Gymnastika je sport, který zahrnuje provádění cviků vyžadujících sílu, pružnost, rovnováhu a kontrolu. Může jít o běh, skoky, akrobacie, salta, přemety a balancování.
V ženské gymnastice existují čtyři aktivity: prostná, bradla, kladina a přeskok. V mužské gymnastice je šest aktivit: podlaha, bradla, vysoká hrazda, kladina, přeskok a kruhy.
Gymnastika je letní olympijský sport. gymnastika není jen pro dívky, může být i pro chlapce
Historie
Gymnastika začala jako forma cvičení ve starověkém Řecku. Byl to jeden z prvních sportů na olympijských hrách.
Formy gymnastiky
Gymnastiky existuje několik forem, včetně rytmické gymnastiky, umělecké gymnastiky, akrobacie, trampolíny a gymnastiky na kolech a gymnastiky bez rukou. Ve sportovní gymnastice gymnasté předvádějí krátké sestavy s použitím různých částí nářadí. Akrobacie zahrnuje předvádění rovnováhy a provádění přemetů na podlaze nebo ve vzduchu. V gymnastice na trampolíně gymnasté předvádějí sestavy pouze na trampolíně. Koloví gymnasté cvičí ve velkém kole zvaném německé kolo.
V rytmické gymnastice gymnasté vystupují se stuhami, lanem, míčem, obručí a holemi. Obvykle se rytmické gymnastice věnují pouze ženy, protože jsou pružnější než muži.
Jiné internetové stránky
Média související s gymnastikou na Wikimedia Commons
- FM Gymnastika- seznam technik a bezplatných animovaných komiksových návodů pro gymnastiku na podlaze.
Stránky federací
Federation Internationale de Gymnastique
-
Gimnasia Argentina -
Gymnastika. Austrálie -
Brazilská gymnastická federace -
Gymnastika Kanada -
Čínská gymnastická asociace -
Fédération Française de Gymnastique -
Federazione Ginnastica d’Italia -
Japonská gymnastická asociace -
Mexická gymnastická federace -
Rumunská gymnastická federace -
Ruská gymnastická federace -
Britská gymnastika -
Gymnastika USA