<< BACK TO ARTICLES
Kétségtelen, hogy időről időre mindenki tapasztal “recsegő” hangot a lábában; ezt a hangot ízületi pattogásnak is nevezhetjük. Az ízületi pattogás meglehetősen gyakori, és általában nincs okunk attól tartani, hogy valami baj van.
Amint járunk, hallhatunk recsegő hangokat, de ez valószínűleg akkor fordul elő, amikor a lábfej a normál mozgástartományon túl mozog. Gyakoribb, hogy recsegést hallunk, amikor nyújtjuk vagy görgetjük a lábunkat. A puffanások és reccsenések ilyenkor normálisak, mivel a mozdulatok a csontok és a szalagok nyújtását igénylik. Ha valaha is nyújtotta már óvatosan előre-hátra a lábujjait, akkor elkerülhetetlenül hallotta már a lábujjakból jövő reccsenést.
A reccsenés okai
Az ízületeink két fő oka van a reccsenésnek. Az ízületeinkben lévő csontokat ízületi folyadék veszi körül, amely kenődik, és megakadályozza, hogy a csontok egymáshoz dörzsölődjenek. A szinoviális folyadék három gázt tartalmaz: oxigént, nitrogént és szén-dioxidot. Ezek a gázok buborékokat képeznek, amikor az ízületi tok megnyúlik. Az oxigénbuborékok felszabadulásakor pukkanó hang hallatszik. A másik ok, amiért az ízületek megrepednek, a szalagok vagy inak mozgásával függ össze. A szalagok vagy inak összegabalyodhatnak, vagy túlzottan megfeszülhetnek, és amikor ez megtörténik, halk pukkanást hallunk, ahogy visszatérnek a normál helyzetükbe.
Egy pár recsegés és pukkanás forgatókönyv, amire vigyázni kell:
Fájdalom – Ha ismételt pukkanást vagy recsegést tapasztal, és ez fájdalmat okoz, akkor valami baj lehet. Ez egy lehetséges jele annak, hogy strukturális ízületi probléma áll fenn, és ezt kezelni kell.
Lezárt ízület – Ha az ízület pattogás vagy reccsenés közben bezáródik, akkor fennáll a lehetősége annak, hogy valami beakadt az ízületi felületek közé. Egy elszakadt csont- vagy porcdarab lehet az ok. Ha egy ízület beszorult, akkor manipulálni kell a feloldásához – és ez okozza a pattanást.
Ruptúra – Ha egy ín vagy szalag súlyos szakadása van, akkor ez okozhat pattogó hangot. Ha ez megtörténik, az fájdalmas lehet.
duzzanat – Ha a “reccsenés” helyén duzzanatot tapasztal, akkor ezt szakképzett egészségügyi szakembernek kell megvizsgálnia.
Artritisz – Lehet, hogy ízületi gyulladása van a lábában, és az ízületi gyulladásos ízületek hangokat adnak ki. Ezt az ízületi felszín érdessége és a sima porc elvesztése okozza, ami miatt a csont csontra csiszolódik.
(Sokan tapasztalnak fájdalmat a lábujjakban, és nem biztosak benne, hogy mi történik. A lábujjízületi gyulladást a lábujjak ízületeinek gyulladása okozza. Hajlamos a nagylábujjat jobban megtámadni, mint a többi lábujjat. Korábbi sérülések vagy traumák lehetnek az oka annak, hogy az ízületi gyulladás az élet későbbi szakaszában jelentkezhet. Más bűnösök közé tartozik a köszvény, az osteoarthritis és a reumatoid arthritis. A kockázati tényezők közé tartoznak a gyakran szűk, magas sarkú cipőt viselő nők, a túlsúly, a magasabb életkor és a családban előforduló ízületi gyulladás).
Az ízületi pattogás általában akkor jelentkezik, amikor egy ízületet a normál mozgástartományon túl manipulálnak, mégis előfordulhat, hogy a láb normál mozgása közben pattogás és reccsenés hallatszik. Ez nem okozhat neked fájdalmat. Ha mégis, és ami még fontosabb, ha gyakran okoz fájdalmat, akkor szakképzett szakember segítségét kell kérnie. A Chiro-Med Rehab Centre segíthet Önnek.
A 2007-ben Dr. Behfar Sanjari által alapított Chiro-Med Rehab Centre már több mint fél évtizede elkötelezett a minőségi egészségügyi szolgáltatások nyújtása iránt Toronto nagy részén. A Chiro-Med Rehab Centre képzett szakemberekkel rendelkezik, akik segítenek Önnek az értékelésben. Klinikáink Richmond Hillben és Newmarketben találhatók, további információért látogasson el a Chiro-Med online vagy hívja a 905-918-0419 vagy 905-235-0419 telefonszámot.