- Probé la técnica aprobada por las beauty-bloggers de lavarse el pelo sólo una vez a la semana.
- Me encantó y pienso seguir con esta rutina.
- Usé champú clarificante una vez a la semana, me aseguré de acondicionar las puntas y me aclaré el pelo todos los días.
- También utilizaba cepillos de alta calidad y evitaba las herramientas de calor.
Nunca he sido de las que se lavan el pelo todos los días.
Una rutina de lavado cada dos días siempre ha sido suficiente para mis mechones ondulados de peso medio. Pero hace poco me pregunté si no estaría exagerando. Incluso con un régimen de tres o cuatro lavados a la semana, notaba una acumulación de producto en las raíces, un secado excesivo en las puntas y una falta de brillo general que quería eliminar.
Después de hacer la ronda de blogs de belleza para recopilar información, descubrí una tendencia creciente: Cuando se trata de lavar el pelo, menos es más. Así que decidí probar el movimiento de no lavado (o, mejor dicho, «lo-wash»), reduciendo la frecuencia del champú a una vez a la semana.
Ya llevo tres semanas y no tengo intención de dejar de hacerlo pronto. Mi cabello se siente saludable, mis ondas están en su punto, y he descubierto algunas mejores prácticas útiles para ayudarme a continuar con este patrón para el futuro previsible.
Lávate con un champú clarificante y no te olvides de acondicionar las puntas.
Cuando sólo te lavas una vez a la semana, quieres que cuente. La mejor manera de garantizar una limpieza a fondo son los champús clarificantes, que están diseñados para eliminar los productos químicos, la suciedad y la acumulación de productos del cabello. El champú antirresiduos de Neutrogena es un clásico por una razón. Es eficaz y también asequible. Si te apetece derrochar, el champú R + Co. Oblivion Shampoo utiliza una fórmula suave para limpiar los folículos de los residuos opacos, e incluye hamamelis para calmar el cuero cabelludo.
Una vez que hayas seleccionado tu champú clarificante, querrás hacer espuma dos veces en la ducha. Como este lavado deberá durar siete días completos, no puede haber medias tintas. Una vez que hayas completado el segundo enjuague, asegúrate de aplicar un acondicionador hidratante (como el Acondicionador Hidratante Sachajuan o el Acondicionador Nutritivo Regenerador Dove) en las puntas. Los aceites generados por el cuero cabelludo hidratarán la mayor parte de las hebras, pero las puntas necesitan un poco más de hidratación.
Reduzca su régimen de productos a lo esencial.
Lavar el cabello sólo una vez a la semana pone de manifiesto los beneficios de los aceites naturales. Al fin y al cabo, muchos sérums y tratamientos capilares están pensados para reproducir los aceites producidos por el cuero cabelludo, pero el exceso de champú despoja al cabello de estas valiosas sustancias. La limpieza semanal permite que los aceites naturales hagan lo suyo, por lo que no hay necesidad de acumular productos sintéticos para el cuidado del cabello.
El spray texturizante puede ayudar a mantener las ondas en su sitio durante toda la semana. Para obtener los mejores resultados, utiliza una fórmula con sal marina, como Captain Blankenship Mermaid Sea Salt Hair Spray o Kristin Ess Sea Salt Air Dry Spray.
Si te preocupa un cuero cabelludo demasiado graso, un champú en seco como Klorane Gentle Dry Shampoo o Suave Keratin Infusion Dry Shampoo puede disminuir la grasa cuando se utiliza con moderación.
Consiéntete con una actualización del cepillo.
La distribución uniforme de los aceites naturales por todo el cabello es fundamental para que el look de lavado sea exitoso, por lo que querrás invertir en un cepillo que cumpla esa tarea. Un cepillo híbrido de cerdas de jabalí y nylon mueve los aceites a través del cabello a la vez que exfolia el cuero cabelludo.
El cepillo Popular Mixture de Mason Pearson es el estándar de la industria, pero Sonia Kashuk hace una versión excelente a un precio mucho más bajo.
No dejes de aclararte por la noche.
Muchos de los novatos en lo-wash (yo incluido) citan la limpieza como una de las principales preocupaciones. Si no nos enjabonamos con champú a diario o semidiariamente, ¿cómo podemos eliminar el sudor y las partículas de suciedad de nuestras hebras después del entrenamiento? Por suerte, la respuesta es sencilla: El viejo H2O.
Un enjuague nocturno con agua sin champú te refrescará sin el riesgo de que se acumulen productos. Para mantener los aceites naturales bien integrados después del aclarado, péinalo con un cepillo húmedo.
Deja de lado el peinado con calor.
Aunque los secadores y las planchas son estupendos para fijar el estilo, pueden causar un gran daño a la salud de tu cabello. El lo-washing prioriza la seguridad de las hebras por encima de todo, así que para aprovechar al máximo sus beneficios, querrás dar un respiro a tus herramientas térmicas y secar tu cabello de forma totalmente natural.
Cuando salgas de la ducha tras el aclarado, aprieta suavemente el pelo húmedo con una toalla de microfibra y deja que el aire haga lo suyo.
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