Tudjon meg többet az anyajegyekről (naevi), arról, hogy mi okozza őket, hogy növelik-e a bőrrák kockázatát, és hogyan ellenőrizze az anyajegyeket a bőrrákra utaló jelek szempontjából.
Az anyajegyek a bőr egyik gyakori növekedési formája. Gyakran apró, sötétbarna foltokként jelennek meg, és pigmentált sejtek csoportosulása okozza őket. Az anyajegyek általában gyermek- és serdülőkorban jelennek meg. A legtöbb embernek 10-40 anyajegye van, amelyek közül néhánynak megváltozhat a megjelenése vagy idővel elhalványulhat.
A legtöbb anyajegy ártalmatlan. Ritkán rákossá válnak. Az anyajegyek és más pigmentfoltok ellenőrzése fontos lépés a bőrrák, különösen a rosszindulatú melanoma felismerésében.
Tünetek
A tipikus anyajegy barna folt. Az anyajegyek azonban különböző színűek, formájúak és méretűek lehetnek:
- Szín és textúra. Az anyajegyek lehetnek barnák, barnák, feketék, vörösek, kékek vagy rózsaszínűek. Lehet sima, ráncos, lapos vagy domború. Lehet, hogy szőr nő belőlük.
- Alak. A legtöbb anyajegy ovális vagy kerek.
- Méret. Az anyajegyek átmérője általában kisebb, mint 1/4 hüvelyk (kb. 6 milliméter) – akkora, mint egy ceruzaradír. Ritkán a születéskor megjelenő anyajegyek (veleszületett naevi) sokkal nagyobbak lehetnek, és az arc, a törzs vagy egy végtag nagy területeit borítják.
Az anyajegyek bárhol kialakulhatnak a testen, beleértve a fejbőrt, a hónaljat, a körmök alatt, valamint az ujjak és a lábujjak között. A legtöbb embernek 10-40 anyajegye van. Ezek közül sok 50 éves korig alakul ki. Az anyajegyek megjelenése idővel megváltozhat vagy elhalványulhat. A serdülőkor és a terhesség hormonális változásai miatt az anyajegyek sötétebbek és nagyobbak lehetnek.
Szokatlan anyajegyek, amelyek melanomára utalhatnak
Ez az ABCDE útmutató segíthet megállapítani, hogy egy anyajegy vagy egy folt melanomára vagy más bőrrákra utalhat-e:
- Az A az aszimmetrikus alakot jelenti. Az egyik fele eltér a másik felétől.
- A B azt jelenti, hogy határ. Keresse a szabálytalan, rovátkolt vagy fésűs szélű anyajegyeket.
- C a színt jelenti. Keresse azokat a kinövéseket, amelyek megváltoztatták a színüket, több színűek vagy egyenetlen színűek.
- D az átmérőre utal. Keresse az 1/4 hüvelyknél (kb. 6 milliméternél) nagyobb új növekedést a vakondban.
- E a fejlődést jelöli. Figyelje az anyajegyeket, amelyek mérete, alakja, színe vagy magassága megváltozik, különösen, ha az anyajegy egy része vagy egésze feketévé válik. Az anyajegyek fejlődhetnek úgy is, hogy új jelek és tünetek, például viszketés vagy vérzés alakulnak ki.
A rákos (rosszindulatú) anyajegyek megjelenésükben nagyon eltérőek. Egyesek a fent felsorolt összes jellemzőt mutathatják. Másoknak csak egy vagy kettő lehet.
Mikor keresse fel az egészségügyi szolgáltatót
Kérjen időpontot az egészségügyi szolgáltatójától, ha egy anyajegy szokatlanul néz ki, növekszik vagy megváltozik.
Az okok
- A bőr rétegei és a melanin
Az anyajegyeket a bőrben lévő sejtek (melanociták) csoportokban vagy csomókban történő növekedése okozza. A melanociták az egész bőrben eloszlanak, és melanint termelnek, azt a természetes pigmentet, amely a bőr színét adja.
Szövődmények
A melanoma az anyajegyek fő szövődménye. Egyes embereknél az átlagosnál nagyobb a kockázata annak, hogy anyajegyeik rákossá válnak és melanomává alakulnak. A melanoma kockázatát növelő tényezők közé tartoznak:
- Nagy anyajegyekkel születni. Az ilyen típusú anyajegyeket veleszületett naevusoknak nevezik. Egy csecsemőn az ilyen anyajegyek akkor minősülnek nagynak, ha átmérőjük meghaladja a 2 hüvelyket (5 centimétert). Még a nagy anyajegyek is ritkán válnak rákossá, és szinte soha nem a gyermek pubertáskora előtt.
- Szokatlan anyajegyek. A közönséges anyajegyeknél nagyobb és szabálytalan alakú anyajegyeket atipikus (diszpláziás) naevusoknak nevezik. Ezek általában örökletesek. És gyakran sötétbarna középpontjuk és világosabb, egyenetlen szegélyük van.
- Sok anyajegyük van. Ha több mint 50 közönséges anyajegy van, az a melanoma fokozott kockázatát jelzi. Két tanulmány is alátámasztja, hogy az anyajegyek száma előre jelzi a rák kockázatát. Az egyik kimutatta, hogy azok az 50 év alattiak, akiknek 20 vagy több anyajegy van a karjukon, fokozottan ki vannak téve a melanoma kockázatának. Egy másik összefüggést mutatott ki a nők anyajegyeinek száma és a mellrák kockázata között.
- Ha a családban vagy a családban előfordult melanoma. Ha korábban már volt melanomája, akkor fokozott a kockázata annak, hogy egy anyajegy rákossá válik. Ezenkívül az atípusos anyajegyek egyes típusai a melanoma genetikai formájához vezetnek.
Megelőzés
A következő intézkedések segíthetnek az anyajegyek kialakulásának és az anyajegyek fő szövődményének – a melanomának – a korlátozásában.
Figyeljen az elváltozásokra
Ismerje meg az anyajegyei elhelyezkedését és mintázatát. Rendszeresen vizsgálja meg bőrét, hogy megkeresse a melanomát jelző elváltozásokat. Havonta egyszer végezzen önvizsgálatot, különösen akkor, ha a családjában előfordult már melanoma. Tükör segítségével ellenőrizze tetőtől talpig, beleértve a fejbőrt, a tenyereket és a körmöket, a hónaljat, a mellkast, a lábakat és a lábfejet, beleértve a talpat és a lábujjak közötti tereket is. Ellenőrizze a nemi szervét és a feneke közötti területet is.
Beszéljen orvosával a melanoma kockázati tényezőiről, és arról, hogy szüksége van-e rutinszerű, szakszerű bőrvizsgálatra.
Védje bőrét
Tegyen intézkedéseket, hogy megvédje bőrét az ultraibolya (UV) sugárzástól, például a naptól vagy a szoláriumtól. Az UV-sugárzás összefüggésbe hozható a melanoma fokozott kockázatával. És azoknál a gyerekeknél, akiket nem védtek a napozással szemben, hajlamosak több anyajegyet kifejleszteni.
- Kerülje a napozás csúcsidőszakát. Észak-Amerikában sok ember számára a napsugarak délelőtt 10 és délután 4 óra között a legerősebbek, a szabadtéri tevékenységeket a nap más időszakaira időzítse, még felhős napokon vagy télen is.
- Egész évben használjon naptejet. Körülbelül 30 perccel a szabadban való tartózkodás előtt kenje be magát naptejjel, még felhős napokon is. Használjon széles spektrumú, legalább 15-ös fényvédő faktorú fényvédő krémet. Vigye fel bőségesen, és kétóránként kenje be újra – vagy gyakrabban, ha úszik vagy izzad. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia széles spektrumú, vízálló, legalább 30-as fényvédő faktorú fényvédő krém használatát ajánlja.
- Fedje magát. A napszemüveg, a széles karimájú kalap, a hosszú ujjú és más védőruházat segíthet elkerülni a káros UV-sugarakat. Érdemes megfontolni az olyan ruházatot is, amely speciálisan az UV-sugárzás blokkolására kezelt anyagból készült.
- Kerülje a szoláriumlámpákat és -ágyakat. A szoláriumlámpák és -ágyak UV-sugarakat bocsátanak ki, és növelhetik a bőrrák kockázatát.
Ezt a cikket a Mayo Clinic munkatársai írták. További egészségügyi és orvosi információkat talál a mayoclinic.org oldalon.