Csirke Fajita saláta

Ez a csirke Fajita saláta tele van marinált csirkével és zöldségekkel, a kedvenc feltétjeiddel, például sajttal, avokádóval és egyebekkel.

Ez a csirke fajita saláta tökéletes ebédre vagy vacsorára. Rengeteg csirkével, zöldséggel és finom feltétekkel van megtöltve, így nemcsak jót tesz neked, de laktató is.

Ezt a salátát könnyű összedobni, tele van friss zöldségekkel, csirkével és persze salátával. Ezután rárakhatod az összes finom feltétet, ahogyan a tacódra is tennéd.

Csirke Fajita saláta feltét ötletekkel:

• szeletelt avokádó vagy guacamole
• aprított sajt
• tortillacsíkok vagy chips
• salsa vagy pico de gallo
• tejföl

.

• cilantro
• paradicsomkockák
• kukorica
• jalapeno

Hogyan készül a csirke Fajita saláta?

A csirkét egy gyors, 5 összetevőből álló pácban pácoljuk, amely teriyaki szószból, salsából, lime levéből, taco fűszerből és darált fokhagymából áll. A felkockázott csirkét legalább 10 percig, de akár 1 órán át is pácolhatod.

Ezután pácold meg a csirkét. A csirkemellet egészben is tarthatja, és grillezheti, majd főzés után felkockázhatja.

A paprikát és a hagymát is puhára kell főzni. A salátát szeleteld fel apró, falatnyi darabokra.

Aztán tegyünk mindent egy nagy tálba, keverjük össze. A tetejére tegyél egy kis sajtot, guacamole-t, tejfölt, salsát, amit csak akarsz. Én szeretek még egy kis ranch dresszinget, vagy paradicsomos ranchot is hozzáadni. De kihagyhatod az öntetet, ha elegendő salsát, guacamolét stb. adsz hozzá.

A saláta ötletét egy középiskolás barátomtól kaptam néhány évvel ezelőtt. Van egy szépség és életmód blogja, és egy youtube csatornája, és csinált egy videót arról, hogy mit eszik egy nap, és vacsorára egy csirke fajita salátát készített. Gondoltam, hogy nagyon finoman hangzik, és tessék. Az is.

Ez a csirke fajita saláta a csirke fajitas és a saláta tökéletes kombinációja.

És ha olyan férjed van, mint az enyém, akkor a csirke és a zöldségek keverékét néhány tortillával is könnyen tálalhatod, ahelyett, hogy a salátába kevernéd salátának.

Ez a csirke fajita saláta tökéletes egészséges ebéd- vagy vacsoraváltozat. Friss, és tele van annyi finom ízzel! Azonnal el fogod falni!

Még több saláta receptet keresel?

• Cézár csirkés tésztasaláta
• Oriental Chicken Salad
• Csirke áfonyás napraforgómag saláta
• Csirke epres mandulás saláta

Connect with Like Mother, Like Daughter

Kövess minket a közösségi médiában, hogy soha ne maradj le egyetlen posztról sem!

Facebook | Instagram | Pinterest | Email

Csirke Fajita saláta

A csirke fajitas és a saláta tökéletes kombinációja együtt. Tele van friss zöldségekkel, csirkével és salátával. Olyan egészségesen és jól hangzik.

5 pont 1 szavazatból

Nyomtatás Tű

Adagszám: 1 db: Hozzávalók

A csirke pácához: 322 kcal

Hozzávalók

A csirke páchoz: 1 db:

• 2 nagy csirkemell (kockára vágva)
• 1 piros paprika (kockára vágva)
• 1 zöld paprika (kockára vágva)
• 1 kis hagyma (kockára vágva)
• 4 csésze apróra vágott római saláta

Más választható salátaköltelék:

Egyéb választható salátaköltelék:

1 zöld paprika (kockára vágva)

2 csésze apróra vágott római saláta

1 csésze apróra vágott saláta (kockára vágva):

• 1/2 csésze tetszés szerinti öntet (vagy több)
• 1 avokádó (szeletelve)
• 1/4 csésze koriander
• 1/2 csésze savanyúság. tejszín
• 1/2 csésze tortillacsík

Instrukciók

• Keverjük össze a teriyaki szószt, salsa, a lime levet, a taco fűszert és a darált fokhagymát egy kis tálban.
• ÖNtsük a szószt a csirkére egy kis edényben vagy zacskóban, és pácoljuk 10 percig, legfeljebb 1 óráig.
• Adjunk 1 TBS olajat egy nagy serpenyőbe, és melegítsük fel közepesen magas hőmérsékleten.
• Adja a pácolt csirkét, a pirospaprikát, a zöldpaprikát és a hagymát egy nagy serpenyőbe.
• Hűtse, amíg a csirke átsül és a zöldségek megpuhulnak.
• Csepegtesse le a felesleges szószt, és dobja el.
• Vegye le a csirkét és a zöldségeket a tűzről, és hagyja kihűlni, amíg a többi hozzávalót előkészíti.
• A salátát vágja apró, falatnyi darabokra.
• A csirkét és a zöldségeket öntse a salátával tálba, és keverje össze.
• Tegye a tetejére a többi tetszés szerinti öntetet.
• Fűszerezze meg az Ön által választott öntettel. Szénhidrátok: 322 kcal: 322 kcal | Szénhidrátok: 880 kcal: 322kcal | Szénhidrátok: 880 kcal | Fehérje: 19g | Zsír: 22g | Telített zsír: 5g | Koleszterin: 65mg | Nátrium: 907mg | Kálium: 14g | Nátrium: 907mg C-vitamin: 3750IU | C-vitamin: 50mg | Kalcium: 58mg | Vas: 1mg
  Kipróbálta ezt a receptet?Kövessen minket @lmldfood

Ez a csirke fajita saláta először 2014. február 12-én jelent meg. A képeket 2020. április 22-én frissítették.