A norovírus gyomor- és bélgyulladást okoz, más néven gasztroenteritisz. Gyakran “gyomor influenzaként” emlegetik, ez a fertőzés a leggyakoribb oka a gasztroenteritisznek az Egyesült Államokban – évente több mint 20 millió embernél okoz hasmenést, hányingert, hányást, hasi görcsöket, fáradtságot és enyhe lázat.
A norovírusok nagyon fertőzőek, és gyorsan terjedhetnek olyan helyeken, ahol az emberek szoros kapcsolatban vannak egymással, például iskolákban, óvodákban és tengerjáró hajókon. Az ember úgy kaphatja el a norovírust, hogy megérint egy szennyezett felületet vagy tárgyat, és a kezét a szájába veszi. Vagy megeheti a norovírussal szennyezett ételt vagy ihat norovírussal szennyezett italt – akár az előkészítés során, akár egy közösen használt poháron vagy edényen keresztül kerülhet át.
A gyermekeknél a norovírus rendkívül gyakori, mivel a gyerekek az iskolában nagyon sok időt töltenek szoros együttlétben. A kisgyermekek és a csecsemők különösen fogékonyak, mivel hajlamosak a szájukba venni a kezüket, játékaikat és más tárgyakat.
Megakadályozhatom, hogy a gyermekem norovírust kapjon el vagy terjesszen másokra?
Ha norovírus járvány van, lehetetlen teljesen megakadályozni, hogy a gyermeke elkapja. Azonban egyszerű lépéseket tehet a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében.
- Gyakorolja a kézhigiéniát. Bátorítsa gyermekét, hogy gyakran mosson vagy fertőtlenítsen kezet, különösen a mosdó használata után és étkezés előtt.
- Tartsa távol a kezét a szájtól. Beszélje le gyermekét a körömrágásról, tollrágásról vagy bármi másról, ami azzal jár, hogy a kezét vagy tárgyakat a szájába veszi.
- Fertőtlenítsen. Tisztítsa meg a kilincseket, WC-ket, mosdókat és más gyakran érintett felületeket otthonában. A klóros fehérítő oldatok és törlőkendők hatékonyan pusztítják el a norovírust. Mossa ki a fertőzött ruhákat, ágyneműt és plüssjátékokat. Ez segíthet csökkenteni a vírus testvérek közötti terjedésének esélyét.
- Legyen biztonságos az ételkészítés során. Alaposan mossa és főzze meg az ételt, és ne készítsen ételt, ha beteg.
- Óvatosan cserélje a pelenkákat. Ha gyermeke norovírusos, fontolja meg, hogy pelenkacsere közben kesztyűt viseljen, a szennyezett pelenkákat zacskóba zárja, és gyakran törölje vagy mossa le a pelenkázó felületeket, hogy megelőzze a vírus terjedését a családban.
- Tartsa otthon a beteg gyermeket. Ha az Ön háztartását is elérte a norovírus, ne tegye kockára gyermeke osztálytársait azzal, hogy fertőző állapotban iskolába küldi.
Norovírus tünetei gyermekeknél
A norovírus tünetei minden korcsoportban nagyon hasonlóak, bár a gyermekeknél valamivel valószínűbb, hogy a hányás a domináns tünet, míg a felnőtteknél inkább a hasmenés. Ezek a leggyakoribb norovírus-tünetek:
- Hányinger és/vagy hányás
- Vizes hasmenés
- A betegség hirtelen fellépése
- Görcsök a gyomorban
- Enyhe láz
- Testfájdalom
A tünetek általában 24-48 órával a vírusnak való kitettség után jelentkeznek és egy-három napig tartanak. A norovírus a tünetek megszűnése után akár három nappal is fertőző lehet.
Mi a legnagyobb kockázat a gyermekemre nézve?
Ha egy csecsemő vagy kisgyermek norovírust kap, nagyobb valószínűséggel dehidratálódik, mint egy felnőtt vagy idősebb gyermek. Fontos, hogy kis, gyakori kortyokban vizet vagy elektrolitpótló italokat nyomjon, még akkor is, ha gyermeke még mindig hány.
Babák esetében etesse őket anyatejjel vagy tápszerrel és csecsemő/kisgyermek rehidratáló oldattal, mint például a Pedialyte®, ha a gyermekorvos ajánlja. A kisgyermekeknek Pedialyte-ot vagy vizet kell inniuk. Az idősebb gyermekek vizet, kókuszvizet és sportitalokat kortyolgathatnak, és szopogathatnak jégkrémet.
Ha csecsemőjének vagy gyermekének magas láza van, vagy a súlyos kiszáradás jeleit mutatja – például ritka vizelés, könnyek nélküli sírás, beesett lágyrész (csecsemőknél), túlzott nyűgösség, teljes energiahiány vagy képtelenség bármilyen folyadékot lenyelni – azonnal hívja orvosát.
Hogyan segíthetek a gyermekemnek jobban érezni magát?
A beteg gyermeket addig tartsa otthon az iskolából és a foglalkozásokról, amíg nem eszik és iszik rendesen, 24 órán keresztül nem volt láza, és legalább 48 órán keresztül nem volt hányás vagy hasmenéses epizódja. Addig is a következő módokon enyhítheti a tüneteket:
- Tartsa gyermekét hidratált állapotban.
- Óvatosan vezesse vissza az ételeket. Maradjon az olyan tiszta ételeknél, mint a jégkrémek és a Jell-O®; az olyan íztelen és könnyen emészthető rágcsálnivalóknál, mint a száraz gabonapehely, keksz, kenyér, tészta és perec; vagy a hagyományos BRAT-diéta, amely banánt, rizst, almaszószt és pirítóst tartalmaz.
- Bátorítsa a sok pihenésre, és gondoskodjon arról, hogy gyermeke kényelmét kényelmes takarókkal (nem csecsemőknek), kedvenc játékokkal (amelyek fertőtleníthetők) és olyan szórakozási lehetőségekkel, mint a könyvek, filmek vagy rajzfilmek.
Feliratkozás
Tartsák naprakészen a gyermeke számára fontos egészségügyi ismereteket. Iratkozzon fel a Gyermekek Egészsége hírlevélre, és további tippeket kaphat közvetlenül a postaládájába.