“A feleségem megütött” : Blog

Olyan társadalomban élünk, amely számos pozitív előrelépés ellenére még mindig mást vár el a férfiaktól és a nőktől.

A férfiaknak megmaradt az az érzésük, hogy erősnek kell lenniük és meg kell védeniük másokat. De mi van akkor, ha te vagy az, akit bántanak?

A legutóbbi éves rendőrségi jelentések Angliából és Walesből 149, 248 férfi családon belüli erőszakos esetet regisztráltak.

A szomorú valóság pedig az, hogy ezek a statisztikák valószínűleg pontatlanok. Valószínűleg sokkal több férfi szenved bántalmazástól, de a társadalmunk nem hagyja őket elég nyugodtan ahhoz, hogy jelenteni tudják.

A törvényt az Egyesült Királyságban 2015-ben úgy változtatták meg, hogy nem csak a fizikai bántalmazás számít bűncselekménynek.

A pszichológiai és érzelmi bántalmazás is bűncselekménynek számít a partner vagy házastárs ellen, függetlenül annak nemétől, korától, méretétől vagy bármely más tényezőtől.

A törvény ma már rendelkezik a “családon belüli erőszak elleni védelmi határozatról”, hogy megvédje Önt. Ez 28 napig tart, és azt jelenti, hogy az Önt bántalmazó nő nem jöhet a közelébe, és nem léphet kapcsolatba Önnel. Ez időt ad arra, hogy megfelelő támogatást kapjon, és kitalálja, hogyan tovább.

A férfi családon belüli erőszak több, mint ütés. Magában foglalhatja a következőket:

• hogy dolgokat dobálnak hozzád
• hogy megharapnak, megcsípnek, megkarcolnak, felpofoznak, megragadnak, megbotlanak vagy meglöknek
• fegyverekkel, például késsel vagy forró vasalóval fenyegetnek
• forró vízzel vagy vegyszerekkel fenyegetnek
• hogy megvágnak vagy bármilyen módon bántanak

Ez nem csak fizikai jellegű. A férfiak családon belüli bántalmazása magában foglalja a pszichológiai, érzelmi, sőt a gazdasági bántalmazást is. Íme néhány példa (bár sajnos ennél sokkal több is van):

• a barátoktól és a családtól való elszigetelődés
• a mobiltelefon vagy a szabadság más formáinak elvétele
• a folyamatos megfigyelés
• a sértegetés, megalázzák és/vagy nyilvánosan és/vagy magánéletben kritizálják
• megakadályozzák, hogy dolgozzon vagy független legyen
• megzsarolják, hogy azt tegye, amit a partnere mond
• megvonják a pénzét, vagy apró összegekben osztogatják
• kényszerítik, hogy szexuálisan olyan dolgokat tegyen, amit Ön nem akar
• a partnere megszegi, megrongálja vagy tönkreteszi a magántulajdonát
• a gyermekeit ellene fordítják.

Nem olyan társadalomban élünk, amely megkönnyíti a férfiak számára, hogy áldozatnak érezzék magukat, vagy hogy tehetetlennek érezzék magukat. Nagy elvárások vannak a férfiakkal szemben.

Ha olyan családban nőttél fel, ahol elvárták, hogy “férfias” legyél, vagy olyan dolgokat mondtak neked, hogy “a fiúk nem sírnak”? Nagy szégyent érezhetsz, ha beismered, hogy bántalmaztak. Úgy érezheted, hogy ha bevallod, hogy nem tudtál kiállni magadért, és nem tudtad, hogyan védd meg magad, akkor gyenge vagy.

De tudd, hogy ezek a férfiakkal szemben támasztott elvárások teljesen irreálisak. Senki sem erős vagy erős mindig, függetlenül attól, hogy milyen álarcot visel a nyilvánosság előtt.

És arról is hamis elképzelést alkotnak, hogy mi az erős. Például nem gyengeség, ha valaki támogatásért folyamodik, vagy beismeri, hogy bajban van, vagy hibázott. Valójában óriási bátorság kell hozzá, és a pszichológiai erő egy formája.

Ne ostorozza magát, amiért nem érzi magát képesnek arra, hogy elhagyja a feleségét vagy a partnerét. Valójában minden családon belüli bántalmazás áldozatának nehéz elmenni.

Ha bántalmazzák, akkor pszichológiailag is manipulálják. Ezért érzed magad ennyire túlfűtöttnek és képtelen vagy tisztán gondolkodni. Még függőnek is érezheti magát attól a nőtől, aki bántalmazza önt, így bár tudja, hogy bántja önt, a gondolat, hogy elhagyja a feleségét vagy a partnerét, félelmet kelthet önben. Mindez nem az ön hibája.

Attól is megrémülhet, hogy ha elhagyja a partnerét vagy a feleségét, azzal bántja a gyermekeit, vagy a család kedvencét, akit szeret. Ezért maradsz, mert nem tudod, mi mást tehetnél.

Ezért légy büszke magadra, hogy itt vagy és olvasod ezt a cikket, és hogy elismered, hogy van egy probléma. Ez már önmagában egy hatalmas lépés.

Próbálj meg valamilyen megfelelő támogatást szerezni. Igen, ez ijesztő érzés lehet. De szó szerint megmentheti az életedet. Ha egy süllyedő hajón lennél, szégyellnél beszállni egy mentőcsónakba?

Ha tényleg tudod, hogy a barátaid és a családod tud segíteni, az nagyszerű. De ha ettől túlságosan szégyelled magad, vagy nehéz érzelmeket vált ki belőled, az érthető.

Néha könnyebb lehet olyasvalakivel beszélni, akit nem ismersz személyesen, és aki nem érdekelt a helyzetben. Ez jelentheti egy segélyvonal felhívását. Ezek ingyenesek, és a képzett hallgatók nem ítélkeznek feletted, és tényleg megértenek. Meg tudják mondani a következő lépéseket, vagy azokat a jótékonysági szervezeteket, amelyek segíthetnek Önnek.

A Férfi tanácsadó vonal az Egyesült Királyságban a 0808 801 0327-es számon érhető el, hétfőtől péntekig 9-5-ig, és nem jelenik meg a telefonszámládon. Ha túl idegesnek érzed magad ahhoz, hogy telefonálj, kedden és csütörtökön 10 és 16 óra között webchatet tartanak.

Beszélhetsz egy tanácsadóval vagy terapeutával is, Skype-on keresztül, ha az könnyebb. Nagyon biztonságos és bizalmas teret teremtenek, ahol megoszthatod az aggodalmaidat. És ha kilépsz a kapcsolatból, segíthetnek neked újraépíteni az önbecsülésedet és az önismeretedet.

Csak beszélni szeretnél valakivel, aki megérti? Használja most az egyszerű foglalási eszközünket, és találjon olyan regisztrált terapeutát, akivel jól érzi magát, olyan áron, amit megengedhet magának.