Egészséges Mini Apple Crisp

A Mini alma crisp egy egészséges, egyedi alma crisp recept. Természetesen édes és finom, és könnyen elkészíthető.

Remélem, készen állsz egy gyors és szuper finom desszertre, mert ez az almás crisp recept pont ilyen. Tele van friss almával, és egészséges zabbal, dióval és grahm kekszmorzsával van megkoronázva.

Köszönöm a Melissa’s Produce és a Nairn’s Oatcakes cégeknek, hogy elküldték nekem a recept elkészítéséhez szükséges hozzávalókat. Mint mindig, minden vélemény a sajátom.

Recept kiemelések

Egyszerű! Mindössze 7 hozzávaló és kevesebb, mint egy óra kell ennek a receptnek az elkészítéséhez

Ez a mini almás ropogós recept egészséges! Természetes édes juharsziruppal, teljes kiőrlésű gabonával és dióval készül.

Szabályozható. Készíthetsz belőle egyet-kettőt, vagy annyit, amennyit csak szeretnél.

Ezekre lesz szükséged a Mini Apple crisp elkészítéséhez

Az Amazon munkatársaként a megfelelő vásárlásokon keresek

Ez a recept elkészítéséhez csak néhány egyszerű összetevőre lesz szükséged; Alma, Old Fashioned zab, zúzott graham keksz, dió, fahéj, vaj és juharszirup.

Hogyan készítsd el

Ez egy olyan egyszerű recept, amely mindössze néhány lépésben egy egészséges desszerthez vezet! A következőket kell tenned:

Kockázz fel néhány almát, és keverd össze a fahéjjal és a juharsziruppal.

Tedd az alma felét az egyik formába, a másik felét pedig egy másik formába.

Törd össze a graham kekszet egy sodrófával, és add egy keverőtálba, ezután add hozzá a zabot, a diószirupot és a vajat.

Keverjük össze a feltét hozzávalóit.

A feltét-keveréket halmozzuk az almák tetejére a kosárkákban, és süssük meg.

A recept elkészítésének becsült ideje:

Az összetevőkre vonatkozó megjegyzések

A legjobb almák az almás ropogóshoz

Tényleg bármilyen almát használhat ehhez a recepthez, amit csak szeretne, de szerintem egy édes, mégis savanykás és ropogós alma, mint pl.: a Vörös alma: Pink Lady, Granny Smith, Honey Crisp vagy Jonagold a legjobb ebben a receptben. Az almafajtákat is keverheti, hogy egyedi almás ropogós legyen.

Természetes édesítőszerek választása

Ez a recept nagyon kevés hozzáadott édesítőszert tartalmaz, mert szeretem, ha az alma édessége átragyog. Ha jobban szereted az édesebb ízt, adhatsz hozzá egy kicsit több édesítőszert.

Nem használok finomított cukrot a receptjeimben, de ha jobban szereted a finomított cukrot, használhatsz belőle 2 evőkanálnyit a juharszirup helyett. Más édesítőszer alternatíva lehet 2 evőkanál méz, kókusz- vagy datolyacukor.

Graham keksz

Azokat a Graham kekszeket szeretem használni, amelyekhez nagyon kevés cukrot adtak hozzá, és a Nairn kekszek tökéletesek erre a célra, mindössze néhány gramm cukorral. Kicsit édesek, és egy kis ropogást adnak az almás ropogóshoz, ráadásul gluténmentesek.

A zab

Az ehhez a recepthez a legjobb választás a régimódi darált zab. Ha nem áll rendelkezésre, használhatunk gyors zabot is. Az acélból vágott zab nem ajánlott.

Recept tippek &Variációk

Vegánivá tehető, ha a vajat azonos mennyiségű finomítatlan kókuszolajjal helyettesítjük.

Mogyorómentes, ha elhagyjuk a diót. Ha ropogósabbá szeretné tenni, helyettesítse a diót pepitával vagy napraforgómaggal.

Változtassa meg a diót, ha a dió helyett apróra vágott pekándiót vagy mandulát használ.

Változtassa meg a gyümölcsöt, ha csak alma helyett kockára vágott körte és alma kombinációját használja. Vagy használjon csak körtét!

Készítés és tárolás

Készítse elő: Ezt a receptet akár egy nappal a sütés előtt előre is elkészíthetjük. Tárolja a sütés nélküli almás ropogós formákat a hűtőszekrényben. A sütés előtt kb. 30 perccel vegye ki őket a hűtőből, és a receptkártyán található utasítások szerint süsse meg őket.

Tárolás: A sült almás crisp legfeljebb öt napig eláll a hűtőszekrényben. Újramelegítéshez vegye ki a hűtőből, melegítse újra mikrohullámú sütőben vagy sütőben, vagy fogyaszthatja hidegen is!

Nyomtatás

Hétfői őszi receptek

• Air Fryer fahéjas fűszeres fánkcseppek by Daily Dish Receptek
• Almond Shortbread Cookies by Take Two Tapas
• Apple Cider Mule by Cheese Curd In Paradise
• Apple Cider Palmer by The Spiffy Cookie
• Baked Pumpkin Donut Bites by Cookaholic Wife
• Baked Sweet Potato Chips by An Affair from the Heart
• Bread Pudding with Crème Anglaise by Palatable Pastime
• Caramel Apple Bourbon Hot Toddy by Family Around the Table
• Caramel Apple Pie Ice Cream by Eat Move Make
• Caramel Apple Tea Cake by Big Bears Wife
• Cheddar Butternut Squash & Black Bean Chowder by Savory Moments
• Cranberry Walnut Salad with Caramel Apple Tea Vinaigrette by That Recipe
• Crispy Smashed Dutch Potatoes by Books n’ Cooks
• Easy Ginger Cookie Truffles by A Kitchen Hoor’s Adventures
• Glazed Cherry Pie Bars by Art of Natural Living
• Hasselback Sweet Potatoes by Jolene’s Recipe Journal
• Lemon Lavender Scones by Blogghetti
• Meyer Lemon Lavender Cupcakes by Cindy’s Recipes and Writings
• Mini Apple Crisp by Simple and Savory
• Pumpkin Whoopie Pie by Lemon Blossoms
• Roasted Maple Drenched Apple Pork Tenderloin Easy Recipe by Intelligent Domestications
• Roasted Sunchokes, Potatoes and Mushrooms by A Day in the Life on the Farm
• Salted Caramel Swirl Chocolate Chip Cookies by Hezzi-D’s Books and Cooks
• Spiced Apple Cider Mini Cheesecakes by Sweet Beginnings
• Sweet Potato Tart by Karen’s Kitchen Stories

A csodálatos #FallFlavors szponzorok fantasztikus nyereményeket adományoztak olvasóinknak. Ők, valamint a résztvevő bloggerek és az esemény házigazdái, a Family Around the Table, az A Kitchen Hoor’s Adventures és a Hezzi D’s Books and Cooks arra kérnek, hogy az alábbi widgeten keresztül vegyél részt a nyereményjátékban. Számos lehetőség van a részvételre!

A Republic of Tea egy gyönyörű Red Dancing Leaves teáskannát és egy doboz forró almás almateát sorsol ki. Főzzön egy kannát, és élvezze egy hűvös őszi napon.

A Torani egy üveggel a Zöldalma Puremade szirupból és a Karamell Puremade szószból. Ezek a szirupok tökéletesek sütéshez vagy különféle italok készítéséhez.

A Dixie Crystals Sugar azt szeretné, ha a sütésed édes lenne. Ők egy készlet OXO Good Grips 3 darabos rozsdamentes acél keverőtálat adnak ajándékba.

A Taylor and Colledge többféle sütőpasztát ad ajándékba. Az őszi és ünnepi süteményei lenyűgözik majd családját és vendégeit.

Tegye a vacsorát egy teljesen új szintre a Melissa’s friss termékekből álló változatos dobozával. Itt a lehetőség, hogy kipróbáljon olyan gyümölcsöket és zöldségeket, amelyeket egyébként nem biztos, hogy kapna a helyi piacon.

Egy szerencsés nyertes egy Nairn’s gluténmentes termékek széles választékát tartalmazó ajándékcsomagot kap. Élvezze őket rágcsálnivalóként, vagy használja őket kreatív módon ételekhez és desszertekhez.

Ez a nyereményjáték több nyertest is megillet. A nyereményjátékon csak 18 éves vagy idősebb amerikai lakosok vehetnek részt. A nyerteseknek 24 órájuk van arra, hogy válaszoljanak az e-mail értesítésre. Ha nem válaszolnak ezen időn belül, elveszítik a nyereményt, és új nyertest választunk. Tilos, ahol tilos. A nyeremény teljesítését a szponzor végzi. Sem a házigazdák, sem a résztvevő bloggerek nem felelősek a nyeremények teljesítéséért. Vásárlás nem szükséges. Ezt a promóciót semmilyen módon nem szponzorálja, támogatja, igazgatja a Facebook, az Instagram, a Pinterest, a Twitter vagy bármely más, a posztokban vagy a bejegyzésben említett közösségi csatorna, illetve nem kapcsolódik hozzá.

a Rafflecopter nyereményjáték

Kövesd az Őszi Ízek Pinterest táblánkat további őszi recept inspirációkért!

Köszönjük a #FallFlavors Week szponzorainak! Melissa’s Produce, Dixie Crystals, Torani, Republic of Tea, Taylor & Colledge és Nairn’s a nyeremények ingyenes biztosításáért. Ezek a cégek a bloggerek számára mintákat és termékeket is biztosítottak a #FallFlavors Week receptjeihez. Minden vélemény a sajátom. A #FallFlavors Week nyereményjátékban az Egyesült Államok 18 éves vagy annál idősebb lakosai vehetnek részt. A nyertes minden bejegyzést ellenőrizni és igazolni fogunk. A részvétellel jogot adsz neved és képmásod felhasználására. A beérkezett nevezések száma határozza meg a nyerési esélyeket. Hat (6) nyertes kerül kiválasztásra. A nyereménycsomagokat közvetlenül a nyereményjáték szponzorai küldik. A #FallFlavors Week Bloggerek nem felelősek a nyereménycsomagok teljesítéséért vagy kézbesítéséért. A nyereményjátékot szervező bloggerek és a háztartásukban élő közvetlen családtagjaik nem vehetnek részt a nyereményjátékban és nem nyerhetnek. Vásárlás nem szükséges. Érvénytelen, ahol a törvény tiltja. Ezt a promóciót semmilyen módon nem szponzorálja, támogatja vagy igazgatja a Facebook, Instagram, Pinterest, Twitter vagy bármely más, a #FallFlavors Week posztjaiban vagy a nevezésben említett közösségi csatorna, illetve nem kapcsolódik hozzá.