¿Sabes cuál es tu lenguaje del amor? No me refiero a dónde pasaste tu semestre sexy en el extranjero, sino a la forma en que demuestras y reconoces el amor y el afecto. Según el Dr. Gary Chapman, autor de Los lenguajes del amor: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate (Los lenguajes del amor: cómo expresar un compromiso sincero con tu pareja), existen en realidad cinco lenguajes del amor. Esos cinco «lenguajes» son: Palabras de afirmación, Tiempo de calidad, Recibir regalos, Actos de servicio y Contacto físico.
«Una forma de convertirse en una mejor pareja es aprender el lenguaje del amor de tu pareja», dice a Bustle la fundadora y directora general del servicio de búsqueda de parejas Dating Boutique, Amanda Rose. «Es importante aprender cómo responde nuestra pareja al amor y cómo se siente amada». Pero el problema es que a veces no se descubren estas cosas del otro hasta que hay un conflicto. Puedes adelantarte conociendo las tuyas, y lo que significan. Te permite entenderte mejor y detener cualquier confusión antes de que ocurra.
Uno de los lenguajes del amor más complicados es el Tiempo de Calidad, porque es sólo eso: tiempo. Si tu lenguaje del amor son las palabras de afirmación o el afecto, una vez que tu pareja lo entienda, entonces puede que no le cueste demasiado dártelo. Pero si lo que necesitas es tiempo, y mucho, entonces es mucho más difícil. El tiempo es finito. Puede ser difícil de encontrar y difícil de ceder, pero eso no significa que en una relación no tengas derecho a él. Sólo hay que saber presentarlo y gestionarlo.
Cómo explicarlo
En primer lugar, no te asustes si tu pareja no trabaja de la misma manera o no tiene el mismo lenguaje amoroso que tú. No pasa nada. «Creo que la teoría de las relaciones de los lenguajes del amor son muy relevantes para encontrar a tu pareja perfecta, pero no de la manera que la mayoría de la gente asume», dice a Bustle la casamentera senior y coach de citas Lori Salkin. «Las personas no necesitan hablar el mismo lenguaje del amor para tener éxito como pareja, sino que necesitan entender el lenguaje del amor que habla su pareja. Eso no es fácil; no sólo requiere entender a la persona y lo diferente que es de ti, sino que lo que es importante para ella es diferente de lo que es importante para ti y ser capaz de separar tus deseos y necesidades de los suyos para darle lo que quiere y confiar a cambio en que te dará lo que quieres mientras ninguno de los dos actúa para sí mismo, sino sólo para el otro. Si resulta que habláis el mismo idioma del amor, ¡es mucho más fácil!»
Lo primero que tienes que hacer es decirle a tu pareja que necesitas esto de ella, especialmente si no lo estás recibiendo. Si tu pareja ya está pasando mucho tiempo contigo, fácil. Como dice Salkin, es más fácil cuando tenéis el mismo lenguaje del amor. Puedes decirles lo mucho que valoras y necesitas eso. Pero si no te lo dan, es otra historia.
El problema de necesitar tiempo es que no quieres parecer posesivo. Así que tienes que explicarles que quieres que tengan una vida increíble y plena fuera de ti, pero que para sentirse valorados y seguros en vuestra relación necesitáis tiempo de calidad juntos.
Cómo conseguirlo
Enfócate en la calidad más que en el tiempo. Como en, puede ser increíble y la vinculación y encantador para quedarse en casa juntos viendo Netflix – algunas de las veces. Pero si sólo es un chándal todo el día, todos los días, al final vas a sentir que no te estás esforzando lo suficiente el uno con el otro. Especialmente si tu pareja no tiene tanto tiempo como tú, tienes que hacer que cuente. «Salid regularmente», dice a Bustle Cecil Carter, director general de la aplicación de citas Lov. «Tendemos a familiarizarnos tanto en nuestras relaciones», dice, pero «el cortejo no debería terminar nunca».
Así que haced noches de cita, probad algo nuevo juntos y tened un par de actividades que sean solo vuestras.
Cómo comprometerse
Como he dicho, el verdadero problema viene cuando tu pareja no te da todo el tiempo que necesitas -o no está dispuesta a dártelo. Pero eso no significa que la relación no pueda funcionar. Definitivamente puede, pero para conseguirlo es necesario aceptar que algunas personas necesitan más espacio propio y que eso no es un reflejo de vuestra relación. Probablemente hay cosas que tu pareja necesita o espera de una relación que tú no siempre entiendes, así que trata de recordar eso cuando no puedan entender de dónde vienes.
También, trata de apreciar todas las formas en que te demuestran que se preocupan y están invertidos en la relación que no son necesariamente pasar cada minuto juntos – tal vez te envían mensajes lindos a lo largo del día, tal vez son grandes en sorprenderte o en venir con noches de citas románticas. A veces, lo están demostrando de alguna manera, puede que no sea de la misma forma que tú. Con comunicación y un poco de paciencia deberías ser capaz de encontrar algún punto en común en el que ambos os sintáis satisfechos.
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