa mexikói Pico De Gallo friss ropogós zöldkáposztával és citrom vagy lime lével kombinálva! Egyszerűen mesés kiegészítője szinte bármilyen mexikói ételnek!
16 szavazatból 5

Recept nyomtatása

Pálya: Fűszer, Saláta
Konyha: Saláta, Saláta
Konyha: Saláta, saláta, saláta, saláta, saláta, saláta, saláta, saláta, saláta:

Elkészítési idő: 15 perc
Teljes idő: 15 perc

Adagolás: 1 db: Hozzávalók: 10 fő
Kalória: 21kcal
Szerző: Szt: Hozzávalók

  • ▢ 4 csésze apróra vágott vagy felaprított káposzta
  • ▢ 2 csésze kockára vágott paradicsom
  • ▢ ½ csésze apróra vágott lilahagyma
  • ▢ ½ csésze finomra vágott vöröshagyma
  • ▢ ¼ csésze finomra vágott jalapeno paprika
  • ▢ ¼ csésze frissen facsart citromlé
  • ▢ 2 gerezd finomra vágott vagy felaprított fokhagyma
  • ▢ 1 teáskanál fűszeres só, vagy több ízlés szerint
  • ▢ csipet őrölt cayenne-i bors
  • ▢ 1 evőkanál friss, apróra vágott koriander

Utasítás

  • A lilahagymát finomra kockázzuk, paradicsomot, a jalapeñót, a fokhagymát és a koriandert, majd adjuk hozzá egy közepes méretű keverőtálhoz.
  • Adjuk hozzá a citrom- vagy lime-levet, a sót, egy csipet cayenne-borsot és a fűszeres sót, és keverjük össze.
  • Vágjuk fel vagy aprítsuk fel a zöldkáposztát, és adjuk a pico de gallo keverékhez. Keverjük össze, és tálaljuk.

Megjegyzés

  • A káposztát tetszés szerint apríthatja vagy felapríthatja. Az én kedvenc módszerem a káposzta elkészítésére az, hogy ¼ hüvelykes káposztalapokat szeletelek, majd egymásra rakom őket, és először függőlegesen, majd vízszintesen vágom, így meglehetősen szögletes káposztadarabok keletkeznek.
  • A káposztás salsa akkor a legjobb, ha az elkészítésétől számított 4-5 órán belül elfogyasztjuk. Tárolja a maradékot légmentesen záródó tartályban a hűtőszekrényben, és élvezze a kissé lágyabb káposzta pico de gallo-t akár több nap múlva is
  • Adjon hozzá egy-két Seranno paprikát a jalapeño mellett, hogy fokozza a fűszerességet!

Táplálkozás

Kalória: 21kcal | Szénhidrátok: | Fehérje: 1g | Zsír: 1g | Telített zsír: 1g | Nátrium: 307mg | Kálium: 5g | Nátrium: 307mg | Kálium: 1g | Zsír: 1g | Telített zsír: 1g 161mg | Rost: 1g | Cukor: 3g | A-vitamin: 110IU | C-vitamin: 20.5mg | Kalcium: 29mg | Vas: 0.6mg

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.