Még az alkalmi golfozók is megértik, hogy ütközéskor a csípőnek nyitva kell lennie a cél felé. (Képzeld el, hogy az övcsatod balra mutat attól a helytől, ahol a labda landolni szeretne.) A valóságban a csípődnek nem csak nyitva kell lennie, hanem folyamatosan balra kell forognia, amíg a lendítésed meg nem áll.”
Nate Gardner
Ezhez némi bizalom és ritmus kell – olyasmi, amire akkor van szükséged, amikor arra kérnek, hogy táncra perdülj akár egy esküvőn, akár egy osztálytalálkozón. Íme egy gyakorlat, ami mindkettőben segít. Állj a címadási pozícióba ütő nélkül, és csinálj egy látszat hátracsapást. Hagyja, hogy a karjai szabadon áramoljanak felfelé, miközben a csípőjét és a vállát forgatja (kép, balra fent). Most vezesse a bal csípőjét rotációs irányba. Ne csak csúsztasd – próbáld meg a csípődet a labdával szögletesre állítani, mire a bal karod eléri a talajjal való párhuzamosságot (jobbra fent). Tartsd meg a szélességet az állásodban is.
A csípőd egyszerű csúsztatása negligálja a szükséges rotációt – soha nem fogsz oda jutni, ahová az ütéskor kell. Maradj “alacsonyan”, és koncentrálj a csípőd folyamatos forgatására. Egy kis gyakorlással egy selymesen sima lendítést fogsz kifejleszteni, rengeteg erővel – egy nagyon édes mozdulat a következő alkalommal, amikor a táncparkettre lépsz.
Látogass el a lucaswaldgolf.com oldalra, ahol még többet találsz.