Existuje správný úchop při puttování?

Po mnoha letech trénování golfu mohu s čistým srdcem říci, že zlepšení úchopu při puttování je pravděpodobně jednou z nejjednodušších věcí, které můžete udělat pro zlepšení svého golfu – je to téměř jako podvod! Mnoho golfistů se mě však ptá, zda existuje něco jako správný putting grip.

Krátká odpověď zní ne – neexistuje žádný definitivní způsob držení putteru. Všichni skvělí putteři však mají společné rysy ve způsobu držení putteru.

V tomto příspěvku proberu, co mají všechny skvělé puttovací gripy společného. Je pak na vás, abyste si na základě toho, co probereme níže, našli svou vlastní verzi správného puttovacího gripu.

Proč potřebuji správný puttovací grip?“

Většina golfistů nepoužívá správný puttovací grip, místo toho si jen přizpůsobí svůj grip na celý švih. Ideální full-swingový úchop je skvělý pro odpálení golfového míčku na velkou vzdálenost, ale může být katastrofální pro puttování. Znamená to, že jakákoli nežádoucí akce zápěstí (flexe – extenze zápěstí) během vašeho puttovacího úderu povede k velké rotaci tváře hole, což má za následek stejně špatnou přesnost a kontrolu vzdálenosti.

Golfový míček, který začne o více než jeden stupeň mimo linii, bude lip out nebo zcela mine jamku z 10 stop. Proto potřebujeme puttovací grip, který minimalizuje jakoukoli nežádoucí rotaci tváře hole.

Klíčová změna pro přechod od plného švihového gripu ke správnému puttovacímu gripu spočívá v tom, jak orientujeme grip putteru vůči naší ruce. Při plném švihu je správný golfový úchop takový, kdy rukojeť vede šikmo přes naše prsty a do dlaně. Při puttování chceme, aby úchop směřoval po linii života naší ruky (viz níže).

Správný úchop při puttování – po linii života

Správné držení putteru – moment zřetelnosti

Uchopte putter a vyzkoušejte následující:

1. Držte putter běžným úchopem při plném švihu. Odstraňte pravou ruku, abyste putter drželi pouze levou rukou.
2. Ohněte a natáhněte zápěstí a sledujte, jak rychle se tvář putteru otočí (překlopí) při jakémkoli kloubu zápěstí.
3. Nyní vezměte pouze úchop levou rukou, který je na obrázku, a test zopakujte.

Není zač 😉 proto říkám, že správný úchop putteru je jedním z nejbližších způsobů, jak se v golfu přiblížit podvodu. Rotace tváře vaší hole se sníží asi na 10 % toho, co by odpovídalo úchopu při plném švihu.

To znamená desetinásobné zvýšení přesnosti vašeho puttování.

Správný putting grip – face on

Jakmile máte levou ruku na místě, pravá ruka zrcadlí levou. Také v ní putterový grip probíhá od horního záhybu (základny) ukazováku, po linii života a ven ze středu zápěstního kloubu.

Všimněte si, že toto umístění ruky vytváří jednu pěknou linii nahoru po putterovém shaftu a do předloktí.

Varianty správného úchopu při puttování

Tady se musím omezit na méně než 4000 slov popisujících detaily biomechaniky puttování….. Budu se snažit a nechám si to na jindy.

Krátce řečeno – tento úchop můžete upravit tak, že levá ruka je pod pravou, ruce jsou na stejné úrovni/čelně k sobě, nebo prodloužíte levý ukazováček dolů na přední stranu úchopu, jak je znázorněno výše. Všechny tyto varianty budou dobře fungovat.

Kritickým prvkem je zachovat orientaci mezi rukama a rukojetí putteru, jak je znázorněno výše.

Spektrum správných puttovacích gripů

Poslední bod, který chci zdůraznit, je spíše pro pokročilé hráče (od 5 handicapů po elitní profesionály). Klidně sjeďte dolů k závěru, ale chci se tím zabývat, protože doufám, že tento blog poskytuje hodnotu pro všechny schopnosti tam, kde jiné články ne.

Vztah mezi rukama (předloktím) a putter shaftem je rozhodujícím faktorem při manipulaci s rotací putter face. Rotace putter face však musí odpovídat vaší dráze švihu (čtverec – to square ish, nebo zaoblenější oblouk).

Uvidíte, že hráči tour se liší od obrázků výše až po obrázek níže. Obě varianty fungují dobře, ale zjišťuji, že tlačení golfistů k horní variantě má tendenci přinášet mnohem lepší výsledky.

U této varianty uvidíte, že shaft putteru je stále rovnoběžný s linií předloktí, ale objevuje se o něco níže. Jedná se o stejný úchop popsaný výše, ale s mírně větším úhlem přes dlaň a s koncem putteru vycházejícím těsně pod polštářky na každé ruce, spíše než mezi dvěma houbovitými polštářky.

Tento putterový úchop funguje dobře, pomáhá vytvořit více zakřivený oblouk a tomu odpovídající rotaci tváře hole. Hráči jako Tiger Woods se s tímto putting gripem nastavují. Zatímco dříve podrobně popsaný puttovací grip upřednostňuje Jordan Speith.

Správný puttovací grip shrnutý

Pokud si dokážete vymodelovat svůj puttovací grip na základě toho, co jsme popsali v tomto článku, uvidíte velké zlepšení ve svém puttování a skóre.

Pokud stále toužíte po nějakých maniakálních tipech pro puttování, podívejte se na tento článek. Nebo pokud hledáte pomůcky pro trénink puttování nebo nejlepší indoor putting greeny, podívejte se na tyto články.

Doufám, že vám tento článek přinesl užitek, pokud ano, sdílejte ho prosím pomocí tlačítka na sociální síti – opravdu mi to pomáhá rozvíjet blog. Také pokud byste chtěli, aby vám každé pondělí přišel do schránky zdarma článek, jako je tento, přijďte se zaregistrovat k odběru týdenní pošty Golf Insider.

Happy golfing – Will @ Golf Insider

Podívejte se na další články o puttování, když zamíříte na golfové puttovací centrum.