Tout dépend de ce avec quoi vous commencez.
Avez-vous votre propre boule et vos chaussures ?
Avez-vous une approche ? 4 pas, 5 pas, autre ?
Ce sont des premières étapes nécessaires. Avoir votre propre balle percée spécialement pour vous est essentiel pour vous améliorer. Vous pouvez seulement aller jusqu’à un certain point en lançant des balles de maison. Votre propre balle aura la bonne prise et le bon poids qui vous conviennent le mieux. Lorsque vous achetez une balle, allez dans un PRO SHOP, ne vous contentez pas de commander une balle en ligne parce qu’elle a un logo sympa, de jolies couleurs, qu’elle est la plus chère ou la plus agressive et qu’elle doit donc être la meilleure. Parlez au PSO, demandez-lui de vous observer, dites-lui ce que vous aimeriez que la balle fasse et ils vous aideront à faire le bon choix et à la forer en conséquence.
Les chaussures ne sont pas un MUST have mais sérieusement, pensez aux milliers de pieds qui ont été dans des chaussures de maison. ICK!
En ayant une approche établie vous permet d’être capable de répéter la même chose encore et encore pour devenir cohérent. En répétant la même chose, on construit la mémoire musculaire ! Beaucoup de vidéos sur youtube à ce sujet.
Regardez des vidéos d’instruction, Norm Duke a une grande série qui est bonne pour les débutants. Prenez des vidéos de vous-même, voyez ce que vous faites. Il y a de fortes chances que ce que vous PENSEZ faire soit différent de ce que vous faites réellement.
Faites divers exercices. Les exercices d’un pas sont un excellent moyen de vous aider avec votre pas de glissement, votre timing, votre balancement de bras et diverses autres choses. Des exercices de tir de réserve comme la « balle basse » et les exercices de circuit ou simplement pratiquer les quilles de coin. Un bon jeu de tir de réserve est le meilleur moyen d’augmenter votre moyenne. Les gens disent . Les gens disent : » Je veux ajouter 20 quilles à ma moyenne « . D’accord, alors ramassez 2 quilles de plus par partie que vous ne le faites maintenant et mission accomplie ! Le jeu ne se résume pas à lancer des strikes.
Pratique, pratique et encore plus de pratique ! Plus vous passerez de temps sur les allées, mieux vous vous porterez. Lorsque vous vous entraînez, assurez-vous que cela soit efficace. Ne travaillez pas sur plus de 2 choses différentes dans une session d’entraînement ou vous allez tourner en rond, trop de choses à penser !
Finalement, trouvez un entraîneur ! Tout ce qui précède vous mènera assez loin, mais un bon coach peut vous faire passer au niveau supérieur. Ce ne sont que quelques-unes des choses que vous pouvez faire pour progresser dans ce sport. Mais surtout, profitez-en ! Vous ne vous améliorerez pas en vous frustrant et en renvoyant des ballons. Sachez que cela ne se fera pas du jour au lendemain. J’espère que cela vous aidera.