Kína Sichuan Food

A mandula tofu egy gyakori és népszerű kínai desszert a forró nyáron. A panna cotta kínai változatának tekinthető. A kínai mandula tofu azonban egészségesebb, mivel nem tartalmaz nehéz tejszínt. A mandulás tofu kínaiul 杏仁豆腐 (xing ren tou fu). Számos tartományban, különösen Hongkongban és Pekingben népszerű desszert. Mandulazselének is nevezik A recept némileg eltér Kína különböző helyein.

Az egyik érdekesség, hogy a mandula tofu nem közönséges mandulából, hanem édes sárgabarackmagból készül (amit kínaiul “南杏仁”-nek vagy “甜杏仁”-nek neveznek). A mandulás tofu ideális desszert nyárra, mert szuper jótékonyan hat a tüdőre. Széles körben szeretik a szájban olvadó állaga miatt is. A sárgabarackmag enyhén mérgező, különösen a keserű sárgabarackmag. Tehát csak egy figyelmeztetés: ne együnk minden alkalommal túl sok nyers keserű sárgabarackmagot.

Az alvadékról

A hagyományos mandulás tofu agar agart használ alvadékként. Az agar agar több ízben különbözik a hagyományos desszert koagulátor- zselatin.

  1. textúra, agar agar képes létrehozni egy törékeny textúra, de nem csak sima. Azonban desszert zselatinnal csak sima textúra belül és kívül egyaránt. A jobb megértés érdekében az agar agar desszert törékeny keresztmetszetet képezhet, nem túl sima és némi emelkedéssel.
  2. különböző olvadási hőmérséklet és szilárdulási hőmérséklet. A zselatint körülbelül (50-70 C fokos) keverékben kell keverni, míg az agar agart forró, forrásban lévő vízben kell főzni.

Szakács megjegyzése

Az agar agart először forró, forrásban lévő vízben kell főzni, mivel magas az olvadási hőmérséklete. A cukrot az agar olvadása után kell hozzáadni, mivel az befolyásolja az olvadást.

A zselatinnal összehasonlítva az agar agar hihetetlenül erős szilárdulási képességgel rendelkezik, ezért ne használjunk belőle túl sokat. Az ötlet súlyarányának 1:18 vagy 1:20 körül kell lennie. Ha túl sok agar agart adunk hozzá, a desszert elég kemény lehet, és elveszítheti a szép textúráját. Én ezúttal körülbelül 5 csésze folyadékot és 6 g agarcsíkot használok, így nagyon lágy textúrát kapunk. Az agar elég nehezen mérhető az alakja miatt, és egy okos módja a mérésnek, ha vízzel mérjük. Az agarcsíkokat kis kötegekbe tekerjük, majd vízbe tesszük. Nézze meg, hogy mennyire zsenge a desszert. Annak érdekében, hogy vegánbarát legyen, a tejet szójatejjel helyettesítheti.

Hogyan tálaljuk

A nyári desszertnek mindig a tálalás a legjobb része. Több általánosan elterjedt tálalási módot mutatok be, és kérem, keresse meg a saját lehetőségét.

  1. Tálaljuk osmanthus sziruppal. Ez a leghagyományosabb és legkedvesebb módja! Nagyon ajánlom, hogy egyszer próbálja ki, mert ez a legjobb kombináció.
  2. Tálaljuk gyümölcsökkel. Ajánlom a gyümölcskonzervek és a friss gyümölcsök együttes hozzáadását.
  3. Tálald matcha porral vagy pirított dióval.

  1. Édes sárgabarackmag tej | Áztassa az édes sárgabarackmagot tiszta vízzel egy éjszakára. Ne feledje, hogy hűtőszekrénybe tegye. Az áztatott sárgabarackmagot tegye át turmixgépbe, majd kövesse 2 csésze vízzel. Turmixoljuk jól össze. Csöpögtesse le, hogy megkapja a tejet. A pépet ne dobja ki, szárítsa meg a napon, és használja fel a süteményekhez.

  2. Agar áztatás| Áztassa az agar agar csíkokat 1 órára hideg vízbe. Ha agarport használ, nincs szükség az áztatásra. Csak kövesse a következő lépést.

  3. Agar főzése| Egy kis lábasban adjon hozzá 1 csésze vizet és az áztatott agart, és melegítse forrásig, amíg az agarcsíkok majdnem feloldódnak! Ez több mint 10 percig is eltarthat, legyünk türelmesek.

  4. Keverék összeforralása | Adjuk hozzá a cukrot és a baracktejet, főzzük még 5-8 percig. Kapcsoljuk le a tüzet, és öntsük bele a tejet. Jól keverjük össze.

  5. Szűrés | Még egyszer szűrjük le a keveréket. Az agar elég nehezen oldódik fel teljesen, győződjünk meg róla, hogy eltávolítottuk. Használhat pudingtartályt, tálat vagy nagyméretű edényt. Tegye félre a hűtéshez. A desszert szobahőmérsékleten is megszilárdulhat, ha a folyadék hőmérséklete 40 °C-ra csökken, majd vagy közvetlenül tálaljuk, vagy tálalás előtt lehűtjük.

Én 4 kis tálkát és 1 nagy téglalap alakú edényt készítek. Összesen 8 adagot készítek.

5 db 2 szavazatból

Kínai mandulás tofu
Elkészítési idő
10 perc.

Főzési idő
5 perc

Teljes idő
15 perc

Kínai mandulás tofu édes barackmaggal, agar agar és tej felhasználásával, szuper zsenge desszertet alkotva a nyárra. Elaine

Hozzávalók
  • 1/2csésze édes sárgabarackmag, előző nap előáztatva a hűtőben
  • 2csésze víz a sárgabarackmagtejhez
  • 2csésze tej
  • 6-7gagar agar, én most csíkokat használok, 1. megjegyzés
  • 1csészényi víz, az agar főzéséhez
  • 1/4csészényi kristálycukor , nagyon gyenge édességet adhat, vagy többet, ha szükséges (a desszert tálalása alapján állítsuk be)
Édes illatú ozmanthusszal
  • 1 evőkanál. ozmanthus szirup
  • 1csésze forró víz

Irányítás
  1. Sárgabarackmagtej | Az édes sárgabarackmagot egy éjszakán át tiszta vízben áztatjuk. Ne feledje, hogy hűtőszekrénybe tegye. Az áztatott sárgabarackmagot tegye át turmixgépbe, majd kövesse 2 csésze vízzel. Turmixoljuk jól össze. Csöpögtesse le, hogy megkapja a tejet. A pépet ne dobja ki, szárítsa meg a napon, és használja fel a süteményekben.

  2. Agar áztatás| Áztassuk az agar agar csíkokat 1 órára hideg vízbe.

  • Agar főzése| Egy kis lábasban adjunk hozzá 1 csésze vizet és az áztatott agart, melegítsük forrásig, amíg az agar csíkok majdnem feloldódnak! Ez több mint 10 percig is eltarthat, legyen türelmes.

  • Keverék összefőzése | Adjuk hozzá a cukrot és a sárgabarackmagtejet, főzzük még 8-10 percig. Kapcsoljuk le a tüzet, és öntsük bele a tejet. Jól keverjük össze.

  • Szűrés | Szűrjük le a keveréket még egyszer. Az agar elég nehezen oldódik fel teljesen, győződjünk meg róla, hogy eltávolítottuk. Használhat pudingtartályt, tálat vagy egy nagy edényt. Tegyük félre hűlni. A desszert szobahőmérsékleten is megszilárdulhat, ha a folyadék hőmérséklete 40 °C-ra csökken. Ezután vagy közvetlenül tálaljuk, vagy tálalás előtt lehűtjük.

  • Tálalás| 1. Adjunk hozzá gyümölcskonzervet vagy friss gyümölcsöt

    2. Öntsünk 1 csésze forró vizet 1 evőkanál ozmanthus sziruphoz. Tegyük félre hűlni.

    3. A matcha por

  • Recept megjegyzései

    6g agarral szuper lágy textúrát, míg 7g agarral szilárdabb textúrát kaphatunk.

    Táplálkozási adatok
    Kínai mandulás tofu
    Mennyiség adagonként
    Kalória 146Kalória az alábbiakból Zsír 72
    % Napi érték*
    Zsír 8g12%
    Telített zsír 2g13%
    Koleszterin 8mg3%
    Nátrium 46mg2%
    Kálium 187mg5%
    Szénhidrát 15g5%
    Rost 1g4%
    Cukor 13g14%
    Fehérje 5g10%

    A-vitamin 132IU3%
    Kalcium 125mg13%
    Vas 1mg6%
    * A napi százalékos értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az e-mail-címet nem tesszük közzé.