Új barátokat szerezni minden korban rohadt nehéz. Bár vitathatatlan, hogy minél idősebbek leszünk, annál nehezebbé válik. Már nem hagyatkozhatunk a szerencsés órarendre, vagy a szomszéd gyerekek garmadájára, ha kapcsolatteremtésről van szó. Egy bizonyos korban, mi valóban olyan, hogy, tudod, dolgozni érte (ugh).
És ha olyan vagy, mint mi (néha elég félénk és eléggé introvertált) megtalálni nem kínos módon, hogy a barátok a 30-as években elég értékes. Mire túljutunk a 20-as éveinken, általában már belerázódtunk a rutinjainkba, és nem feltétlenül hozzuk magunkat egy csomó olyan helyzetbe, ahol új haverokkal találkozhatnánk.
Szóval elindultunk, hogy megtaláljuk a barátkozás olyan módjait, amelyek nem tűnnek a.) kínosnak, és b.) kétségbeesettnek. Mert, őszintén szólva, nehéz, ha nincs valakinek, akinek üzenhetünk, amikor valami izgalmas dolog történik (vagy, legyünk őszinték, amikor csak egy vicces macskás videót szeretnénk megosztani).
via giphyIrene Levine, PhD, éppen erről posztol és tweetel a blogján, a The Friendship Blogon, valamint számos más helyen is. Levine számos megvalósítható dolgot javasol, ami segíthet áttörni a korlátokat közted és mások között, például csatlakozhatsz a környékbeli támogató és találkozócsoportokhoz és/vagy megkérheted a párodat, hogy vigyázzon a gyerekekre (ha vannak), hogy elmerészkedhess egy kis “énidőre”.”
De biztosan vannak más dolgok is, amiket tehetünk ebben a szuper furcsa (néha magányos) életszakaszban. Íme a kilenc legjobb:
1Bókolj valakinek
Voltál már valaha olyan közelségben egy vadidegennel, akinek nem volt mit mondanod? Nem számít, ha csak néhány emeletet ülsz a liftben, sorban állsz, miközben a kávéra vársz, vagy egy asztalnál ülsz egy étteremben. Ezek a tökéletes alkalmak arra, hogy kilépj a komfortzónádból anélkül, hogy túlságosan kínosnak tűnnél. Egy egyszerű “Tetszik a táskád – hol vetted?”. Egy gyönyörű barátság kezdete lehet. Képzeld csak el, ha meg sem próbálod, és elszalasztod, hogy megtaláld az igazit.
Effektivitási szint: 6,5, attól függően, hogy a címzett mennyire hajlandó bekapcsolódni a beszélgetésbe.
2Kapcsolódj régi barátokkal
via giphy
Mindannyian tudjuk, hogy vannak barátok és vannak ismerősök. Ha még sosem kerested meg az utóbbiakat, most itt a lehetőség. Ugyanígy, ha már régen nem beszéltél azzal az egy barátoddal, és nincs igazi oka, hogy miért nem lógtok együtt, mint régen, küldj egy e-mailt vagy sms-t, hogy teszteld a dolgokat. Ez lehet az esélyed arra, hogy felelevenítsd, amit elvesztettél, anélkül, hogy újrakezdenéd az egészet egy új emberrel.
Effektivitási szint: 9, ha korábban barátok voltatok, de elvesztettétek a kapcsolatot
3Mindig készen állsz a csoportos lógásra
Sokszor az új barátok megtalálása olyan egyszerű lehet, hogy a meglévő barátok felkeresik a többi barátjukat egy esemény vagy összejövetel miatt. Az évek során rengeteg legjobb barátnőre tettünk szert úgy, hogy barátok barátaival együtt mentünk bulikba. És bár lehet, hogy nem találod meg a BFF lelki társadat, neked és ennek a másik barátnak legalább van valami közös bennetek, már csak azáltal is, hogy ismeritek azt, aki összekötött titeket. hatékonyság: 7, ha a megfelelő körülmények között