Sentarse erguido en el suelo es habitual en muchas situaciones en Japón. Por ejemplo, las comidas se celebran tradicionalmente en un suelo de tatami alrededor de una mesa baja. También es habitual sentarse en el suelo durante la ceremonia del té y otros eventos tradicionales.
La forma formal de sentarse para ambos sexos es de rodillas (seiza), como se muestra en la imagen siguiente. Las personas que no están acostumbradas a sentarse en estilo seiza pueden sentirse incómodas después de unos minutos. Los extranjeros no suelen ser capaces de sentarse en estilo seiza durante mucho tiempo, y un número cada vez mayor de japoneses tampoco son capaces de hacerlo.
En situaciones casuales, los hombres suelen sentarse con las piernas cruzadas, mientras que las mujeres se sientan con ambas piernas hacia un lado. El primer estilo de sentarse se considera exclusivamente masculino, mientras que el segundo se considera exclusivamente femenino.
Orden de sentarse
El invitado más importante se sienta en el asiento de honor (kamiza) que está situado más lejos de la entrada. En las salas de estilo japonés con una alcoba (tokonoma), el invitado de honor debe sentarse frente a la alcoba, de espaldas a ella. El anfitrión o la persona menos importante debe sentarse junto a la entrada (shimoza).